Sight restauraasje by Zhdanov. Natuerlike werberte fan

In soad minsken hjoed op syk binne nei in goede sintrum fan herstel. Foar harren, it probleem fan it yn stân hâlden fan 'e mooglikheid om te sjen de meast relevant. Tsjintwurdich binne der ferskillende metoaden fan herstel. Ien fan harren beskôge punten. Mar dat binne se net hiel noflik om te dragen. Se mist (yn de winter de tiid is in grut probleem), krije smoarch. Op it slimste mooglike momint en op al kin brekke. Boppedat, de bril net elkenien sil gean, en net altiten hawwe de mooglikheid om te kiezen dy wêryn in persoan soe wêze oantreklik. Jo kinne keapje in lins te herstellen fyzje. Mar de kosten fan de heechweardige produkten is frij heech. En soms sels djoer apparaten niet helpen. Ferbettere fyzje wurdt berikt. Minsken wurde krekt hieltyd komfortabeler. Net tinke dat dyjingen dy't begûn dragen bril op leeftyd 15, nei in pear jier ferskynt dan in folsleine herstel fan fyzje. Krekt oarsom. Mei it ferbetterjen fan net allinnich komme oer langere tiid, it fisy sil mar minder. Typysk, nei in pear jier fan ien bril wurde ferfongen troch oare, machtiger. In oare manier - Laser sicht restauraasje. De priis fan 'e proseduere, lykwols, is heech genôch is (mear as 10 tûzen roebels). Under de eksperts dy't fersetten tsjin de tradisjonele wize fan behanneling, beljochtet professor VG Zhdanov. Restoring each mei help fan de bril er beskôget zinloos. Wat docht in Vladimir G.? Wat ûnderskiedt it sintrum fan rehabilitaasje fan wurkjen oan syn program? Lit ús ûndersykje yn dit artikel.

curriculum vitae

Foardat it praten, wat de metoade Zhdanov en hoe't it wurket, we moatte sizze in pear wurden oer him. Vladimir G. is in professor, foarsitter fan de feriening fan psychoanalysts (International), foarsitter fan de Uny fan 'e striid foar soberens en fice-presidint fan' e Akademy fan soberens (International). Neffens harren ûnderwiis hy is in psycholooch en in natuerkundige. Op it stuit er tahâldt yn Moskou. Zhdanov is aktyf belutsen by de promoasje fan in sûne libbensstyl. Under oare dingen, Vladimir G. - poerbêst lektor. Hy sprekt by ferskate gearkomsten en programma. Yn syn lêzing, heechlearaar befoarderet natuerlike werberte fan de werjefte. Zhdanov brûkt yn syn programma de ûntwikkeling fan de oare foaroansteande ûndersikers op it mêd fan de eachhielkunde. Wat is syn wurk - analyse fierder.

Sight restauraasje fan Zhdanov

It programma hat ferskate ûnderdielen. Foldwaande detaillearre beskriuwing fan dy ûnderdielen wurdt jûn yn in passend rin fan de lêzingen. Dy ûnderdielen binne:

• Useful drugs. Se wurde notearre as ark lykas Bosbessen mei Pollen, propolis, en oare ryk oan spoare eleminten en fitaminen. Se tastean jo te behâlden de normale ûnbehindere steat fan it each. Mar, foardat jo tapasse gjin produkt, dan moatte oerlizze mei in spesjalist. Net ferjitte dat alle drug hat kant effekten en contra-indicaties. Dêrom moatte jo net sels-medicate.
• Ladder Shichko en opheffen fan negative programma lea yn minsken. Dit alles giet mear nei de psychologyske en emosjonele minske. Foardat belûken by de restauraasje fan fisy, moatte elimineren de negative effekten fan eksterne faktoaren.
• Restoring fizioen fan Bates. De basis fan dit programma út op 'e prinsipes dy't binne formulearre mear as hûndert jier lyn. Yn it bysûnder, Uilyam Beyts leaude dat eltse fisuele beheining kin rjuchtfeardige wirde ôfwikings yn spieren. Tekoart oan ophthalmic problemen betsjûget stabile funksjonearjen fan spieren. As de each spieren relax of, oarsom, te spand, de eagen sjogge slecht. Om werom te gean nei syn oarspronklike sûn steat fan 'e spieren om begjinne te oefenjen geregeld.

