Mackerel bakt yn folie yn 'e oven. cooking recipes

Mackerel bakt yn folie yn 'e oven. metoade №1

Foar fisk, bakt mei griente, dan sil nedich: in grutte mackerel, poddestuollen, woartels, sipels, speserijen, dille, sâlt, olive-oalje. Skjin de fisk en Gutted. Waskje mei wetter, droech. Sprinkle seasoning mingsel taret mackerel. Seizoen mei sâlt. Ferlitte it karkas licht Marinated. Undertusken, riede de stuffing. Sipels, woartels, poddestuollen en shred yn stikken fry nei oalje oant de helte. Begjin in mackerel grienten. Stuffed fisk tichtere by bakken vullen folume ôfnimme. Tear off in stik folie en plak yn 'e midden fan it stuffed ies. Foarsichtich wrap de folie. Bake oven op 180 graden foar 40-50 minuten.

Mackerel bakt yn folie yn 'e oven. metoade №2

Foar de twadde resept jo nedich: in ies mackerel, tomaat, lettuce, lemon, bay blêden, olive-oalje, piper en sâlt. Riede de fisk: skjin en Gutted. Seizoen mei sâlt, sprinkle mei piper, bay leaf ynfoegje binnen. Tear off it folie, pleatse it ies yn it sintrum, op har top met citroen en tomaten snije yn slices. Sprinkle top fan alle oalje. Wrap it foil slúf meitsjen. Plak yn 'e oven op 190 graden. Genôch foar 20-30 minuten. Jo kinne in saus foar fisk. Yn in blender, kombinearje it aai, sâlt, heakjen de knyflok. Beat Immersion nozzle stadichoan infusing in mingsel fan olive oalje mei sinneblom. Massa begjint te thicken. Beat oant glêd is, beweecht it mûlestik downward blender. De saus is perfekt oanfolling op it gerjocht "mackerel yn folie." It resept is geskikt foar sawol reguliere diner of foar it leverjen oan de fakânsje tafel. Complete fisk lettuce.

Mackerel bakt yn folie yn 'e oven. metoade №3

In oare manier om te iten siede in lekkere fisk. Nim mackerel, sipels, tomaten, peterselie, dille, Basil, piper en sâlt. Riede de fisk en snij yn stikken (4-5 stikken). Chop sipel en tomaat ringen. Spread folie, sette op har stikjes fisk, te ferskowen harren Greens, sipels, tomaten. Oan alle kanten mackerel sprinkle mei sâlt, piper en speserijen. Wrap it folie en plak yn de oven te bakken foar in heal oere.

Mackerel bakt yn folie yn 'e oven. metoade №4

Cook mackerel mei jirpels. Jo daliks in side dish en in haadgerjocht. Brûk mackerel, ierdappels, sipels, woartels, mayonaise, speserijen, krûden, sâlt. Skjin en Gutted fisk, kapje him yn stikken. Meng de speserijen. Slice de sipels, grate woartels. Bisloech mackerel. Fersprate mayonaise boppe. Peel de jirpels en snij it yn gjin dikke ringen. Add de chopped ui, grateful wortel, sâlt, mayonaise en piper. De panne of waarmte-resistant foarm, lei del in stikje folie. Put him "cushion" fan jirpels, in bytsje oalje. Boppe op 'e ierappels, pleatse de fisk. Foil wrap. Formulier yn 'e oven (190 graden). De klear gerjocht tsjinje hjit. Sprinkle mei krûden.

Tips

Resept foar mackerel yn folie is net dreech, mar hâld der rekken dat it is in fetlike fisk, en fierder tafoegje oan dat de room of oalje is net nedich. Benammen as jo koken sûnder in side dish en griente. Lemon is great foar alle fisken, ynklusyf mackerel en. Skriuw dy yn foar in moaie brune koarste kin wêze, jo hoege allinnich iepenje de folie foar 5 minuten oant oanbesteging.