Slimme sliepstoarm - nocturnal slieptapnea

Hawwe jo de folgjende symptomen: yn 'e dei sil it altyd sliepe, dan tinke jo net hoe't jo op' e rol sliepe, en jo leafde moatte jo stil hâlde, as jo ride, yn 'e nacht snúzje lûd en ûnjildich, oeral opwekke, en Breathlessly breathing. As der wat is fan jo fan boppesteande, is der in hege kâns dat jo in syndroom hawwe fan nocturnal slieptapnea.

Wat is apnea by nacht

It konsept fan "apnea" betsjut letterlik "fermogen fan 'e sykheljen". Episoaden fan sliep apnea litte fan in pear sekonden oant 2-3 minuten. Pasynten yn in dream dreamje, ferkrêftigend en faaks wekkerje, makket dûbele sûgels, dan wer yn 'e sliep. It stint altyd yn in dream ferskate hûndert kear yn 'e nacht.

Skeakelje de gemoelde lûd snaren, de skea dêr't se allinne troch de wekker neistel fiele kinne, mei it apnea-syndroam.

Typen, dy't ferdield binne yn nachtlike apnea

• Sintrale apnea. It sintrum yn it waarm dat regulearret de atmosfearing befettet de goeie sinjalen te jaan sadat in persoan oanwêzich wêze kin.

• Obstructive sleep apnea. De muorren fan 'e boppeste respiratory tract binne blokkearre, de loft tagong sluten.

• Mekske apnea. De kombinaasje fan de foarige twa soarten sliep steurnissen en is de meast foarkommende foarm fan sliep apnea.

De pasjint, dy't lijt fan dizze sliepslach, fielt heule minne moarntyd, folslein brutsen, as soe hy net iens sliepe. Untbrek dan sa'n slimste betingst, dy't hyltyd fan 'e dei ôf is, fan moanne oant moanne.

As it is gefaarlik apnea

Sokke minsken rinne, as op 'e râne fan' e ôfgrûn, om't se op elk momint sliepe kinne, yn it ûngewoanste plak, bygelyks by it rêd of by it wurk. Dat betsjut in serieuze bedriging foar har feiligens.

Dêrneist is hege bloeddruk net ûngewoan yn dizze sliepstjer. Fergelegenheden fan it kardiovaskulêr systeem yn 'e foarm fan kardiolaals hypertrophy, hertslach en stokken jilde alle jierren de dea fan tûzenen pasjinten dy't leare fan nocturnal slieptapnea (yn' e Amerika allinich, 38.000 minsken stjerre alle jierren dêrom).

Wa't lieder fan apnea faak leart

It is leauwe dat minsken, benammen nei 40 jier, it meast foarkommen binne fan risiko's fan apnea te ûntwikkeljen. It risiko nimt mei gewichtswinning. Wol kinne ek jonge bern siik wurde, en nachtlike apnea kin op elk leeftyd manifestearje.

Hoe foar apnea nachtkeap behannelje

Elke behanneling foar slieperoerzjes moatte strikt ûnderfierd wurde ûnder de begelieding fan in spesjalist. De dokter advisearret in yndividuele kursus fan behanneling en in metoade dy't allinich yn jo bepaalde saak akseptabel is.

• Konservative behanneling fan obstruktyf slieptapnea wurdt hiel effektyf mei help fan in spesjale apparaat yn 'e sliep brûkt. Dit apparaat skeaket in posityf trochgeande loftdruk yn 'e luchtwei. De pasjint stelt op in masker foar de nacht, dêr't de kompresor in bepaalde loft leveret, nedich om it fenomeen fan apnea te foarkommen. Foar elke pasjint wurde de ynstellings yndividu makke.

• Chirurgyske yntervinsje. Mei help fan in laser- en radiomwellen ferliest de dokter eksplisitere tissue út it oerflak fan de plysje. Dizze metoade wurdt brûkt as behanneling net in konservative manier te krijen.

As jo sjogge, is it gefaarlik om de alarmsignalen te fertsjinjen, oan te tsjutten op in liening fan sliep. As behanneling needsaaklik is, besykje net sûnder dingen, fertrouwen fan spesjalisten en ferfange net op besite by in dokter. Help jo leafhawwers as jo symptomen fan apnea sjen, sadat dizze sykte net liedt ta problemen.

Kronyske sliepmooglikheden kinne soargje foar serieuze fysiologyske abnormaliteiten dy't jo sûnens skea sille. Soargje net fan in folsleine en gesund sliepe - in missleas fan 'e sliep is tige gefaarlik!