Manna-papje op it wetter: foardielen en kontrôtingen. Reizen foar it opstellen fan krûmelich, flüssige en viskeklood

"Manna-porridge op it wetter is smaakleas!" - sa folle minsken tinke. Mar dizze ferklearring is ûnrjochtlik, omdat it wichtich is hoe't it taret. De mear dat de bêste dieet Foods te finen hiel lestich. Litte wy prate oer hoe om te rieden brij op it wetter, sa, dat it draaide út lekker.

Griesmeel bestiet út in grut oantal mineralen, fitaminen, setmoal en aaiwiten, dy't opslein nei tarieding omdat it gerjocht gau bereid.

Manna brea op it wetter wurdt oanrikkemandearre:

• As útstjitten;

• Yn 'e postoperative perioade;

• Patients with chronic kidney failure;

• As dietaryprodukt.

Kategoarysk, jo soene sa'n skûle net oan bern krije oant in jier. It feit dat de smidens twa swierige substans foar dizze babys befettet:

• Gliodine (mucopolysaccharide), dy't in nekrose fan villi yn 't darm feroarsaakje kin (se nut nutrienten);

• Finit kin it darmtriem fan it bern feroarje, sadat vitamin D, izer en kalzium net fan it iten opnommen wurde.

In ienjierrige poppe kin stadichoan ynfierd wurde yn 'e rationearring fan in manga, om't yn' t darm troch dy tiid it enzymatyske systeem praktysk opsteld is. Mar yn it dieet fan in bern ûnder 3 jier moat it bedrach fan dizze sâlt wêze moatte beheind.

Lit ús wenje op it feit hoe't ta te rieden brij op it wetter rjochts dy't draaide út kruimelig, taaie of floeibere iten. It is benammen nedich om omtinken te jaan oan it feit dat der gjin lompen yn 'e sâlt binne.

Slûke smidelpas op it wetter wurdt taret yn in lyts bedrach fan floeistof. It is goed om in glês cereal te waarmjen yn in frettenpanne yn in frettenpane om it goud te meitsjen. Yn healsresistente gerjuchtichheden soene sa'n heule litter wetter wetterje, nei in koel bringe, in sûker sûker en sâlje ta smaak. Dan dreech heule dûnsjen, hieltyd reitsje, om in glês manga te foljen. Dan stjoere it mar justjes tweintich minuten yn 'e oven, it sluten fan' e gerjochten mei in lid. In klear makke skûtel kin in garnij wurde of in ûnôfhinklik skip wurde.

Zeer lekker is de zelfde manna-porridge op het water. Jo moatte it sâlt op 't selde wize lykas yn' e eardere recipe, mar sûnder sûker. Hoewol't se "fergriemet", meitsje in fiedingsje yn fekânsje olie fan 200 gram lytse kambodonzen, slaapje ounjes en roastmoerden. Oan it ein fan it koekje, add de sâltsje nei de skûlen, sâlje, rûzje, de hitte ôfslute, it lid lizze en in heale oere yn 'e oven ferlitte om it skûtel te brouwen.

Viskous smidpulkanis op it wetter moat unifoarm wêze en sûnder gewaaksgroanen, en yn konsekwinsjes - earder dichte en net ferspriede. Boil in healjier wetter, in lytse sâltsje, sûker en bûter set. Wy begjinne stadichoan de romp mei in dünner rûlle te rinnen, en ried krekt krêftich. In totaal fan likernôch 6 grutte lûken fan manga mei in top binne ferplicht. Dêrnei ferminderje de waarmte, sliepe de liening, kieze foar fyftjin minuten en rint dan wolris. Yn it fertikale sliep, foegje frisse fruit, droechte fruchten of nuten.

Jo kinne griljen meitsje mei banaan. It is oanrikkemedearre om in viskous fariant fan it skip te koekjen, in lytse bûter te foegjen en te kuiejen. Ferpleats de brek yn 'e blender tegearre mei de bananen, it oantal dat troch smaak bepaald wurdt. Beat it sliep oant glêd.

Zeer lekker is de lyside smelestillepuip op it wetter mei in koarnbak. Snoeie de kobalt sliep mei 200 gram op in griene bakblêd, sprekje mei sûker en bakke oant klear. Op dit stuit yn in healjier fan siedende wetter om 3 grutte leppels fan sâltnûmers te rinnen, moarnt mingje, ferminderje en kieze foar 10 minuten. Kocht de porridge en krukken koel, ferweide se nei de blender, wiskje grif oant glêd. Dit skip is tige nuttich, en ek nuttich foar it goede wurking fan it darm.

Bon appetit!