In handich kwas byt

Hjoed is in hiel populêre drankje lykas kwas. Andes is it tarêden wurdt net allinnich te ferslaan harren sêdzjen toarst, mar ek om cheer up (te ferbetterjen dyn stimming), en meitsje it trochbrocht troepen fan de dei. Recipes to helpen tariede dizze kostbere drank, der is in grutte bedrach. En de yngrediïnten kin wêze hiel ferskaat. Yn it bysûnder, is it hiel weardefol, nuttich en lekker kwas wurdt beskôge út Beets.

Yndie, it tige beet is de boarne fan in ferskaat oan stoffen nedich foar it liif:

1. izer,
2. copper,
3. iodine.

Dêrom, as jo hieltyd ite dit griente yn elke foarm, it hemoglobine yn it bloed stiicht gâns.

Under oare dingen, reade byt is handich yn sykten lykas hypertensie. Boppedat helpt fjochtsje tumors. En brûkt tidens menopause, brandwonden en bloedearmoed. Accordingly, brûkber kwas en byt. Dit drankje wurdt effektyf coping mei skealike microorganisms, dy't faak by de term. En dit wûnderbaarlike floeistof is by útstek in diuretic en laxeermiddel. Sa, is it spilet in wichtige rol yn it waskjen it lichem. Troch dizze eigendommen beet kwas foar gewicht ferlies is gewoan onvervangbaar.

Yn it foarste plak, it is maklik om te ôfliede alle oerstallige floeistof dy't bout op yn it lichem. Twad, dan sille rein wêze fan gifstoffen. In protte nutritionists advisearje te dwaan foar de ôffier fan 'e dei is út beet kwas. Foardielen him dêr, foaral as jo drinken 2-2.5 liter fan dizze drank per dei.

Dit kostbere drankje advisearre te nimmen foar oare problemen:

• lever,
• Gallbladder,
• mei duizeligheid,
• foar normalizing de bloeddruk.

Ta beslút, kwas byt - in boarne fan vitaminen (B2, B6, PP, P, en in soad oaren).

Lykwols, der binne contra-indicaties foar it brûken fan de frisdrank. It is net winsklik te brûken it oan dyjingen dy't hawwe observearre Kidney problemen (benammen as der urolithiasis) , of de maag-darmkanaal. As gout is ek better te ferlitte beet kwas.

Dit unike drank is seker behelpsum. Lykwols, hjoed is it minder en minder itensiede. Mar dit is net allinnich in brûkbere floeiber, mar ek in treflik fûnemint foar sokke gerjochten as okroshka. Foaral omdat tariede beet kwas is hiel maklik. Lykwols, der binne in pear resepten út dêr't de gastfrou kin altyd kieze de meast handige opsje.

Recipes beet kwas

Earste útfiering. Foar it meitsjen fan kwas nedich in kilogram fan sûkerbiten, in pear liter sean, mar kâld wetter, 3 tablespoons tablespoons fan sûker, in bytsje sâlt en in stikje brea, altiten makke fan rogge meel. Om te begjinnen om te shred kram. Snij de beets yn strips, of sels winsklik, as it heal kin, syn grate. Dêrnei, is it nedich om te foegjen sûker en sâlt. Dan al dit wetter wurdt geaten (likernôch 2,5 liter) en sette in lyts stikje bôle. Top blikjes of pan sette gaas of handdoek. Doarmje kwas ferlof yn in waarm plak. Om brûke dan sil wêze klear nei 5 dagen.

Second útfiering. Yn dit gefal, gebrûk seane Beets. NEED ek griente sels (1 kg), en suiker (3 tablespoons) en wat sâlt, gist of roggebrea korst, likegoed as hyt wetter (2.5 L). Klear beets skjinmakke en wreef op in rasp, dan pour siedend wetter. Little koele bouillon, tafoegje derom de suiker, sâlt en brea (gist). Sa'n beet kwas sil wêze klear nei 2 dagen. Hy moat ek stean yn in waarm plak.

De tredde opsje. De langste, mar hieltyd draaidoar. Sa'n beet kwas kinne nea komme ta in ein. Om sels de fereaske drank kg Beets en 3,5 liter kâld wetter. Diel fan 'e beet moatte snije lyts en tinne plakjes en de oerbleaune helte oerbleaun gehiel. Dit alles stiet fol mei wetter en set op in trage fjoer. Ea beetroot wurdt sean, it gefolch mingsel is oerbleaun yn in waarm plak foar 3-4 dagen. Dan de pan gie nei de kuolkast, dêr't der in oare 2 wiken. Pas nei dy kwas kin brûkt wurde. Troch de wei, mar dat sil ôfnimme, dan kin verdund mei kâld wetter en oanjaan.