Ankle: marteljen pine.

Spitigernôch, minsken net betelje genôch omtinken foar dit diel fan it lichem, lykas it ankel, ek al is it goed foar de bulk lading. It bestiet út trije bonken, tendons inoar ferbûn:

- Tara,

- tibial,

- de fibula.

De wichtichste funksje fan de Talus moat derfoar soargje de stabiliteit en duorsumens fan 'e bonken weefsel. Dit wurdt berikt troch de bysûndere foarm is: it efterste diel is wat smeller as it front, dy't bydraacht oan in betroubere ferbining. Lateral ferpleatsing is net tastien fanwege it peroneal LIGAMENTS, fixing it ankel oan 'e bûtenkant. Tibiofibular ligament mienskiplike ènvelop de foar- en efterkant foar te kommen sprains. In COMPOUND foar bonken sterkte oerienkomt interosseous ligament.

Stiefeletten befettet spieren wêrmei de fingers te fieren syn funksjes, dat wol sizze, helpt te bûge en unbend se. Mei tank oan alle mienskiplike spieren ûntstiet effektyf de foet, har beurt. It grutste part fan de skea fan 'e dielen fen it lichem ferbûn mei ferlizzing fan it Talus of sprain, syn beheinings.

As in seare ankel, it soe arthritis of skonkjebrekken. Boppedat, de oanwêzigens fan 'e earste sône ferneatiging is wiidweidich en omfiemet mear as ien mienskiplike. Typysk, in pasjint wurdt lijen aching, benammen nachts of ûnder yntinse en lang beweging. Damen wylst sterk oanboazet.

De oarsaken fan pine lizze, earst fan alle, yn 'e kar fan' e fuotark. De measte minsken net hechtsje benammen belang oan 'e seleksje fan hege kwaliteit dingen, alhoewol't dit hinget ôf fan de tastân fan sûnens foar in lange tiid. Skuon foar elke dei moat sa handich, de goede foarm, matched yn omfang en is makke fan natuerlike materiaal. It is de muoite wurdich ûnthâlden dat dy oanbefellings moatte wurde beskôge mei grutte soarch foar sporters. Nei in oplieding yn 'e lange defect Shine liede ta overmatige perspiration en prenyl halte.

De enkel joint kin steure de persoan as it is skansearre. Ien fan de meast foarkommende soarten blessuere is in sprain. It kin werkenne troch it sterke zwelling fan 'e lea en fan de akute pine by it ferpleatsen fan it. Patient ûnderfinings tanimmende pine yn it ankel út 'e grûn. Similar symptomatology hat in brutsen ankel, mar nuverheden is dat de pine him ta de hiele legere part fan it lid as it ankel boazet.

Minder mienskiplik enkel fraktuer mei subluxation fan 'e foet. Yn dit gefal, it ankel joint is gâns swollen en elke beweging liedt ta earnstige pine. En syn foet nimt in ûnnatoerlik lokaasje: it is tilted yn elke rjochting, ôfhinklik fan 'e aard fan' e skonkjebrekken. Wannear't besjoen út lid troch de pasjint kin fiel de bonke fragminten. Fraktuer fan de calcaneus wurdt sjoen as ien fan de meast slimme foet blessueres en ek better wurden duorret lang. Meastal wurdt de pasjint wurdt beheind yn beweging en kinne net iens stean oerein, omdat acute pine wurdt feroarsake troch berop op 'e hakken. Foar dit soarte fan skea wurdt ek karakterisearre troch swolling. Net minder serieus wurdt beskôge as in fraktuer fan de metatarsal bonken. Yn dit gefal, der is it uterlik fan in hematoma op it mêd fan skea, de foet is hielendal swollen en wurdt as in kessen. Karakterisearre troch pine mei eltse beweging fan it ankel joint.

Dislocations of subluxations meastal belûke it oansjen fen 'e fraktuer fan de Talus. Dit soarte fan skea falt op troch de oanwêzigens fan oedeem yn it gebiet fan 'e mienskiplike en de hakke, en hematoma. By gefaar binne minsken dy't binne oergewicht, mei swak en atrophied spieren. As praktyk shows, de wenstige skonkjebrekken dy't bard is foar de earste kear, kin nimme in pear wiken, en moatte wurde ferwachte nei twa moanne fan folsleine mienskiplike werberte. Mar pasjinten mei earme muscle weefsel moatte net ferrast troch de werhelling fan skonkjebrekken. Sûnder goede behanneling en fersoarging fan it lichem faak skonkjebrekken liede ta fersteuring fan 'e cartilage en it uterlik fan sokke sykten as Arthritic.