Nijsgjirrige ynformaasje: wêrom minsken snöre

Being neist it snoarkjen, tige wurch, net allinnich fysyk mar ek emosjoneel. De fraach 'wêrom dogge minsken snöre "faak lofts ûnbeantwurde. Mar snoarkjen lijt net allinne dyjinge dy't kin net sliepe, mar ek it snoarkjen. Tidens snoarkjen jo longen net krije genôch lucht, wat betsjut dat it bloed bringt te mind folle minder soerstof as yn normale sykheljen. Yn 'e moarn wekker it snoarkjen spouse likegoed as syn frou, hy sliepte slim, mei in pine holle, dat kin liede ta groanyske wurgens syndroom. Persistent sliep efterstelling liedt ta in neurose.

Sawol man en frou, ôfmêde troch minne sliep, wurden nerveus, faak rabje oer trifles, ek it giet om skieding. Op wurk men komt, net rêste foar de nacht, en it wurk is net goed, út 'e hannen fan alle wetterfallen. Perfoarst - snoarkjen net liede ta alles goed. En soms sels snoarkjen fataal: de persoan gewoan verstikkende yn har sliep. Amerikanen tinke snoarkjen is in symptoom fan slimme sykte. Har ûndersyk fûn dat it in negative ynfloed op sels de krêft. Snoarkjen manlju binne to bikearen ta it probleem fan erection.

Dus wêrom do minsken snöre? As in persoan snores yn sliepe, dus sûnens hie wat net rjocht. Snoarkjen kin liede ta ferkearde struktuer fan 'e nasopharynx, meie beheinen de luchtwei. As ien persoan hat in lichem fet om 'e hals, ûnder sliepe se bemuoie mei sykheljen, en de loft streamt út it lûd. Ik dronken alle spieren binne relaxed, ûnder oaren yn 'e kiel, as oft ien persoan is mear en laei del op' e rêch, de loft passaazje wurdt lytser. It resultaat: hast al it dronken minsken snöre.

Opfallend is dat de hichte fan snoarkjen manlju twa kear mear as froulju. De gruttere man physique, it wierskynliker dat er sil snöre. Ek it oantal "snorers" tanimt mei leeftyd. Mar it docht bliken, jonge bern snöre te. Wat foarkomt sliep kids wêrom se snöre? It is mooglik, dat jimme bern hat Polyps of adenoïden, ferwize nei it otolaryngologist en elimineren de oarsaak. Singing minsken snöre minder faak, dus litte wy omgean mei de sang, en as der gjin ear foar muzyk, dan sjonge op syn minst allinnich.

Binne der manieren om ophâlde snoarkjen? Miskien. It hinget ôf fan wêrom't minsken snöre.
- Earste, as jo ekstra gewicht, besykje te skaf se. Trim jo dieet, bewege mear.
- Yn it twadde plak is it better te ferlitten 'e geasten.
- Derde, observearjen de lokaasje fan it lichem. Better te nimme in lyts holkessen en set ûnder de hals, sadat syn holle lei plat, earder as nei in hoeke oan it lichem, of besykje om te wennen oan sliepe oan syn rjochter kant.

- it fjirde plak, it is mooglik om in operaasje, as der oan dit medyske betingst.
- Fyfde, sliepe moatte gean op bêd net letter as tsien oere, sadat it lichem wie net al te wurch.

Der is ek in "beppe syn rie." Snoarkjen minsken ferskynde der hjoed en net juster. Ek yn âlde tiden ôffrege wêrom't minsken snöre. En folk Healers besletten hawwe dat, nei alle gedachten, interferes mei sykheljen slym dat sammelet yn 'e nasopharynx. Dêrom, de wichtichste oanbefellings wiene: nasale Lavage en drinke foardat gean nei bêd fan frisse koal, puree mei huning.