Mei it each op de ynformaasje boppe it is dúdlik de skea dy't bringe bril. Fansels, folle better mei harren. Lykwols, it each spieren kinne ontspannen - yn feite alles is folslein dúdlik. Musculature is net nedich om te besykjen om werom te gean nei syn oarspronklike steat - punten kin by steat te ferbergjen harren ferkearde baan. As gefolch, de fisy sil mar minder en minder. Yn dat ferbân wurdt de basis eask fan it programma yn kwestje - in ôfwizing fan 'e punten.

Opladen via foar de eagen

Foar bern en folwoeksenen hawwe ûntwikkele bysûndere oefeningen. Se binne rjochte op oplieding de spieren ferantwurdlik foar yn te setten werjefte. Jo kinne lûke in analogy mei de sportseal. Minsken geane nei de sportskoalle om te stimulearjen spieren aktiviteit. Gymnastyk foar Bates - oefenings te normaliseren de aktiviteit fan it each spieren. De oefeningen binne bedoeld foar in spesifike groep ophthalmic pathologies. Yn it bysûnder, dy befetsje lang-sightedness en koarte-sightedness, astigmatism en presbyopia oantal gefallen (lang-sightedness "of age" type). Benammen brûkber lading oan it each foar bern. Hjoed, de jongere generaasje útjout in soad tiid oan 'e kompjûter. Dit is in hiel negatyf effekt op it each betingst. Mar, it moat wêze hiel dúdlik begrepen dat dit programma hat in oantal beheinings. Dus, bygelyks, jo moatte net fertrouwe op it feit dat in hege mjitte fan myopia oanhâldt allinnich fanwege it feit dat in persoan sil dwaan bepaalde oefeningen. Soe net smûk en gerêststellend minsken mei bril oan -7 diopters, dy't each se herstelle. Maximum, dy't yn dit gefal kin rekkene wurde - punten 1-2 diopters minder. Mar dat is hielendal se fuortsmite sil net wurkje. Dochs, Bates metoade is perfekt foar net begûn gefallen (mei -3,0 fyzje, bygelyks) of as previnsje foar risiko groepen. Te tinken falt oan minsken dy't troch de natuer fan de aktiviteit (stúdzje of wurk) hawwe te fernearen de oerienkommende loads. Dit, yn it bysûnder, skriuwers, seamstresses, kantoar wurkers, studinten, skoalle bern en oaren. As de opladen is needsaaklik om te observearjen in rige aksjes. It is ek wichtich om te stok oan 'e systemen. Held de neikommende deis in bytsje, ynstee fan in pear oeren ien kear yn de wike.

Non-medyske metoade fan behanneling en previnsje

Neffens Bates, in minske imaging wurdt útfierd op grûn fan feroaringen yn de lingte fan de byldzjende oargel. Foar dizze aksje, yn beurt, komt oerien mei seis motor spieren. Yn oerienstimming mei dit, in systeem fan oefeningen waard ûntwurpen. It doel fan de oplieding is om stress of ûntspanning fan ien of oar fan it each spieren. Lykwols, dat moat sein wurde dat dit programma net kom út nei de massa. Professor Zhdanov besletten te ferhelpen dizze situaasje.

ledder Shichko

Sûnder in begryp fan dit programma kin net weromset wurde werjefte fan Zhdanov. Shichko (Gennady Zyuganov) - de skriuwer fan 'e nasjonale psychoanalytic rjochting. "Treppen" befettet seis "gevelstiennen-stappen" - minne gewoanten. Dy binne ûnder oare:

• Programma - miljeu, âlden, de media, dy't lei yn minsklike ferslaving.
• Communion - nettsjinsteande it feit dat it programma wurdt opnaam, is net sa maklik om te begjinnen op te treden op it.
• Gewoante - reguliere útfieren fan bepaalde aksjes.
• Ynstallaasje - in oantal winsken, aksje, wurdt de sin fan it libben.
• It grêf - de lêste stap út dat der is gjin werom.

