Hoe brûkbere figen? Foardielen foar froulju fris en droege figen

Nei alle gedachten al ienris besocht figen. Foardielen foar froulju, manlju en bern binne enoarme. Dit is wat wurdt bepraat yn it artikel.

Wat binne de figen?

Figs - in swiete fruit, hiel sêft en sappig yn folwoeksen foarm. De skiednis fan dizze kultuer giet werom nei de âldheid. De earste fermelding fan de geunstige eigenskippen fan dy frucht wurde fûn al yn de Egyptyske beskaving. Ofmjittings figen komselden boppe in grut pruim of abrikoos. Op de top fan 'e frucht is bedekt mei in tinne hûd, karakterisearre troch in hege ynhâld fan de sieden, de siedden binne lyts en sêft. Yn figen soad nammen: de figebeam, fig, fig, fig , en, yn feite, figen. De fruchten groeie op in beam wêrfan de romp kin berikke oant tweintich meter yn hichte. Hy libbet in beam oan fiif hûndert jier, en kin bringe de rispinge alle jierren. Yn it iten fortard allinnich fruchten. Foardielen fan figen oan it lichem is tige grut. Yn de genêskunde wurdt in soad brûkt en de blêden en de bast fan de beam.

Soarten en plakken fan de groei

Traditionele gebieten wêryn it waakst: Peach tree - dy East lannen, inkele Aziatyske steaten, lannen by de Middellânske See en de Kaukasus. Figs freget geunstige waarme klimaten mei mylde luchtvochtigheid en sinneskyn. Bepaalde soarten hout, ferskillende kjeld ferset, opgroeie yn Ruslân, mar allinnich yn it suden. Der binne mear as fjouwer hûndert fariëteiten fan figen. Se ferskille yn 'e grutte fan' e frucht, de foarm en kleur, smaak pulp, beam hichte, maturation rate. Guon rassen produsearje rispinge ferskate kearen yn it jier.

Figs: komposysje

Figs binne ryk oan ferskate soarten fan sûkers: glukoaze, maltose, sacharoaze, levulose. En as fruit soeren: citroenzuur, glyceric, quinic, shikimic acid, oxalic acid. Meer sûkers opnommen yn gedroogde fruit en droege. Ryk oan fruit pectine, izer, koper, essinsjele oaljes, makro.

Vitaminen dy't befette yn figen - is hast alle B-vitaminen (B1, B2, B5, B6, B9), fitamine A, C, E, PP. Der is wat ynhâld fan beta-Carotene. De oanwêzigens fan al fan dizze eleminten is ôfhinklik fan 'e mjitte fan rintiid fan de foetus. De meast dominante beskôge ripe figen. Geunstige perioade foar ripening fruit is Augustus - Oktober. Mar it is fan belang om te ûnthâlden dat de planke-libben op in ripe figebeam is net great. Figs wier hat medisinale eigenskippen.

Medisinale eigenskippen fan figen

Wat figen profitearje oan it organisme? It hat de neikommende eigenskippen:

• Troch de ynhâld fan Folic acid hat in posityf effekt op 'e rin fan it swier wêzen en foei ûntwikkeling.
• Vitamine B kompleks beynfloedet it sintrale senuwstelsel en beskermet it lichem fan stress en wurgens.
• De ynhâld fan essinsjele oaljes en fitamine C wurdt omsetten yn figen profylactische tsjin mienskiplik kâld en sykhellingsorganen virale infecties.
• Sugar ynhâld beynfloedet harsens funksje.
• Figs draacht ta legere de temperatuer.
• It hat it dreech mei inflammatoire prosessen fan it lichem.
• In posityf effekt op de spiisfertarring.
• It fleis helpt mei constipatie.
• Figs is antitussive, slijmoplossend.
• Normalizes pulmonary funksje.
• It helpt yn gefallen fan bloedearmoed.
• Dried figen bestiet út pectine, en dêrom befoarderet snelle genezing fan iepen wûnen.
• It suveret it bloed troch cholesterol plaques.
• Detoxifies.
• In geunstich effekt op de cardiovascular systeem.
• It effekt op de hûd fan fêstichheid en elasticiteit.
• It fersterket de aktiviteit fan it genitourinary systeem en nieren.
• A diuretic.
• Dried figen elimineert halitosis.

