Vitamine salade mei chives

Salade fan griene sipels is net foar neat hjit "vitaminen". Nei sa'n in maklike simmer snack echt is in skat Trove fan brûkbere komponinten. Der binne in soad mooglikheden foar it meitsjen fan dit gerecht. Immen makket in salade mei komkommers, en immen foeget in radish, swiete piper, aai en sels appels.

Wy meitsje it maklik oan fitamine salade fan griene sipels

Foar de tarieding fan sokke snacks moatte brûkt wurde allinne farske iten. De ideale opsje sil tsjinje dy yngrediïnten dy't groeid mei harren eigen hannen. As jo binne gjin simmer bewenners, de oankeap fan ûnderdielen foar starters, it is winsklik yn 'e merk.

Dus, in salade fan griene sipels fereasket it gebrûk fan de folgjende produkten:

• Fresh komkommers - likernôch 4 medium pcs.;
• griene sipels - in grutte beam;
• frisse peterselie en Dill - in grutte beam;
• griene piper Bulgarian - 1 pc.;
• natrium sâlt en piper swietrokige grûn - te priuwe;
• olive oalje - brûken fan ynsjoch.

Ferwurkje de yngrediïnten

Foardat jo meitsje in komkommer salade mei griene sipels, tariede alle yngrediïnten. Peterselie en dille yngeand waskje en hakje fyn mei in skerpe mes. Sa dwaan mei griene sipels. Oangeande de komkommers en swiet pipers, se wurde skjinmakke en dêrnei snije yn plakjes of cubes.

It proses fan it foarm de snack food

Salade mei griene sipel en komkommer formulieren fluch en maklik. Om do dit, nim in djippe kom, en dan ferspriede it komkommers, swiete piper, peterselie en dille. Dan binne de yngrediïnten wurde tafoege griene sipels. Alle ûnderdielen wurde smaak mei sâlt en piper (priuwe) en is belêste mei olive oalje. De kneaded produkt wie in grutte leppel, se wurde fuorre oan de tafel foar of yn gearwurking mei in waarm miel.

Meitsje in stevig en voedzaam snack

Salade mei aaien en griene ui tsjinje as in poerbêste appetizer foar in dinearjende tafel. Om dizze gerecht thús, moatte jo hawwe de folgjende komponinten:

• freshly picked griene sipels - in grutte bunch;
• frisse peterselie - in pear sprigs;
• tafel sâlt en piper swietrokige poeder - te priuwe;
• seane chicken aaien - 7 pcs.;
• mayonaise of soere rjemme - te brûken goedtinken.

tariede yngrediïnten

Foardat jo meitsje in salade fan aaien en griene sipels, proses alle yngrediïnten. Chicken aaien wurde sean yn sâlt wetter, en dêrnei skjinmakke en chopped yn grutte cubes. As foar de griene sipels, dan rinsed it wol en fyn hakje mei in mes. Sa dwaan mei farske spoekeblommen.

Hoe te meitsjen?

Foar de foarming fan voedende snacks nimme in djippe kom en fersprate yn har earste aaien, en dan griene sipels en spoekeblommen. Dêrnei is de yngrediïnten piper en sâlt te priuwen. As sa'n salade dressing mei help mayonaise. Foar lichtere meals brûke farske cream (30% fet).

Ienfâldich en befredigend salade foar de fakânsje tafel

Gearomatiseerde komkommer salade, aaien en griene sipels is ideaal as in flaubyt foar alcoholic dranken. Om meitsje it thús, wy moatte:

• freshly picked griene sipels - 300 g;
• aai seane chicken - 3 pcs.;
• lytse komkommer - 1 stik.
• hurde tsiis - likernôch 150 g;
• gemiddelde calorie mayonaise - 50 ml;
• dikke cream 20% fet - likernôch 100 ml;
• knyflok chives - 3 pcs.;
• ferskate krûden - te priuwen.

