Schnitzels út kip boarsten

Faaks komt der gjin ien, dy't hold net fan in lekker schnitzels fan kip fleis. Dêrom presintearje wy jimme in pear resepten foar dizze prachtige vleesgerechten dy't oanfolling eltse garnish.

Schnitzels fan kip boarsten en pork mei paprika

Foar harren tarieding jo nedich:

Smoked pork fillet - 145 g;

Chicken filets - 650 g;

sipel;

Red pepper;

Garlic - een pear kruidnagel;

Mayonaise - 3 lepels;

aai;

Moal, sâlt, plantaardige oalje

Ynearsten, dan moatte skip it fleis en sipels fia in vleesmolen, dan heakje de knipe knyflok. Cooked Minced sprinkle mei piper en sâlt, heakje de mayonaise, aai en mix goed. Dan plak 18 minuten yn 'e kuolkast. Undertusken, skjin de peppers út de sieden en snij yn stikken. Dan pour it moal ta in kom dêr't nei breaded schnitzels. Nim de stuffing út de kuolkast, heakjen de piper en minge yngeand op 'e nij. Dan verwarmen in frying panne mei oalje en fry dat foarme út Minced plakjes oant oanbesteging. Schnitzels út kip boarsten blike hiel geurig en stevige. En mei Red pipers harren smaak is amazing. Yt lekker!

Schnitzels út kip boarst mei broccoli en blomkoal

yngrediïnten:

Zucchini - 1 stuk;

Cabbage - 225 g;

Broccoli - 310 g;

Chicken fillet - 550 g;

aai;

sipel;

Piper, sâlt en speserijen;

plantaardige oalje

Yn earste ynstânsje moat siede de broccoli en blomkoal mei sâlt wetter. Dan mealree mei in blender kip, courgette en sean koal. Dêrnei, alle produkten ferienje en mix mei elkoar. Dan heakje it aai, fyn chopped sipel, piper, swietrokige krûden en sâlt. Alle mix goed. Fan de ûntstiene pellets te foarmjen Minced fleis en fry se yn plantaardige oalje oan beide kanten oant cooked. Dy Chops chicken boarsten binne in treflik gerjocht op jo buro. Serve se it bêste mei farske griente salade.

Schnitzels út kip boarsten mei knyflok

In oar resept voeding schnitzels wurde cooked net mear as fjirtich minuten. Komposysje produkten yn fjouwer parten:

peterselie;

Seasoning, sâlt en piper;

Chicken filets - likernôch 1 kg;

molke;

aai;

flour;

sipel;

Wite bôle - in pear plakjes;

Garlic - 1-2 kruidnagel

As earste, jo moatte mealree yn in blender (kinne jo ek gebrûk meitsje fan de vleesmolen), kip en sipel. Dan foegjen salt, piper, speserijen, brea doorweekt yn molke, geperst knyflok en stikjes spoekeblommen. As de stuffing is te dik consistentie, in bytsje siedend wetter. Dit sil helpe meitsje Meatballs sêft en pluizig.

Dêrnei foarmje ballen rôlje yn moal en bakt yn in frying pan mei de oalje. It is best te brûken olive oalje, benammen as jo fêsthâlde oan in dieet. Yt lekker!

Chicken schnitzels "Tenderness" mei krûden en tsiis

Om tariede dizze schnitzels, jo moatte de folgjende produkten:

Kaas - 140 g;

Chicken fillet - 1.2 kg;

Aaien - 2 stikken;

Mayonaise - 3-4 tablespoons;

Flour - 3-4 tablespoons;

Piper, sâlt, Seasonings;

greens;

Plantaardige oalje of olive

Dizze metoade fan koken is hiel simpel en sil net nimme folle fan jo tiid. Dêrby moat opmurken wurde dat it mooglik is om te brûken net allinnich it boarst, mar ek dijen, spek en oare fleis, dat moatte wurde skieden fan 'e bonken voor het koken fleis.

Earst jo moatte hakje de hin fleis mei in mes, dan heakje piper, speserijen, sâlt, slein aaien, grateful op in fyn rasp tsiis, moal en mayonaise. Alle produkten wurde yngeand mingd, en dan taret út Minced fleis kin wurde foarme pasteitjes en fry. Se krige gelyk oan pankoeken, en smaak gewoan lekker!

Chicken schnitzels dieet

Products foar cooking:

Aaien - 5-6 stikken;

Soy flour (kinne jo nimme Oatmeal) - 1 itenstleppel;

Chicken fillet - 450 g;

Sâlt, curry kruiden

De yngrediïnten moatte wurde makke stuffing beskreaun hjirboppe. Foar dit doel earstoan wurde skieden fan it aai Whites en minge harren mei Mealt yn in vleesmolen kip, bloem Oatmeal of soja, heakjen de curry, sâlt en oare Seasonings as winske. Dan yngeand mix en meitsje in middelgrutte Meatballs. Iten siede yn in dûbele ketel foar 18 -22 minuten. Serve mei griente. Mei dizze gerecht eltse dieet is lekker en voedzaam!