Health, Healthy Eating
Lingonberry - nuttige eigenskippen fan beammen
Der binne soart produkten, yn 'e brûkte eigenskippen dêr't nimmen mei twifel kin. De measte fan harren binne fansels de kado fan 'e natuer. Dit binne fruchten, griente, woartels en fansels, beammen. Raspberry, strawberries, bromberen, aardbei - dizze beammen, groei op privee plots, hawwe al lang yn ús libben ynrjochte en har plak yn har beset. Lykwols, as wy it oer, lykas cranberries, Bosbessen of veenbessen, in protte gewoanwei net witte oft der binne foardielen fan cranberries en oare wylde beien foar it minsklik lichem.
Om de spaasjes yn har kennis te ferbergjen, is it leare te learen fan de positive eigenskippen fan in bepaalde berry. Tsjintwurdich prate wy oer sa'n kado fan 'e bosk as roerbei, nuttige eigenskippen fan blêden en beammen dy't hiel ferskille.
Cowberry is in lytse, evergreen krún dy't hichte is net mear as 30-35 sintimeter. Berja's cranberries - ljochte read, sûch, sûch en saur, in lichte bittere smaak. Der is in krûm yn coniferous en mingde bosken, op droege turfgatten, mossympuls.
It rypjen fan beienen is plak oan 'e ein fan' e simmer of it begjin hjerst - it is doe dat de lingonberry sammele, de foardielige eigenskippen fan beien en blêden dêr't it meast útsprutsen binne. Berielen befetsje sawat 8,6% fan sûcharen (fruktose yn 't haad), likernôch 2% fan organyske soenen (oksale, smaak, citrus), karotene, likernôch 15% fan brûkte vitamine C.
Troch it karotene dy't yn 'e beienen befettet, binne cranberries bydrage oan in fergrieming fan fyzje. Hypertonika wurde ek oanbean oan cowberry, de nuttige eigenskippen wêrfan de bloeddruk legere kin en ek de wanden fan bloedfetten fersterkje. Nuttige beefjes kranberries binne ek foar tuberkuloaze fan 'e longen, nierstiensyndeks, mei katarrh fan' e mage mei in net genôch nivo fan acidity, mei anemia yn swangere froulju, mei neurosjes.
Cowberry leaves foarôfgeande te brûken binne bleatsteld oan ferskate ferwurking metoaden, en net allinne by oan de totale fersterking fan 'e lea, mar ek de behanneling fan lden en ferskate sykten fan it genitourinary systeem. De list fan sykten wêrfoar brûke cowberry leafs, ek diabetes, jicht, ferskate werom sykten.
Wegen om kranberries te koeken sadat it net allinich lekker wie, mar ek behâlde har nuttige eigenskippen, feitlik in protte. De meast populêre manier oan beien ferwurking - sieden cranberry jam. Geurig, ongelooflijk nuttich, verbazingwekkend lekker, mei in prachtige ruby kleur, jam cranberries net allinne behannelje, mar ek in genezer.
Se meitsje ek jelly en marinades fan dizze been. In bepaalde fraach wurdt brûkt foar de wiete beienen fan dizze bosk besikers. Mark is ek in ôfkoarting fan kranberries, dy't, yn 'e fiezje, perfekt ferdwynt. Troch in part fan 'e Benzoic soere beien cranberries kinne opslein wurde foar in lang skoft yn in frisse foarm, mar it soe better te foljen mei kâld wetter by de boarne mooglikheden. Sprekke fan blêden, it is it wurdich om te reagejen mei roazelfeart, yngripen en dekokjes fan beammen en roazeblêd - de meast berikbere, populêre en brûkte manier fan iten. Wol binne der amateurs dy't frisse cranberry blêden oan salades tafoegje (sawol fekânsje en frucht), en brûke se ek as ornament foar desserts.
Sa binne krystbeammen, de nuttige eigenskippen wêryn in wier wiidweidige list biedt, wis is gjin panacea foar alle lêstingen, mar it sil yn guon gefallen gewoanlik helpe.
De foardiel fan 'e measte "folken" remedies is dat se yn behanneling brûkt wurde kinne sûnder rieplachtsjen fan in dokter. Oars as medisineare tariedingsbeie beuringen kinne it lichem net slim bringe, allinich goed. Cowberry, de nuttige eigenskippen dêr't wy besprutsen hawwe, sil in prachtich oanfolling wêze oan jo tafel en sil jo altyd graach mei har heilikeigens brûke.
Genietsje fan de kado fan 'e natuer en sûn!
Similar articles
Trending Now