Boats zucchini, gevuld met Minced Meat of grienten, binne in poerbêste snack foar de grutte buffet of haadgerjocht foar it iten. Langwerpige helten bakt mei aromatische vulling, bedutsen mei in koarste fan Parmesan, sille net ferlitte immen onverschillig. In ready-made meals gewoan en fluch. Wês wis dat om te besykjen it!
Gevuld zucchini-boat: in resept mei Minced Meat
Foar ferskate porcji jo nedich:
- 3 jonge zucchini;
- 400 gr. stuffing fan jo kar - beef, varkensvlees, in mingsel dêrfan, kinne ek nimme de hin;
- 1 stik sipel en ryp tomaat;
- 2 tbsp. l. sweet blik mais;
- tsiis - likernôch 100 g.;
- mayonaise, dressings, frying oalje en sâlt.
Pumps fan courgettes opsette fleis, wurdt taret lykas folget. Earst, hakje fyn it ui, set op in frying panne mei oalje en licht fry. Sadree't dêr ek, foegjen Minced fleis, speserijen en sâlt en itensiede foar likernôch 10 minuten. Tomatoes, fyn hakje en mix mei mais, tsiis, fyn grate. Courgettes moatte wassen, ferwiderje it boppeste part nei knippe lengthwise yn de helte en smyt de pulp. Jo moatte krije in "boat" mei muorren yn in heale sintimeter dik. Mix de Minced fleis taret mei nôt en tomaat En sûnt se romte zucchini. Mayonaise is ek nedich om te kombinearjen mei tsiis, krije de saus liberally ferspraat mei griente boppe. Klear. Squash, boat gevuld met Minced Meat, jim moatte sette op in Baking lekken en stjoere yn de oven foar 20 minuten of in heal oere. Dit gerjocht kin tsjinne op syn eigen, sûnder in kant skûtel, mar jo kinne mei in ierdappelras puree. Om't sa cooked grienten sjogge hiel aesthetically noflike, se kin njonken de fakânsje tafel.
Boats fan zucchini gevuld met paddestoelen
Besykje en dogge dit, in fegetarysk ferzje fan de foarige resept. Foar de vullen, dizze kear sille wy nimme de poddestuollen. Fuortsmite fan jo ynventarisaasje:
- in heale kilo fan farsk champignons, wite paddestoelen, Aspen , ensafuorthinne;
- 1 kg courgettes lytsskaligens, is it bêste om te kiezen foar in jonge grienten;
- 2 bulb sipels;
- in pear tablespoons fan soere cream;
- 150-200 gr. tsiis (bêst);
- herbs, sitroensop, sâlt, oalje foar frying.
Waskje zucchini, snije lengthwise, ferwiderje it flêsk - jo moatte krije in "boat" mei foldwaande dikke muorren. Se moatte wurde licht bakt yn in Skillet. Mince de ui, poddestuollen snije yn slices. Yn it selde panne dêr't jo cooked zucchini, Brown it jo stuffing - sipel earst, en dan de poddestuollen. Seizoen mei sâlt, Sprinkelje mei swietrokige krûden en piper, in pear spoonfuls fan soere rjemme en in bytsje sitroensop. Simmer op lege temperatuer foar likernôch 10 minuten. Klear. Add chopped greens en, begjinnend plantaardige marrows gewicht. Top dish royaal Sprinkelje mei tsiis en werom nei oven te bakken op 200 graden it is klear yn 15 minuten. Boats fan zucchini gevuld mei champignons, foaral lekker as se wurde optsjinne mei soere rjemme. As de folling kin ek brûkt wurde zazharku fan alle grienten, lykas woartels, aubergine en pipers. It alles hinget ôf fan dyn fantasy en de beskikberens fan produkten yn jo kuolkast.