Wêrom bern net sliepe nachts - feroarsaket en wegen te boppen komme se.

Nei alle gedachten alle heiten en memmen fan jonge bern soarch oer de fraach: "Wêrom bern net sliepe by nacht?" It soe lykje logysk dat de krektberne hast alle tiid iten en sliepen. Sa yn feite dêr! It is needsaaklik om te rock twa oeren, dan er wol sliepe allinne op de hânsels, dan Mistrzowie omheech tweintich kear in nacht, bringe harren âlden om ôflieding ... Wat is der? In soad sûnder ûnderfining moms en dads wurde nommen om klinke it alaarm en om tinke de poppe in ferskaat oan sykten, hoewol't yn de measte gefallen is it net sa eng.

As regel, de redenen wêrom't bern net sliepe nachts, soms ferskate, beskôgje se yn oarder.

De meast foarkommende oarsaak is meastal verstopte yn 'e keamer. Âlden bang fan it fangen kâlde kruimels, letterlik "krimp-wrap" alle skuorren, en yn 'e ferstikkend sfear en in folwoeksen te sliepen swier. Yn dit gefal is it better om te jurk waarmer baby nachts en ûnderhâlden fan in komfortabel temperatuer yn 'e keamer. En wês wis te ventilate foar it sliepen gean.

It is ek in mienskiplike oarsaak fan nacht "konsert" is koliek. As regel, dit is it probleem fan 'e bern ûnder 3-4 moannen, opheft troch spesjale tariedings, waarme tummy, massage klok mei oanpassing menu boarstfieding mem of de seleksje fan it krekte mingsel.

It is ek de oarsaak fan 'e ivige "wêrom bern net sliepe nachts" it is ... te folle omtinken. As de baby net ferachtsje de dei fuort mei mem, heit, leave famylje, hy hiel fansels freget omtinken en nachts.

In soad âlden kleie dat de poppe is "betiisd dei en nacht." It bart, al is meastentiids foar bern 3-4 moannen kinne al ûnderskied tusken dei en nacht. As jo poppe sliept oerdeis swiete en wekker nachts, wêze moatte foarsichtich "oersetten" is. Om do dit, lit de lange oeren sliepe oerdeis, sels as jo binne yn dizze mominten fan rêst of dwaande yn it bedriuwslibben. Sêft wekker, lûke de folgjende dream. Sliep is hiel wichtich sfear - oerdeis fan rest is net de moeite waard folle te tsjusterder de keamer, wanneljende oer tiptoe, ensfh Mar nachts moat wêze tsjuster en stil. En âlderlike oandacht by nacht moat wêze minimaal. Klaaid, fed - bainki! Gjin needsaak om te boartsjen mei de poppe, sjonge lieten, praat - Leau my, hy graach, en hy sil begjinne om te easkjen dat elke nacht!

Troch de wei, al fan 'e boppesteande problemen kin de reden wêrom't it bern net sliepe oerdeis. Dêrneist oerdeis sliepe kin fersteurd fanwege it heldere ljocht, de typyske oerdei leven. Âldere bern wegerje sliepe oerdeis fanwege entûsjasme games, sy net wolle wurde ôflaat troch sa'n oninteressant besetting as in dream. As wy prate oer babies, dat faak oerdei it bern is wekker wer, omdat wend oan bepaalde betingsten te fallen sliep of sliep sels. Dus wend om te sliepen yn 'e strjitte kid faak net yn alle fit te sliepen thús oerdeis.

Yn it algemien, de regels fan 'e sliep foar bern bepaald troch Kinderartsen foar in lange tiid. Foar bern ûnder seis moanne sliep norm - 16-18 oeren deis. Fansels, it is nedich foar immen 20 oeren, en immen genôch en 14. Lykwols, in sterke ôfwiking fan de norm - in reden om te sjen dokter!

Foar heal yn 't jier it bedrach fan sliepen wurdt werombrocht ta 13-14 oeren deis, en troch it jier - maksimaal 11-12 oeren. Wer, allegearre yndividueel.

Hiel faak âlden binne sa belibbe, wêrom bern net sliepe nachts, dat se ferjit oer it wichtichste ding: de âlden rêstich - kalm poppe. De minder do bist nerveus, de minder reden foar dat bern, en de rêstiger syn sliep.