Zucchini yn sliep en net allinich

Courgetten binne in ferskaat griente. Fan dy kinne jo in protte ferskillen meitsje. Dit is net allinich keuzepeilen, mar ek poerbêste resepten mei help fan sukchini as it wichtichste skip. Dizze griente is bakt, spiisde, smoarge, kocht mei jam en wurdt tafoege oan oare iten. Zucchini yn sliep - dit is ien fan 'e opsjes foar iten. Besykje in pear tradisjonele en in pear ûngewoane reses.

Zucchini binne lekker-kalorie, en dêrom binne sealen makke fan har, binne prachtich foar dyjingen dy't gewichts te ferliezen wolle. Dêrneist befettet dizze fegetaasje in protte nuttige vitaminen. Zucchini makket maklik asimilearre en geskikt foar it iten sels foar jonge bern.

Zucchini yn batter binne op ferskate wizen opsteld. Om in ienfâldige opsje te begjinnen. Nim in kilogram fan karmetten en snie se yn sirkels net mear as ien sintimeter dik. Foar sliep, mûle twa hoanneeien, in linige sûker, 3,5 sierappelpoltsjes fan miel, sâlt en elke piper om te tastejen en in bytsje (1 knokje) fan knobbel. Alle yngrediïnten binne hiel goed mingd, sadat der gjin klompen binne. De mannichte mâle kin ferhege wurde sadat de konsistinsje fan 'e klok lykas dy fan dikke sûker is.

Dêrnei dûpe wy elke stikje sûkini yn 'e klok en fytsje it yn in beheine frying pan. Jo kinne tsjinje mei in sealdom of saus.

By it opstellen fan dit skûtel kinne jo oare yngrediïnten brûke. Wy koekje sûkini yn sliep mei greens.

Hjirmei sil mar ien sikker nedich wêze. Wy snijden it mei lytse sirkels fan lytse dikte. Dan litte wy de sâlt foar in skoftke. It is needsaaklik dat de stikken sâlte yn sâlt en litte it sâl rinne. Foar lekker moatte jo twa aaien nimme en oan tafel twa steapeltsjes (tabel) miel tafoegje. Dan slach dizze gemak in bytsje en adde in sâlt fan sâlt. Wy soargje derfoar dat gjin klompen yn 'e klok binne. Nim in stik pompeblomke, litte it oerbliuwende flüssigens ôffe en it yn 'e klok ynsette. It frije pan te foarkommen en it fiedende oalje yn it te setten. Spreken zûkinen yn sliep op 'e beheine bôlepanne en fry op elke kant. It moat wêze dat in prachtige krust wêze sil. Boppe op 'e heule tochini spjalt feinhierde krûden. Brûk parsley of dill as jo wolle.

En no is it orizjinele resipe foar it skûtel. Zucchini yn fetter fol mei fleis. Wy hawwe 2 kilo fan dizze fekânsje nedich, 500 gram beminde beef, in bettere fleis, 300 gram oalje, in lytse kop fan knoksel, in pear kroanplassen en sâlt.

Wy skjinje de squash út 'e skelp en slút it yn sirkels oer ien sintimeter dik. Sied sied en sâlje mei sâlt. Wy litte wykeatsje foar in skoftke. No moatte jo it pleatsen te pakken. Nim in lyts fiedingsoal en add it oan de panne, dy't wy op it fjoer sette. Dan snijden wy gewoan twa ounjes en in heale kop fan knoksel. Fry se op grienteeil, en foegje dan 250 gram slachte tomaten. Koekje oant de saus ôfbrekt. Niet dan 100 ml smaak en foegje paprika, koarander, sâlt en piper spicy. Wy litte de jild te koevjen en fan it fjoer ôf te heljen.

No passe wy troch de fleantûringen, in lytse knoflook en pulp fan sûkini sûnder sied. Mingje it resultaat mei in mingde fleis en breidskatten en sâlt en in pupe te smaak.

Wy meitsje de slach oan. Wy nimme 4 aaien, 100 ml wetter, 180 g goed goeie moar en in sâlt sâlt. Wy ming alles.

Ferhierde karmetten wurde droegen mei in handdoel en folje se mei miene fleis. Dêrnei dippe se yn kocht tee en op elk kant. Wy feroarje sûkini yn slach nei de bakbak en folje se mei de restige smaak. Fan boppe - iten. Bake foar sa'n 50 minuten yn 'e oven, set de temperatuer op 200 graden. Servearre mei grien.

Jo kinne ek koekjes mei koekje koekje. Om do dit, wy gebrûk Minced chicken. Om it sûkich te meitsjen, kinne jo in lytse bûter tafoegje. Rice spices en gewoanten foar smaak.