Wy fine út 'e oarsaken fan constipatie en striid tsjin dizze sykte.

Yn hokker gefal kinne wy sizze dat in persoan konstipearre? Hoe om te gean mei dizze pleach? Foar de meast effektive bestriding fan dizze onaangenaam ferskynsel en syn previnsje, stelle wy út om beskôgje de redenen fan constipatie yn detail en it mechanisme fan harren formaasje.

Wat is constipatie?

Constipatie - in foarm fan geweld tsjin 'e swier funksjonearjen, karakterisearre troch it ûntbrekken fan' e stoel mear as twa dagen (akute constipatie), of dy't it net mear as trije kear wyks it hiele jier troch (groanyske constipatie). It kin barre yn folwoeksenen, en yn bern, wurdt faak sjoen yn swier froulju.

De meast foarkommende oarsaken fan constipatie:

· Stress en DC voltage dy't periodyk faces elk. Dêrtroch congestie skodde senuwstelsel, der is in fenomeen fan autonomyske dysfunction (brein kin net behearskje de ynterne organen goed, is it lijen op it earste plak, darmen).

· Low motor aktiviteit fan de term feroarsake troch in sedentary libbensstyl. Slow intestinal motility is benammen karakteristyk foar âldere minsken.

· Wrong dieet, dêr't yn it foarste plak foar de konsumpsje fan fatty foods moatte, fleis, swiete gebak, snoep. Sa'n iten displaces in natuerlike produkt ryk oan glêstried, dy't soarget foar it aktyf en de búk.

· Sykten fan de maag-darmkanaal, lykas maag ulcer, duodenal ulcer, dysbacteriosis, groanyske pancreatitis.

Oarsaken fan constipatie kinne ek wurde dutsen yn in obstakel op 'e wei fan' e stront (tinende, fersmelling, polyp, galle stien), lykas yn 'e foarming fan in ûnfoldwaande oantal stool (dat krekt is net mooglik om te stimulearjen de darmen goed).

As der constipatie?

Der binne twa predominant meganisme foar de foarming fan de sykte - dyskinesia of diskheziya colon.

Dyskinesia colon stelt incoordination intestinal contractions of sakket intestinal muorre toan. De reden foar alles is in ferkearde oefening fan de nerveuze regeljouwing fan 'e dûbelpunt, en ek de ynfloed fan hormonen.

De wichtichste symptomen fan psoriasis:

· Befolkjen, flatulence.

· Pijn in de buik.

· Constipatie.

· Belching unpleasant opdringerig smaak yn 'e mûle.

cause constipatie It kin ek wêze yn striid mei stool trochreis nei de grutte term. De doer fan 'e passaazje troch de tinne term fan sûne minske iten stiet gemiddeld 4 oeren 10 minuten, en op dit stuit constipatie ferhege oant fiif en in heal oere.

It uterlik fan it colon diskhezii befoarderet bliuwende ûnderdrukking fan 'e natuerlike driuw om te leegjen swier. As gefolch, it rectum wurdt spand ûnder de ynfloed fan de tuolle en swier bewegings wurden ekstreem pynlik.

Wat de redenen fan constipatie in bern of folwoeksenen, moatte jo fuortendaliks nimme maatregels te elimineren se, sûnt it fuortset oanwêzigens fan 'e stront yn' e lea liedt ta it ûntstean en de sprieding fan pleagen om de darmen. As gefolch, it minsklik lichem intoksitsiruetsya en stadich fergif mysels. Statistiken teloarstellend - likernôch tsien persint fan de avansearre westlike lannen lêst fan groanyske constipatie. De meast gefoelich foar dizze sykte froulju hawwe komt it foar trije kear faker as de tsjinoerstelde sekse.

Hoe foar te kommen constipatie en hoe om te gean mei dizze sykte?

· Revise jo dieet te nimmen Foods heech yn plantaardige fiber (fruchten, griente, wholemeal bôle) en drinken op syn minst twa liter floeistof elke dei.

· Eating is net allinne fol, mar ek geregeld (fiif kear deis).

· Eat in meast waarm iten en drinken.

· Fiert in aktyf libbensstyl.

As de sykte wurdt ynhelle mei dy, de wichtichste ding - it rjocht om te kommen ta de oarsaken fan constipatie, dy't bydraacht oan harren iere opheffing.