It tarieden fan de yngrediïnten

Om de salade fan griene sipels en oare yngrediïnten moatte wurde foarsichtich omgien. Alle greens yngeand wosken mei stikjes. Hard-boiled aaien wurde sean foar 10 minuten en dan kuolle, skjinmakke en snie yn blokjes. Krekt tepletsje en komkommer. As foar de tsiis, dan wurdt ynwreaun op in grut rasp. Oan 'e ein fan' e knyflok kruidnagel gemalen parse.

Foarmje in diner skûtel

Om foarmje sa'n djippe salade meals brûkt. It fersprate griene sipels, in bytsje sâlt en knead troch hân. Dêrnei, yn itselde skûtel heakjen de fersnippere aai, komkommer en grateful hurde tsiis. Dan de room wurdt ferbûn mei mayonaise, ferspraat dêrop steande gemalen chives en goed foarkommen. It gefolch mingsel wurdt seasoned salade.

Snack mix troch ende wer troch, dat it ferstjoerd wurdt foar 10 minuten yn in kuolkast en dêrnei levere oan 'e fakânsje tafel.

Meitsje in ljocht salade mei griene apple

Salade mei griene sipels en apels ferskillende ûngewoane smaak. Fanwegen dit, it is hiel populêr ûnder soad koks. Om sa'n snack thús, wy moatte:

• Frisse green sipels - 1 grutte bunch;
• apple swiet en soer grien - gemiddelde 1 pcs.;
• ferskate krûden - te priuwe;
• mayonaise gemiddelde dikke ynhâld - 2 grutte lepels;
• hurde tsiis - likernôch 150 g;
• sean aai rustic - 3 stikken.

proses fan tarieding

Ta te rieden dizze gerjocht fan tefoaren seane aaien foardat siedende steat en dan kuolle, skjinmakke en snie yn middelgrutte cubes. Dêrnei, in goede wash griene sipels, dan wurdt it sterk skodde en fyn chopped mei in skerpe mes.

As foar de appel, doe hy goed snije de peel, ferwiderje it sied doaze en snie yn lytse blokjes. Ek apart wrijven tsiis op in grof rasp.

Ienris alle ûnderdielen binne ferwurke lykas hjirboppe beskreaun, nim in djippe kom en ferspriede it allegear yngrediïnten. Tucking gemiddeld fat ynhâld mayonaise produkt en it tafoegjen fan ferskate krûden, alles goed is mingde, ferspraat yn in salade kom en leart gasten.

Cooking pittich salade fan radish en griene sipel

Beskôge as de skûtel draait pittich, mar hiel lekker. To make it, brûke de folgjende produkten:

• freshly picked griene sipels - in grutte bunch;
• frisse peterselie dille - een pear sprigs;
• sâlt en piper swietrokige poeder - te priuwe;
• swiete paprika - te priuwe;
• swiet reade piper - 1 pc.;
• Fresh Radishes - 4 pcs.;
• cherry tomaten - 6 pcs.;
• zonnebloemolie - brûken fan ynsjoch.

wize fan tarieding

Om sa'n snack oan 'e itenstafel, goed rinsed griene sipels, dille en spoekeblommen. Se waarden dan fyn chopped mei in mes en it wurk foar de oare yngrediïnten. Swiet reade pipers en Radishes skjinmakke fan stalks en chopped yn tinne plakjes. As foar de cherry tomaten, dan wurde se wosken en gewoan snije yn de helte.

Ferwurke en hakje alle yngrediïnten, gean oan 'e foarming fan snacks. Om dit yn in djippe kom, earst ferspriede de swiete pipers en Radishes en dan griene sipels, cherry tomaten, dille en spoekeblommen. Alle produkten wurde smaak mei sâlt, piper en swiete paprika. En se folje mei zonnebloemolie of in oar plantaardige oalje en in goede opskuor.

It lizzen fan in moaie salade Snack, dan wurdt fieden oan de tafel tegearre mei de earste of twadde hot gerjocht.