Recipe Cooking Pumpkin Kaviaar

Squash kaviaar wurdt sjoen as in inkeld Russyske gerjocht. Resept foar Pumpkin kaviaar waard ûntwikkele Russyske technology yn 'e jierren 1930. Yn Europa en Amearika squash kaviaar is in echte deficiency. Keapje is it mooglik allinnich yn spesjalisearre winkels of fia it ynternet. Yn Londen, der binne Russyske restaurant "Nikita", dêr't se kenne it resept squash kaviaar noch Sovjet tiden.

Kaviaar van courgettes is in dieet skûtel - It befettet pear calorieën en in grut oantal spoare eleminten, sûn - is izer, koper, fosfor, natrium, organische soeren en fitaminen. Foaral in soad fitamine C. Pumpkin kaviaar kaviaar is hiel brûkber foar minsken dy't binne gefoelich te wêzen oergewicht of lijen út oedeem.

Om riede de squash kaviaar nedich zucchini, sipels, woartels en tomaat paste en sâlt en speserijen. Foardat jo cook squash kaviaar, jim moatte kieze foar in wize fan ferwurkjen squash: decoction, ferbaarnen yn in panne of bakken yn 'e oven.

De foarstelde resept foar squash kaviaar oan garnish fanwege syn lichtens en ferfeling is benammen geskikt yn 'e simmer. We moatte de folgjende yngrediïnten:

* Squash 3 stikken
* Onions 3 stikken
Tomatoes 2 stikken
* Sweet piper 2 stikken
* Sunflower oalje foar frying
* Salt, piper, speserijen

Griente fyn knipte of stikken fan hân mei help fan in keukenmachine. Courgettes kinne rôlje troch in vleesmolen. Om tariede it gerjocht jo nedich Cookware mei in dikke boaiem, bygelyks, getten izer Cauldron. Oan de ûnderkant fan it Cauldron pour in bytsje oalje, ferspraat de fersnippere zucchini en Stew foar fiif minuten.

Yn in frying pan fry de chopped sipel en tafoegje oan zucchini, stirring hiele tiid. Undertusken, gemalen tomaten en swiet pipers, courgettes en stjoerde oan deselde miks yngeand. Jo kinne in spoonful fan kaviaar tomaat paste. No foegjen krûderijen, sâlt, piper en freshly dwestge binnen in oere by lege waarmte. Mar jo kinne sette út it langer - kaviaar is lekker. Serve aaien kin wêze sawol kâld en waarm.

Wy biede in resept foar squash kaviaar foar de winter. Squash kaviaar foar de winter rôle yn potten, lyts is better. Hjir de technology fan tarieding - it is simpel.

Ien zucchini moatte nimme 3 aubergine, 3 woartels, swiete pipers 3, 6 tomaten, 5-6 kruidnagel knoflook, 2 sipels, noch nedich peterselie, dille, speserijen, plantaardige oalje, sâlt te priuwen. Cooking aaien moatte nimme in trije-liter pot mei in dikke boaiem.

No moatte jo ta te rieden griente. Net skylde aubergine en zucchini snie yn lytse stikken en jit yn 'e panne, de boaiem fan dat wurdt útstoart in bytsje plantaardige oalje, en sette brân. Dan yn in panne add grateful woartels mei stikjes sipel dertroch.

Mei Peppers en tomaten moatte en meitsje de hûd, hâld se foar trije minuten yn siedend wetter. Dêrnei, pipers en tomaten snie yn lytse stikken en ek smiten yn 'e pot oan' e oare griente. Aaien moatte stir allegeduerigen, dus it der net overheat. Nei in skoftke, foegjen de grienten, fyn chopped knoflook, peterselie, dille en speserijen. Oan 'e ein fan itensieden, add sâlt en itensiede foar oare fiif minuten. Hot aaien pour yn ree potten en fuortendaliks capped. Banks earst nedich te hâlden yn 'e oven foar 10-15 minuten.

Cover foardat gebrûk moat wurde sean foar 5-10 minuten. Ree Jars inverted e kop, ferpakt in waarme tekken en ferlitte oant koel. Do kinst doch it oars.

Aaien kuolle te setten yn kâlde banken, dy't sette yn in pot op de handoek, kâld wetter is útstoart op in hanger en sette op it fjoer. Doe't it wetter swolmen, ferminderjen de needsaak om te fjoer en sied de krûken foar ien oere. Dêrnei, se moatte fuortendaliks slute it lid, keare en wrap in tekken. Squash kaviaar op in winter klear!