Tailbone hurts as ik sit: oarsaken en workarounds

Pine yn 'e coccyx kin wurde feroarsake troch bywenne: fan' e bonken en spieren skea oan it miljeu mei de zenuw eleminten. Op grûn fan in grut tal stúdzjes, waard konkludearre dat de wichtichste reden foar sa'n klacht as "tailbone hurts as ik sit" is in spasm fan de pelvic ferdjipping spieren, dy't hechtsje oan it coccyx. Dit fenomeen komt faker reflexively en is in reaksje op trauma. It kin derop wize pelvic inflammatoire sykte, likegoed as de nederlaach fan 'e spine. In sykte dêr't der binne sa'n pine, hjit coccygodynia.

Diagnostic maatregels

As de pasjint beklaget him: "Ik ha in seare tailbone doe't sitten", de dokters fiere diagnostyk. Earst, skiednis giet. It bysûnder omtinken jûn oan traumas, operaasjes en beynfloedzjen yn de pelvic gebiet. Dan, in stúdzje neuroorthopedic gewrichten, perineal spieren, LIGAMENTS, pelvic flier. As dizze spier palpation wurdt droegen troch de rectum. Needsaaklikerwize tawiisd X-ray de coccyx, dat wurdt útfierd yn twa projeksjes. foardat dit de proseduere is nedich om tariede it swier mei help fan in enema. Dan, as oanjûn, it oerlis proctologist, gynekolooch of urologist.

medyske terapyen

Om de persoan krige ferlost fan it probleem, en hy hie gjin ferlet te kleien: "It hurts de coccyx doe't sitten" - it is nedich, earst fan alle, te spannen de spieren fan 'e pelvic flier, en ek om te herstellen de elasticiteit fan LIGAMENTS en liede ta de goede wurking fan de sacrococcygeal joint. It kin dien wurde mei help fan tradisjoneel, hânmjittich, tradisjoneel medisinen.

manual terapy

Froulju faak kleie dat se ha in seare tailbone nei de befalling. Dokters tinke dat dit fenomeen is hiel normaal, en nei in skoft it sil ferdwine. Lykwols, as it probleem is in lange tiid, it hânmjittich therapeut hâldt de ûntspanning fan 'e pelvic ferdjipping fia de gut.

Nettsjinsteande it feit dat dit proses is pynlik genôch, dochs is it hiel bearable. Foar spesjale oantsjuttings yn 'e behanneling regimen opnommen meast terapeutyske blokkade fan trigger sônes.

tradisjonele wurkwizen

Guon minsken net akseptearje medyske yngreep. Dêrom is it mooglik om te brûken tradisjonele metoaden. Se binne benammen wichtich as de seare tailbone yn de swierens. Yn dit gefal, bygelyks, blauwe klaai wurdt mongen mei in lyts bedrach azijn. Dit mingsel wurdt dan tapast nei it plak dêr't it docht, foar sân dagen. In oare metoade dêrby om it brûken fan greinen oalje. It moat ynwreaun meardere kearen deis foar sa lang as de pine sil net gean fuort. Jo kinne ek nimme in radish sap, altyd freshly taret, huning en alkohol. Sa is it nedich om te beskôgje bepaalde ferhâlding: 3: 2: 1. De ûnderdielen binne mingde en wurde trochjûn yn in glêzen kom. Bewarje dizze medisyn moat wurde Kâlde, bestjurre op in strak sletten deksel. As in man laments: "It hurts de coccyx doe sitten," dan jim moatte wrijven it mingsel trije kear deis. By it brûken fan de populêre metoaden is nedich om omtinken te jaan oan de dynamyk. As jo fiele e efterútgong, is it nedich om te stopjen it brûken fan dy middels.

Yn konklúzje, kinne wy sizze dat it wichtich is om te besykjen net te ferwûnjen de coccyx, sittende op hurde OELEN en stuollen. Mar as jo noch ha te sitten op har, is it nedich om periodyk opstean en wannelje.