Neffens Zhdanov, bril - dit is deselde minne gewoante as oaren. Mei harren systematysk gebrûk fan skealike needsaak om foarby alle fazen fan syn ûntwikkeling. Neffens de professor, fyzje korreksje mei bril in negative ynfloed op 'e eagen wurk. As jo drage se, de spieren ferantwurdlik foar de feroaring yn har lingte, net mear goed wurkje. Dat is wêrom elke tiid nedich sterker bril. Neffens it ûnderwizen fan Shichko, minsken syn gedrach is programmearre sosjaal en psychologysk. Bygelyks, as foar't je gean op bed, skriuwe spesifike oanrikkemedaasjes, harren effekt sil folle sterker as wat heard of sjoen. Foar de ferneatiging fan de sosjale programma moatte skriuwe de winske bedtime basis fan sels-hypnoaze. Yn dit gefal, hja hannelje yn in dream.

Hoe opjaan punten

Zhdanov, bondeljen fan in lear beskreaun boppe, ûntwikkele syn metoade. Hy stelt te hâlden in deiboek, en dêrmei oan ûntliene sels-suggestje. Dêrneist reguliere oefening moat dien wurde. Sight restauraasje by Zhdanov passes as de professor sels seit gau. Al op 'e sânde dei, dan kinne jo nimme út' e bril. Sa foar it deiboek, dan moat skreaun wurde fuortendaliks foar it sliepen gean. It moat wêze records containing programmearre, winske aksjes. Bygelyks: "Ik wol net drinke alkohol moarn", "trochjaan it eksamen" en sa fierder. Neist de boppesteande, dan moatte nimme guon drugs. Se sille helpe om it ferbetterjen fan de werjefte, likegoed as verstevigende wurk op it hiele lichem. Dy ynstruminten binne û.o. propolis (aqueous extract), drugs "Vetom" (fersterket it immuniteit) en "Blueberry" (Blueberry extract pollen). It is dreech om te beänderjen unambiguously, oft de metoade wurket echt Zhdanov. protte minsken hawwe restaurearre fyzje. Lykwols, der binne guons, dy binne skeptysk fan syn program.

Wat bepaalt it effekt?

Der binne ferskate faktoaren dy't fan ynfloed op de effektiviteit fan it programma:

• Diagnosis. As onscherp fyzje fanwege de psycho-emosjonele swierrichheden, mar it lichem fan 'e funksje wurdt min sjogge, en syn tige struktuer mear konsekwint, dan de kâns op herstel fan each grut genôch nei Zhdanov. Bygelyks, foar myopia hiel faak nimme in spasm fan akkommodaasjes. Oan de mar fan dit patology persoan sjocht fiere foarwerpen slecht. Mar spasm feroarings binne Omkearregister, en mei myopia yn 'e foarm fan' e eyeball rekket lange. Ferbetterje de situaasje yn it lêste gefal mei help fan jinsels-Hypnosis, en guon oefeningen ûnmooglik.
• Suggestibility. As in persoan reagearret goed op de suggestje, dan hat in hegere kâns op fisuele ferbettering yn funksjonele pathologies.
• Winsk en systematyske. Sa't jim witte, as jo net dogge neat, dan neat sil barre. It resultaat komt allinnich as ien persoan makket in poging en is ferloofd op in reguliere basis.

wichtige punten

Fansels, net nimme Zhdanov metoade as wondermiddel. Immen holp programma. Dochs, tûzenen ophthalmologists advisearje dat pasjinten oanpasse harren fyzje troch linzen en in bril. De útjefte fan it hanthavenjen fan de mooglikheid om te sjen hat in spesjale betsjutting foar eltse persoan. Hjoed minsken wurde konfrontearre alle dagen mei de faktoaren, it negative effekt op de fisy en it hiele lichem as gehiel. Dy benammen ûnder oare wurk by de computer, kijken TV, stress- folle situaasjes, lêzen. As jo jo net ferminderje de ynfloed fan eksterne faktoaren, it moat op syn minst helpe harren eagen. As retinal losmeitsjen, slimme en reedlik cataract, glaucoma en oare serieuze pathologies foardat it útfieren eltse oefening of nimme drugs moatte yn oerlis mei in spesjalist. Selsstannich ûntliene ekstreem contraindicated.

De kursus kin helpe?

