Drinking collagen: resinsjes fan dokters

It resept foar de ivige jeugd minskdom sykjend spilet fanâlds. Der binne nije ynstruminten, gean yn it ferjit âlde, mar noch altyd de jierren nimme harren tol. Hjoed froulju de opwining fan it tinken fan de nije produkt op de merk - drinken collagen. Reklame fabrikant hat makke hiel oantreklik, triuwe de swakste punt. Hy ferklearret de inefficiency fan tapassen produkten befetsje collagen op 'e hûd. Troch de poarjes fan molekulen kinne net opgenomen en jouwe de winske effekt. Mar hawwen ynfierd it lichem, dan sil gean gewoan op wat jo wolle, dat is de restauraasje fan 'e hûd, hier en neilen. Dus oft it is echt de muoite wurdich en gebrûk drinken collagen? Dat wy moatte útfine hjoed.

trije manieren

Lit ús nimme in bytsje mear omtinken foar teory. It feit dat minsken hawwe lang west bewust dat it is collagen en elastin - de stoffen dy't jouwe de hûd har fêstichheid en goede ferskining. Nei 30 jier is it begjint te produsearje minder as gefolch fan hûd dryabnet, rimpels ferskine. Te stopjen dit proses, wy begûnen te produsearjen ferskate crèmes, dy't net jaan de winske effekt. Dan ik ferhuze op foarútgong. Beauticians learde collagen tatsjinne fia ynjeksje. Lykwols, de hege priis en it gebrek oan bewiis fan 'e effektiviteit fan' e proseduere, en liet it yn it skaad. Dan saakkundigen út de skientme yndustry hawwe oanbean De maklikste manier - wurdt drinken collagen.

Wat is it?

Yn feite is de idee te brûken dat binnen is net nij. Eastern folken wiene goed bewust dat in sterke bouillon, sean op it fleis, mei feanen en bonken, helpt te behâlden jeuchlike hûd en gewrichten. De Kazachen is in bouillon makke út hynder fleis, at -holodets Russysk en de Japanske - in infusie fan algen hawwende Gelling eigenskippen. Under al dizze folken kinne moetsje Skiednis fan Frankryk, ûnderskiede goede sûnens en it gebrek oan rimpels. Sa, kinne wy oannimme dat drinken collagen - is in effektyf middel, mar it is net in nijichheid.

fysiology bit

Litte wy litte wy net sizze, it is oft de nije effektyf middel en it al of net keapjen het. Ferwizend noch nei fysiology. Wat is collagen? Dit aaiwyt, dat is hiel nedich foar ús lichem. Mei tank oan de enzymen fan in aaiwyt wurdt cleaved yn aminosoeren. Dan wat is it ferskil as jo eat sean fleis of drinke naam collagen? Resinsjes fan spesjalisten op it mêd fan dieet beweare dat der gjin grut ferskil, mar yn ús deistich dieet fan syn boarnen binne hast ôfwêzich.

Collagen - is in spesjale fibrillar aaiwyt, dat is hiel lyts bytsje fleis. De wichtichste boarnen binne de connective weefsel. Mei tank oan in spesjale set fan aminosoeren dat hechtet oan weefsel tichtheid en elasticiteit. Der binne in oantal funksjes dy't útfiere de collagen sels yn 'e lea:

• Fanwegen syn genôch kwantiteit te behâlden goede steat fan weefsel en tendons, levere harren tensile en Tear wurdt tsjingien.
• Dit is sawol in gebou materiaal, troch hokker fernijd de connective weefsel sellen, en de hûd sjocht jong en sûn.
• Mar foaral, Collagen helpt hold wetter yn de sellen. Dat is genôch om te kommen Prange, rimpels en laxity.

trije soarten

Hjoed de merk wurdt hieltyd mear fûn dier collagen, floeiber, dronken. Hy is de meast goedkeaper, helje it út fan 'e hûd fan fee en pig weefsels. Syn reguliere Grandes replenishes reserves fan it lichem, as gefolch fan it helpt kotrolirovat rimpels.

De twadde opsje - een marine collagen. It is ek in soad geadverteerde en kin fûn wurde op de merk yn 'e foarm fan ôfmakke poeder foar oplossing. It wurdt produsearre út fisk fel, en de struktuer is hiel ticht by dy fan collagen fezels dêr't minsklike. It wurdt makke út in marine of freshwater ynwenners, en yn guon gefallen sa'n collagen kin feroarsaakje in allergyske reaksje.

De tredde type - plant. Mar yn feite is it in marketing ploy te lûken fegetaarjers en froulju dy't sjogge nei har figuer. Dit is in úttreksel út it nôt fan 'e weet, dat hat neat te krijen mei collagen.