Njonken de frucht, hawwe medisinale eigenskippen, en de blêden en de bast fan de beam. Troch it hege gehalte oan tannins yn 'e blêden, se wurde brûkt as middel fan it fêststellen, tsjin diarree. In decoction fan de blêden en ferminderet flatulence, wrakselje mei colitis, dysentery en makket it makliker foar de ferskillende soarte fan iten fergiftiging.

Farske blêden wurde brûkt as cleaning agint oan 'e hûd. Wrakselje mei roodheid, ûntstekking en kookt.

In decoction fan de blêden wurdt brûkt yn Respiratory syktes.

Eigenskippen figen nuttich foar froulju syn sûnens

Wat sille ferrasse figen? Foardielen foar froulju út dy frucht is ynoarm. Reguliere syn gebrûk yn iten kin helpe it risiko op spataderen en giet it krekt sokke onaangenaam ferskynsel vasculaire gaas op 'e skonken. Due brûkbere soeren feanen en skippen komme yn toan, en sa'n stof as ficin, dy't oanwêzich is yn it sop figen mist ieren yn de bloedfetten, ferbetterjen bloedsirkulaasje, wurgens en oedeem ferdwynt.

De natuerlike boarne fan Folic acid - figen. Foardielen foar froulju fan dizze vitamine is bekend oan alles, omdat it tawiisd oan Folic acid foar swiere froulju. It favors de ûntwikkeling fan de foetus en it behâld fan de yntegriteit fan de placenta. Dêrneist is it befoarderet de útwikseling fan soerstof yn de weefsels. Ek figen helpt te oerwinnen bloedearmoed, dat is gewoan in swier froulju.

Froulju dy't swier faak belibje problemen mei defecation. Figs hat laxeermiddel eigenskippen en gâns ferminderet it fenomeen fan constipatie yn de swierens. Al nursing memmen figen sille helpe tanimme molke oanbod.

Ripe fruchten fan in figebeam meitsje it maklik te fiele in frou ûnder menstruaasje en ferminderje pine.

It brûken fan figen foar cosmetische doelen

De mear brûkbere figen? Foardielen foar froulju út de foetus yn it feit dat it brûkt wurde kin foar cosmetische doelen. Facial masker út de pulp fan figen fiedt en gehydrateerd. Huid linige en elastysk. Dêrneist figen perfect follet in calcium deficiency. En calcium is in gebou blok, dy't ûnderdiel is fan 'e bonken, hier en neilen.

Farske figen perfect voldoet honger, dus helpt te gaan met in strang dieet. De frisse fruit sugar ynhâld is net sa grut as yn de opdroege, sa te behâlden de foarm dy't jo nedich hawwe om te iten Fresh fruit.

fig juice hat in oare nuttige eigenskip dat soarget foar glêd feilich tan. De aksje fan spoare eleminten verbessert melanine produksje, wylst it fergrutsjen fan de beskermjende eigenskippen fan 'e hûd en beskerming it út slimme zonnebrand.

It sop út de blêden en jonge stâlen helpt te gaan met acne, abscesses, swolmen, Sores en wratten. Verzacht likdoorns en calluses op syn fuotten.

Figs brûkt om witter tosken.

Figs: contra-indicaties

Nettsjinsteande al syn positive kwaliteiten, figen hat inkele contra-indicaties.

• De opdroege beien befetsje in soad sugar, dus it is net oan te rieden foar minsken lije út diabetes, en ek dyjingen dy't hawwe oergewicht. Yn dizze gefallen, kinne jo gebrûk meitsje fan farske figen.
• It is net oan te rieden om te brûken fruchten foar jicht, sa't se befetsje oxalic acid.
• Abandon de fig tribune en minsken mei aggravated swier sykte, en mage, begelaat troch strange ontsteking.

Eat natuerlike, geve iten, en wêze sûn!