SûnensHealthy eating

Peanut is in tige hege calorie.

Peanuts neame handige, lekker, sûn en betelbere nut. Dy fjouwer wurden wurde net faak brûkt yn kombinaasje mei de beskriuwing fan in produkt. Mar pinda, dat is tige heech calorie, is in útsûndering.

Peanut is it meast ferneamd en populêr fan alle soarten Nuts, ferkocht yn 'e Feriene Steaten, mar hat, faaks, en Ruslân. It tafoege oan in protte gerjochten roastere pinda, dat is ek hiel hege calorie. Seshte mar in lytse hânfol syn kearnen en wacht as it aaiwyt en glêstried foar de dei. Neist it ferbrûk fan 200 calorieën jo leverje dyn lichem in yndrukwekkende list fan tige voedzaam stoffen.

Peanut (groundnut) (Arachis Hypogaea), opnommen yn de fertsjintwurdiging legume famylje. Neffens histoaryske gegevens, dan polderjen it earst begûn yn 'e dellings fan Súd-Amearika, yn wat no Perû. Dat nut groeit hiel ûngewoan. Begjinnend it libben as in blom it is, fanwegen de grutte gewicht benaderjen liedt ta de grûn ... en buries dêryn, wylst fierder te ûntwikkeljen al yn syn djipte. Under de grûn giet oan en it maturation fan de frucht.

Op it grûngebiet fan 'e planeet pinda, dat is heel indrukwekkend calorie, it hat in protte nammen. It wurd "pinda" is ôflaat fan it wurd "nguba" - sa't it hjit yn 'e Bantû taal, sprutsen yn guon dielen fan it Afrikaanske kontinint. Op oare plakken yn 'e wrâld dat hjit "ierde erwten", "aap moer", "dwerch walnoot", "swine moer." Mar de meast foarkommende namme is fansels de "Peanuts" - "Peanuts." Faak is it tige namme fan de walnoot wurdt brûkt yn in figuerlike betsjutting. It betsjut wat goedkeap, lyts, minor.

Neffens argeologen, de earste kear pinda wie ûnderwerp oan domestikaasje yn Súd-Amearika, yn wat is no Paraguay en Bolivia. Yn de natuer, dy lannen wylde Peanuts is oanwêzich hjoed. Yn in soad pre-Columbian Yndiaanske kultuer, lykas 'e kultuer fan' e Moche faak ôfbylde Peanuts yn syn tekeningen. Ommers, hoefolle calorieën yn Peanuts (200 oant 550) -, mar se binne noch gjin inkele persoan is net makke dik. De âldste pinda gebrûk binne dyjingen dy't binne oantroffen yn Perû. Harren leeftyd giet oer 7600 jier âld.

Ûnbehoarlik soarch Peanuts of as syn earme ferwurking op Nut oerflak kin ferskine tige skealik binne foar it minsklik lichem stoffen - aflatoxins, dy't by steat fan fruchten mei bywenne: ûntstien yn ien fan de trije soarten fan skimmel: Aspergillus Flavus, Aspergillus Parasiticus of Aspergilus Nomius. It komt net allinne yn 'e besmette pinda, mar ek yn besmet nôt, krektas in ferskaat oan produkten makke fan dizze produkten.

Dat nut te crack is in soad tapassings. Neist it feit dat pinda, dat grut genôch calorie, kinne jo gewoan brûke as iten, hy is lid fan ferskate solvents, oaljes, sûnens Potions, medisinen, ferskate tekstyl materialen. Der binne in soad ferskaat oan zoetwaren produkten fabrisearre oan 'e basis fan Peanut: pinda chips, Peanut Butter. Hjir kinne jo tafoegje reguliere, gezouten en roastere Peanuts. En wa't net graach peanut snoep of koekjes mei in laach fan Peanut Butter? De traaljes kernels tsjinne as snacks oan cocktails, ingelegde kearn - foar bier. Faak wurdt it tafoege as in garnish oan in twadde lunch skûtel.

Hiel gewoan is it sâlte roasted pinda, dat is ek frij hege calorie- ynhâld. It is faak mooglik om te sjen op ferkeap packed yn in plestik tas of sletten yn in fersegele tin blikje. Troch lege kosten, koartlyn is it de wichtichste yngrediïnt yn de skûtels dy't waarden earder taret hawwende de Braziliaanske noten, walnoten en cashew noten.

Koartlyn wint populariteit sean Peanuts yn de Feriene Steaten. Dit lekkernij besteande út lompe griene nut laske yn in pekel, wurdt brûkt as selsstannige snacks.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fy.unansea.com. Theme powered by WordPress.