How to beheare sliep: nim it yn har eigen hannen

Faak nachts dreamen dominearjen ús bewustwêzen, en yn 'e moarn, wy ornaris net iens ûnthâlde neat. Lykwols, it skriklike dreamen wurde tocht hiel dúdlik en dúdlik, oant de emoasjes dy't wy fielde op dat stuit. Net folle witte dat de persoan hawwe kinne wjerslach op it senario presintearre troch syn ûnderbewuste nachts. Op it stuit, binne der in soad boeken en oare literatuer beskriuwe hoe't te beheare sliep. Guon saakkundigen fiere stúdzjedagen en partikuliere praktykfoarbylden oan dyjingen dy't wolle.

As sliep control: wêrtroch't de earste stappen yn dizze rjochting

Dus, soe tune yn it ûntbrekken fan resultaten, want om de winske jo begjinne fuortendaliks. Yn dit gefal, al yndividueel genôch: men nei de tredde poging om de kâns om te ûntwikkeljen in dream yn 'e rjochter kant, wylst oaren lije foar in lange tiid. It wichtichste doel is it realisearjen fan in dream, dat is, je moatte begripe dat sliep, en alles wat ik seach krekt in figment fan jo ferbylding. It is needsaaklik om te leauwen yn 'e mooglikheid fan realisaasje fan de plande hiele siel en passy fan langstme. Lykas bekend, de tredde persoan fan syn libben is yn steat fan sliepen, dat is in direkte conduit foar syn ûnderbewuste. De programmearre sliep draacht by ta it útfieren fan in protte begearten, sels de meast koestere en skynber ûnrealistysk. Dat syn bar helpt te setten it ûnderbewuste oan de belichaming fan de opfette om it libben. Nei't mastered dizze technyk, guon minsken wenje in minskelibben yn in parallel universum.

How to beheare sliep: nim de festing stadich

Alle moarnen al sjoen per nacht moat fêstlein wurde yn detail. En dat moat dien wurde fuort nei Awakening, lykas ferjitten emoasjes en mooglik elude wichtige nuânses de hiele dei. Jo kinne in soarte fan tradysje of dyn eigen ritual te keapjen in moaie notysjeblok of deiboek en hâld se tegearre mei in pinne neist it bêd. It is ek nedich om goed helje út yn realiteit, it is net nedich om fuortendaliks ûndermine de laptop om te opskriuwe de dream, moatte wurde holden yn deselde posysje foar in skoft, geastlik embodying ûnderfinings, lykas as it ûnthâlden. Allinne dan tastien in folsleine bekearing. Ast wekker yn 'e nacht meardere kearen, al de tiid besykje te ûnthâlden in dream, en net wêze loai - sille ferbrâne. Nei in dei jo moatte opnij lêze it boek, fergelykjen de hjoeddeiske betsjutting fan it ferline. As yn de takomst sa'n dream wer, it sil makliker te begripen is.

How to beheare sliep: in win-win technique

Foar de útfiering sil moatte bedarje. Yn de hiele deis moatte recht sels de fraach: "Is it net in dream? Bin ik dreaming no? "Dat moat dien wurde troch feroarjen it gedrach fan 'e situaasje, omstannichheden, as jo sjogge yn' e spegel, feroarje jo outfit yn 'e jûn en sa fierder. Dan is de ûnbewittene tinken sil freegje deselde fraach yn in parallel universum, dat is, yn sliepe. Besykje om te sjen dyn hannen, achtsje se, reitsje se alle ûnderwerp. Sadat jo realisearje dat kinst bestjoere dingen. Dizze technyk is hiel lestich te begripen en easkje jierren fan de oplieding. Mar it resultaat is de muoite wurdich, want it libben sil begjinne wurde fol mei nije kleuren en it deistich libben sil ein mei Amazing aventoeren nachts. It is bekend dat sliepe 4 minuten yn it echte libben kin ferfongen in pear dagen yn parallel.