Under de aksje fan it aaiwyt wurdt werombrocht lichemsgewicht en ferhege enerzjy, it ûnderhâldt sûn gewrichten. Collagen supplementen fuortsterkje Hair and nails, tastean ferskate kearen te ferminderjen harren fragility.

How to make collagen protein

Yn 'e winkels is it ferkocht yn powder formulier. Foardat gebrûk, it is verdund met wetter te wurden floeibere. De ienige nadeel - it is de smaak, dêr't in protte gefoel is te onaangenaam. De rook is net al te gelokkich, mar allinnich yn de foarm fan foardielen foar it lichem is it mooglik om te dragen.

It oanpart is hiel simpel, ien teeleppel per beker wetter giet. Fierder, ynstee fan wetter, kinne jo gebrûk meitsje fan molke, yoghurt of sop. It moat brûke 30 minuten foar mielen. Om rejuvenate it lichem bêste suited dier collagen, mar foar sûn gewrichten - de see.

collagen hydrolyzate

It wurdt ferkocht yn de measte apteken, en is hiel goedkoop. It wurdt brûkt as iten oan te foljen. Tsjin de eftergrûn fan 'e trochgeande brûken fan dizze stof kin heapje yn de cartilaginous weefsels likegoed as yn' e intercellular romte. As ingested 10 g deistich protein collagen, is it mooglik om te ferminderjen fan de skea oan 'e cartilage weefsel. Dêrom, dizze medisinen binne effektive stipe foar de previnsje fan osteoporose en artrose, helpe te ûntlêsten pine en ferbetterjen wolwêzen. De totale rin fan de behanneling - ien moanne, mar saakkundigen riede fortarrend collagen hieltyd.

"Libriderm" - collagen drinking

Dit kompleks befettet hydrolyzed collagen, Fitamine C en hyaluronic acid, vitaminen fan groep B. Fansels, de gearstalling is hiel brûkber. Mei tank oan in spesjale formule, alle ûnderdielen wurde opnaam yn 90%. Om dat te berikken de earste resultaten is it winsklik om besteegje oan drinken in kursus fan medisinen foar op syn minst 3 moannen, mar yn it algemien, dat it winsklik is, en mear. Dit is gjin kuer, mar allinnich aaiwyt dat is hiel nedich foar elke sel fan jo lichem. Ûnder dyjingen, dy't hawwe al akseptearre "Libriderm" (collagen drinking), resinsjes fan de resultaten binne heel goed. Gjin kant effekten, it lichem wurket as in klok, jim fiele in tanimming fan enerzjy, sels nei in hurde deis is net slaperig. En hoe sit it ferminderjen fan rimpels, hast nimmen seit dit effekt, útsein dat de kleur fan de hûd wordt frisser. Mar dat is net sa frjemd, want jimme binne dêrby de pil is net prachtich, mar in ienfâldige aaiwyt, al wie dat in tige wichtige ien.

mieningen fan dokters

En wat dogge se sizze spesjalisten, cosmetologists, dermatologists en therapeuten? Hoe se beoardielje de collagen drinken? Resinsjes van dokters leaver beskieden. Fan it krekt wol net kwea, sadat jo brûke in additief yn it iten regelmjittich. It lichem wurdt splitst aaiwyt yn aminosoeren, en allegearre sille gean oan it ûnderhâld fan syn libben. Mar der is gjin spesifike aaiwyt dat sil allinne brûkt wurde om te ferbetterjen skin betingst.

Neffens ûndersiken de ûntfangst fan collagen yn de foarm fan in poeier, likegoed as yn 'e foarm fan in crème, is net effektyf foar Rejuvenation. It feit is dat rimpels wurde foarme yn 'e dermis, en dat dêr moat wêze de collagen fezels. By de oanfraach Lotions, ek as it hat in ferlykbere molecule, harren ynliving yn de dermis kinne net foarkomme. En dronken collagen kin net brûkt wurde troch it lichem as in gebou materiaal foar de hûd sellen.

yn stee fan in konklúzje

It brûken fan collagen supplementen binne net by steat om kwea jo lichem. Dit is in weardefolle boarne fan aaiwyt, dat is de grutte oanlis materiaal en macht boarne. Lykwols, it optimalisearjen fan jo dieet, krije jo in eksakt itselde effekt. Dêrom opnimme yn it dieet fleis, fruit gelei en gelei, likegoed as fruit en griente as boarnen fan fitaminen en glêstried. Leau my mar, it resultaat sil krekt sa goed.