Noarmen foar atletyk - fan skoallen ta grutte-time sporten en it leger

Standerts yn atletyk binne oars: se hingje net allinne op it nivo fan de oplieding in sporter, mar ek op 'e leeftyd groep. Bygelyks, de bekende standerts yn atletyk foar learlingen, studinten, profesjonele sportlju, ensafuorthinne. It seit himsels, foar sporters strap is folle heger as normaal studinten. Der binne noarmen fan 'e tafel, neffens dêr't it mooglik is om te bepalen hokker nivo fan de reewilligens fan in test. Dêrneist is der in bytsje noarmen foar atletyk. Dat se betelje omtinken foar sport skoallen studinten as de tariedings foar de grutte wedstriden, dêr't jo kinne offisjeel befêstigje harren kwalifikaasje. Ommers, te ha in bepaalde sport kategory - is net allinne prestigieuze, mar ek kânsryk. Yn sport universiteiten nimme allinne fuses, a priori feroarsaket sporters stribje te ferbetterjen harren prestaasje.

Moderne easken foar atletyk noarmen

As, by guon maatregels, se binne gâns heger as dyjingen dy't bestien hat in pear jier lyn beskôge moderne noarmen yn atletyk. Nim, bygelyks, 800 Meter: hjoed te krijen fan it earste folwoeksen nivo, de sporter moat rinne de ôfstân yn 2.02,0. Foar CCM - foar 2.00,0. As jo sjogge nau oan de noarmen yn atletyk, kinne bliken dat te berikken de resultaten dy't jo nedich hawwe een trein, skuorre it lichem, of te brûken Anabolic steroids. It is net wierskynlik dat moderne oplieding metoaden - út 4-5 workouts 'e wike regeling - kin flink ferbetterje de betingst. Troch de wei, om te foldwaan oan regeljouwing yn atletyk, in flink oantal konkurrinten binne, sa net alles, dan in protte. No gjinien wurdt ferrast troch it feit dat jonge sporters wurde tafoege oan allerhanne iten poeders, en tusken workouts dan gerêst brûke pillen of wat mear serieus. Fansels wie it net de massa distribúsje, mar it feit bliuwt. Binnen fiif oant sân jier, jonge jongens wurde omfoarme ta in semy-ûnjildich, is net geskikt foar fierdere sportkarriêre. Mar se ha in fergunning yn dyn broeksbûse of MMR arrester. Krekt wat te dwaan mei it?

As wy beskôgje it referinsje standerts yn atletyk foar learlingen yn it fuortset ûnderwiis, se mear of minder korrespondearret mei moderne wurklikheid. Lykwols, sjoen de situaasje fan minder wurdende algehiele sûnens fan ús learlingen, it is maklik om te foarsizze dat de regeljouwing sil werombrocht wurde yn de kommende jierren. Oars, studinten sille net allinne in positive beoardieling. Sterker, yn de fysike fitness nivo fan 'e tydskriften measte fan' e bern hat in tariedende groep.

Oarderings yn it leger

It leger hat syn eigen noarmen foar atletyk. It is wichtich om te derom dat de measten fan har opjaan militêre learzens of Stiefeletten. Fansels, de passaazje fan de tiid (run) ôfstân tanimt markedly fanwege it bysûndere unifoarmen. Wêze dat as it kin, it leger foarskriften binne swiere genôch, en net alle middelbere skoalle studint, in In studint sil by steat wêze om te leverjen yn de top fiif. Yn it algemien, it leger - in spesjale tema foar refleksje. Bygelyks, om foarby de noarmen foar in "Maroon baret" is it wichtich om net rinne by de snelheid prioriteit is hiel oars - te hâlden krêften foar oare aktiviteiten (fjochtsje mei in rivaal, de passaazje fan ' e hindernis , ensafuorthinne). Iens, net alle sporter professionele sil rinne tsien of fyftjin kilometer, hielendal leggen út, op rûge terrein mei behâld fan de krêft om te fjochtsjen en oare aktiviteiten dy't nedich de maksimum spanning.