Fruit salad - lekker dessert vitamine

Ut 'e skiednis fan' e koken, dan folget dat de earste Romeinen kamen mei salades oan harren leeftiidsgenoatsjes, dy't tsjinne ûnder oare gerjochten út grienten en krûden, klaaid mei yettik en hunich.

Mar doe't de earste frucht salade, dit ferhaal beskieden stil. Alle gedachten it barde yn 'e tiid fan ús earste âlden Adam en Eva iet fan de ferbeane frucht.

Fruit salade - in griemmank fan in ferskaat oan farsk fruit, chopped yn lytse stikken. Meastal tsjinne gekoeld as dessert, bekroaning eltse miel, oft it is in diner feest of romantyske diner. En wat is in geweldich traktatie foar de bern! Wat koe wêze lekkerder en sûner, omdat de frucht - dit vitamine yn har natuerlike foarm, dat jow ús vitaliteit!

Hjoed, de frucht salade oan ús tafel omfiemet net allinnich fruchten, dy't groeie yn ús regio, mar ek de no bekende eksoatyske fruchten: oranjes, kiwi, bananen, ananas, ensfh Komposysje yngrediïnten kinne ferskille ôfhinklik fan it seizoen en mei de ferienichberheid fan fruit. Om riede de salade gjin eigner allinne moat ûnder oare fantasy en needsaaklikerwize berne ûngewoane fruit "komposysje".

Tradisjoneel fruit salade is opboud út apels, oranjes, peren, dessert banaan. As mear yngrediïnten wurde brûkt seedless druif, mandarijn, watermeloen, meloen, abrikoos, perzik. Salade sprinzge mei sûker, in mienskiplike of brún, of heakje huning. Om jaan een smaak fan it gebrûk fan rozijnen, gemalen amandels of hazzenuten. Om it behâld fan de frisse uterlik fan fruchten en jou frisheid add sitroensop. In lytse hoeveelheid brandewyn, rum of likeur jouwe in spesjale notysje nei de salade.

Salad dressing en crème - crème, chocolade, pinda, custard. En as wy decorate dy kulinêr stantsjes wurde elaborately byldhoude stikjes citroen of oranje, krige lekker fruit desserts.

Recipes, foarbylden:

• Cut yn lytse blokjes meast betelbere fruchten: oranje, appel, banaan, kiwi fruit pour yoghurt.
• Troch skylde en snie yn blokjes 4 kiwi en ananas tafoege lytse-1 oant 2 tablespoons fan Powdered sûker en walnoten, vanille sugar 2 fan Teepûdtsjes en ynfolle yn 3 tablespoons fan sitroensop en fruit sjerp.
• Cut yn blokjes 2 apels, bananen, oranjes, abrikozen 4 (kinne brûke ingeblikte apricots of gedroogde abrikozen), tafoegje 2 tablespoons ek nuten. Sprinkle 2 tablespoons fan sûker, pour 2 tablespoons fan likeur en sitroensop. Soere rjemme of yoghurt.

Fruit salade mei yoghurt is it meast populêr.

Gasten kinne biede hjir is in frucht salade mei yoghurt, dat is passend as in appetizer en in Martini en oare dranken. Cut (yn ien stik), mango, kiwi, apple, banaan (it lêste, krekt foar de opslach, dus as net blackened en net wurden zacht). Sprieding yn in la carte gerjochten of ijs offerskalen. Pour dressing, dat wurdt taret apart: yn in blender, slaan 1 beker low-fat yoghurt, 1 teeleppel fan oranje schil en 1 itenstleppel freshly geperst sinesappelsop. Mooglik en med -1 leppel. Sprinkle allegear mei brunoise noten.

Oare fruit desserts, cream recipes dy't ûnder oaren, net binne minder populêr. In opfallende foarbyld fan ien fan dy is wier himelsk traktaasje - aardbei mei slachrjemme.

De folgjende resept is perfekt foar in fakânsje:

Foar it nedich 1 bank ananas (blik, plakjes), en 1 banaan en oranje, cranberry Juice glês, 2 kiwi en perzik, drúf 3 en slachrjemme.

Yn 3 kremanki sûnder stirring te decompose ananas, banaan stikjes, stikjes perzik, oranje tinne semicircles, kringen kiwi. Gelijkmatig pour ananas compote en sop. Top mei slachrjemme en grape. Allinne winsk: bon appetit!