Dus oars, mar altyd sappig en lekker hin rollen.

Hieltyd populêr ûnder ús lânslju binne alle soarten fan chicken dishes. Neist it feit dat it fleis heart ta de dietetic produkten, is it ek lekker en fluch ta te rieden. En rollen fan kip filet krije hiel mals en sappig, smakelijk uterlik en net fereaskje folle tiid foar tarieding.

Kip rôlet mei poddestuollen en tsiis.

Needsaaklike yngrediïnten: Chicken filet (1 kg.), Mushrooms (200 g.), Large sipel en tsiis (100 g.), In pear tablespoons fan moal, cream (200ml.), Salt, plantaardige oalje, peper.

Tarieding. Bulb skjin en fyn shinkuem. Mushrooms wosken en snie yn tinne plakjes. Op de hite panne fry foar 7-8 minuten. Chicken breast is opdield yn parten, waskje en genieten it tefolle weefsel floeistof ôfstjitte de hammer. Broken-off stikjes licht Sprinkelje mei piper en heakje wat sâlt. Hurde tsiis grate. Oan elk stik of Marsch sette in bytsje grateful tsiis, wrap de filets yn 'e foarm fan rollen. Dus dat it net unwind, fasten se mei tandenstokers. Ferspraat op in frying pan, add plantaardige oalje, in bytsje fry oan beide kanten.

Geroosterde chicken rolls optelle yn in djippe foarm. Wy pour de room yn in lyts pan en bringe oan in swolm, in pear tablespoons fan moal en minge yngeand whisk. Add wat sâlt, heakjen de refried sipels poddestuollen en lit in pear minuten op 'e brân. Hot fill massa om te foarmjen rollen. sprinkle chopped herbs, as winske. Warmen 'e oven, set it yn in foarm en bake op 200 graden foar 20-30 minuten.

Chicken rollen mei paddestoel vulling.

Ingrédients: Chicken filet (300-400 gr.), Mushrooms (300 g.), In grut bulb (1 pc.), Cream (200ml.), Salt, plantaardige oalje, wat moal, peper.

Tarieding. Champignon chopped (plakjes of blokjes), set op in preheated pan, pour plantaardige oalje en fry oer medium waarmte. Onions skjinmakke út de Schote en snij yn lytse blokjes. Doch mei de poddestuollen doe't se siede mei wetter, en hja donkerder bytsje. Sipels en paddestoelen mingd mei sâlt en piper. bûter kin ynsteld as winske. Nei vullen fry, dan moat wirde fen 'e frying pan om gau cool.

Chicken filets wurde wosken en skieden yn platte stikjes gemiddelde grutte. Sprinkle mei sâlt en piper. Elts stik wurdt licht repel, om net te beskeadigjen it fleis, brûke plestik wrap. Fanôf mids-chipped chicken sette bytsje paddestoel vullen en wrap rollen sa dat it net unwind, brûke tandenstokers. Elts roll rôle yn moal en bakt troch tafoegjen fan plantaardige oalje, op in waarme frying pan oan alle kanten. Neidat ferskynt appetizing gouden korst, ferspraat yn de jitizeren rollen kip Kazanok of djippe pan, pour room en simmer oer in lege waarmte mei it deksel ticht foar in heal oere.

Chicken rollen mei tomaten en pipers.

Ingrédients: Chicken filet (900 g.), Tomatoes (300 g.), Basil, piper (100-150gr.), Pepper, sâlt.

Tarieding. Waskje tomaten, se fuortsmite fan 'e peel, snij yn lytse stikken. Mei piper ferwiderje siedden en stalk, ek fyn chopped. Doch it taret Peppers, tomaten en fersnippere Basil blêden wosken yn in goed-ferwaarme pan (jo kinne in bytsje bûter) en koken oant it mingsel begjint te thicken. Verspreiden in groente stuffing út de panne yn in kom om te ôfkuolje.

Chicken fillet snije yn lytse grutte stikken en mei help fan iten te fjochtsjen út de film, seizoen mei swietrokige krûden en sâlt. Leave te Marinate in skoftke.

Yn 'e midden fan elk stik of Marsch chipped set plantaardige vullen en wrap rollen. Befeiligje mei help tandenstokers of Fluch tebek de reade tried. Rolls strak sette yn in ovenschaal. As winske pour tomatensap of grûn (grateful) farske tomaten. Bake oven foar 40 minuten. Oven temperatuer 220 graden.