Hoe to cook de tsiis koeken mei appels?

Cheesecakes - it is hiel lekker en sûn gerjocht dat is perfekt foar ontbijt en foar it iten. In soad minsken as dizze iten. Wy biede jo te itensiede cheesecake mei appels.

De basis foar it gerjocht is tsiis. Der is ynformaasje dat it grutter it persintaazje fet dêryn, de mear brûkbere produkt foar it lichem. Dêrom, as it mooglik is, kies in fette kwark. Wa is op in dieet, kinne jo gebrûk meitsje fan low-fat produkt, mar it is nedich om te foegjen oan it in spoonful fan yochert. Sûnt calcium wurdt better opnaam yn it lichem. Boppedat, de tsiis sil smeitsje better.

In goede opsje - it is 3% fet. Dit produkt calcium en aaiwyt wurdt hâlden, wylst it fet ynhâld is minimaal. Jo kinne ek brûke kwark 9% fet.

Recipes cake goodies hiel soad. No wy fertelle jo in pear wizen om cook cheesecakes út kwark mei appels.

Sokke produkten wurde verkregen hiel subtyl, hawwe in ljocht apple smaak, dat kin fierder fersterke as Pour in knipe fan kaniel.

Wat nedich is voor het koken?

• 400 g of tsiis (fet ynhâld 9%);
• Artikel trije. tablespoons de bois;
• Twa chicken aaien;
• twa appels;
• 2 tbsp. leppels fan sugar;
• plantaardige oalje (It is nedich foar frying).

Fan dit bedrach, de produkten soe likernôch tolve stikjes ready-made cheesecakes, al, fansels, dit nûmer is likernôch, omdat it hinget ôf fan de grutte fan 'e curd.

Cheesecakes mei appels: resept

1. Fruit Rinse under rinnend wetter, peel. Dan grate (ûndjip).
2. Nim in kom, struije yn tsiis, dan pûn it mei sûker en aaien oant glêd.
3. Dan, yn dizze kapasiteit, heakjen de apels. kinne jo pour in knipe fan kaniel, as winske.
4. Yn de ûntstiene massa add moal. Mengen alles goed. Dêrtroch moatte jo krije in homogene massa, dêr't jimme en sil stâl de takomst cheesecakes. Dêrnei, molke produkten moatte dippe yn moal.
5. No we moatte in panne. Sy sette op it fjoer, pour plantaardige oalje en plak tsiis koeken mei appels. Products moatte it fry oan beide kanten oant de lekkere, krokant. Sadree't de cheesecakes sil krije in skaad, Jo dekke moat se mei in deksel, koken sân minuten.

Dat is alles, ús tsiis koeken mei appels klear! Dêrom kinne jo foarlizze se oan 'e tafel en te belje famyljeleden. Best ite waarme curd mei huning of waarm cream (15% fet).

Dieet tsiis cakes mei appels yn 'e oven

As jo sitte op in dieet en rekkenjen calorieën, wy suggerearje jo tariede op in dieet ferzje fan dizze skûtel. Dizze tsiis Pancakes mei apels moatte perfoarst ite op in tiid, want de tsiis, dat is it wichtichste yngrediïnt fan 'e skûtel, is fan grut belang foar it minsklik lichem. Litte wy begjinne ... Wat jo moatte koaitsje dizze skûtel dieet?

• 250 gram tsiis (fat-frij);
• 2 theelepels fan wave sugar .;
• Artikel 1.5. tablespoons de bois;
• 1 swiete apple;
• 2 chicken aaien.

It proses fan cooking:

1. Nim in djippe kom of pan, jit yn it curd.
2. Dan nimme de apel, waskje it ûnder rinnend wetter, pellen de fellen.
3. Dan moat der in rasp (grut). Se wrijven appel.
4. Dan moatst mix de cottage tsiis en fruit armoedig.
5. No, nim de aaien, skieden se út 'e Laget. Wy moatte aaiwiten. Laget kant.
6. Aaiwiten pour yn apple-curd mingsel.
7. Folgjende, heakjen de Tauwetter sûker. Nei dat allegearre mix goed te krijen in homogene massa.
8. Dan begjinne te pour it moal en knead it daai. Tink derom dat it hat te hâlden yn foarm, mar net wêze te ticht.
9. Dan mei wiete hannen Collect de totale gewicht fan 'e dining room leppel fan daai en foarm cheesecakes.
10. Skeakelet de oven.
11. Op in baking sheet mei perkamint papier, lizze út it tsiis koeken mei appels. Bake for fyftjin minuten op 180 graden Celsius.
12. Klear produkten Oerdracht nei in plaat en wat bekuolje te litten.
13. Serve mei yoghurt tsiis cakes kin wêze deselde of mei berry saus. It is best te iten se lij. Dan se priuwe sêfter. Yt lekker!

Ta beslút, in lytse

No dat jo witte hoe te itensiede cheesecake mei apels, itensieden recipes wy sille beskriuwe yn detail. Wy hoopje dat jo sille wêze kinne om te iten siede in pudding foar harren sibben. Se moatte graach sa'n syrnichki.