Cooking lever pasteitjes. ferskillende recipes

Hepatic pasteitjes (of hepatic Pannenkoeken) binne poerbêst dieet gerjocht. Foar harren tarieding sil suit eltse lever - beef, varkensvlees, kip. Der wurdt wol tocht dat foaral flauwe ôflaat lever schnitzels út kip lever.

Foar harren tarieding jo moatte nimme:

- lever poun suvere út films;

- sa'n 100 gram. fet, nei it gerjocht draaide út skoalle;

- in pear aaien;

- in pear stikjes fan de loaf;

- in grutte sipel;

- in pear tablespoons moal;

- trije lytse kruidnagel fan knyflok.

Sipel, knyflok, spek, lever en brea te mealde yn in vleesmolen, add sâlt en piper, om ride twa aaien, heakjen it moal en mix alles yngeand. Schnitzels binne oanlein yn in panne mei de ferwaarmde plantaardige oalje is reukloos en par bakt oan beide kanten oant cooked. Dan moatte jo in bytsje wetter en sied foar guon hamburgers foar fyftjin minuten.

In soad minsken ôffreegje hoe't te itensiede lever schnitzels mei tafoeging fan beet. Yn dit gefal, it gerjocht kin wêze behelpsum foar dyjingen dy't lije út bloedearmoed (izer deficiency). Foar har tarieding moatte nimme 0,4 kilo en 0,4 kilogram lever grienten (needsaaklik opnaam Beets, wurdt tafoege woartels, koal).

Griente en lever wurde trochjûn troch in vleesmolen, se tafoege twa aaien, trije tablespoons moal te foarmjen pasteitjes waarden hâlden. De massa wurdt kneaded en bakt op in lege waarmte foar in langere tiid as normale hepatic Rostbraten oan plantaardige stoofpot goed. De maksimale nuttich binne pasteitjes dêr't wurdt tafoege ynstee fan sean boekweit moal, dêr't ek befettet in beskaat bedrach fan izer.

Jo kinne ek nimme notysje fan hoe't te itensiede lever schnitzels mei jirpels. Se binne hege yn calorieën, en binne perfekt kombinearre mei soere rjemme, ketchup, ferskate salades. Sokke hepatic pasteitjes kinne levere wurde as in apart gerjocht. Om cook harren? jo moatte nimme in poun fleis lever, dy't nedich is mealree yn in vleesmolen. Folgjende komme út twa lytse rauwe ierpels, skjinmakke en wreef op in boete rasp.

Sop út grateful potato massa ûnfrijwillich drukt. As net oerwinne, hamburgers kinne kwyt formulier. Potatoes mongen mei de lever, iene aai wurdt tafoege oan twa tablespoons moal, swietrokige krûden en sâlt. Patties wurde pleatst op in hite frying pan mei plantaardige oalje en bakt foar likernôch 5 minuten oan eltse kant.

Any lever is in hiel brûkbere produkt. It befettet heparine, dy't normalizes bloed clotting, grutte mannichten fitamine A, mineralen (calcium, sink, koper, izer, Chromium, helpt diabetes en atherosclerose). De hin lever in soad Folic acid, dat hat in posityf effekt op it ymmúnsysteem en de hematopoietic systeem. In soad stoffen wurde opnommen yn 'e lever yn in konsintrearre foarm te soargjen foar de deistige taryf, lykas guon vitaminen fan it iene diel fan it produkt. Dishes fan hege kwaliteit lever is oan te rieden om te iten poppen en swiere froulju.