• Restaurearjen en ferbetterjen fan de byldzjende kapasiteiten tsjin it dekôr fan in ferswakke steat.
• Fersterk Locomotor spieren te kinnen en fernear it lading sûnder brekken.
• Get in bliuwende feardichheden om te wurkjen oan it ferbetterjen fan de sûnens fan 'e eagen.
• Hanthavenje folsleine mooglikheid om te sjen yn it sûne minsken.
• Learn techniken te elimineren each stam en wie yn ein.
• Master de deistige intake fan 'e analyze fan harren eigen steat fan de fysike en mentale ûntspanning.
• Lês sûnder negative ynfloed it each te kijken programma op tv, wurke op 'e kompjûter te lêzen sûnder straining.
• Lês oer systemen ferhurding en reinigje it lichem, sûn dieet.
• Master de feardichheden fan ' e metoade Shichko-Bates, helpt get rid fan minne gewoanten en effektive restauraasje fan it sicht.
• Aktivearje it brein middels, ûntdekke en ûntwikkeljen de mooglikheden foar kreativiteit, ferbetterjen harren akademyske prestaasje.

De rjochter oanpak

It is wichtich om goed begripe dizze metoade fan Bates, lykas opladen foar de eagen. As in persoan fiert de oefeningen, mar tagelyk net hiem har oan 'e natuerlike rjochts gewoanten dy't behâlden bliuwe moatte de hiele deis, it resultaat sil net wêze, of it sil wêze tydlik. Dat befêstiget de tryste ûnderfining fan guon minsken dy't komme om it proses as "ynflaasje fan spieren." Bates holp learlingen leare om harren eagen op deselde manier sa't it wie yn de bernetiid, of sa't se brûke in gewoan persoan, hawwende de mooglikheid om te sjen goed. It sukses fan de oplieding is wierskynliker yn de saak dêr't in persoan goed geskikt om te de psychologyske en edukative programma fan de kursus. Natuerlike byldzjende gewoanten dy't yntegrearre yn it libben, kin net allinne behâlde, mar ek reparearje resultaat.

palming

Dit oefening, ferskine te hawwe liende út Bates techniken brûkt yn Azië. Wat is palming? Jo moatte ticht dyn eagen en bedekke harren hannen crosswise. Dus de earste Phalanx lytse fingers moat lizze op elkoar. Fingers krúste op 'e foarholle. Palm te fold de beker-foarmige. Sadat se sille net sette druk op 'e eagen. Oars, de spanning wurdt werjûn. De minder ljocht te kringen, hoe mear kinne jo berikke ûntspanning. De útdaging is om te sjen absolút swarte doaze foar 'e eagen. Ik moat sizze dat fuortendaliks meitsje it draait komselden immen. Ek mei de eagen ticht en syn hannen bedutsen mei sintra ferantwurdlik foar de mooglikheid om te sjen, kin wêze oanslein. Lykwols, der binne minsken, dy't net sjen kinne in folslein swarte doaze fuortendaliks. It grutste part fan de sletten eagen binne noch spand, besiket om te sjen wat. Yn guon gefallen, swart foar in pear sekonden noch ferskynt, mar doe waard al gau ferfongen troch in oare kleur. Foardat jo ûntliene palming, jim moatte elimineren alle negative effekten op 'e psyche. Dy befetsje earst fan alle honger, wurgens, eangst, lilkens. It is dreech om te sjen in folslein swarte doaze foar 'e eagen. De earste kear sil sichtber grize bars of helder flashes. Yn guon gefallen, noch swart foar in pear sekonden dêr, mar dan wurdt it ferfongen troch in oare kleur.

solarization

Dit is it twadde tige effektive technyk wêrmei jo te ûntspannen dyn geast en eagen. Solarization dêrby om bleatstelling oan sinneljocht. Adherents Bates metoade suggerearret dat de sterke rays kin brûkber wêze. Immen kin betwifelje it, fansels. Mar waarnimmings sjen litte dat solarization hat holpen in soad minsken. Foar har útfiering moat komme út. De loft temperatuer moat wêze normaal. Jo kinne sels net útgean, mar krekt te stean konfrontearre mei de iepen finster. Yn dit en yn oare gefal wurdt levere genôch soerstof foar it each. De wichtichste betingst - de oanwêzigens fan de direkte sinneljocht. It moat wêze foarsichtich ticht syn eagen en lit de strielen as it seep troch harren. Foar unifoarme solarization foarkant oerflak fan it each, stadich draaie jo holle dan sydlings. Dat moat dien wurde soepel en oanienwei. Net draai dyn holle tefolle. Oars, dan sille Strain dyn hals spieren, dy't fansels net winske is.