In machtich beweging: vitaminen foar gewrichten

Elk fan ús hie om te ûnderfinen ferfelende pine. Leafhawwers fan outdoor aktiviteiten, bygelyks, binne bekend ondraaglijke pine assosjearre mei blessueres oan LIGAMENTS en bonken, en copywriters wurde faak konfrontearre mei sykten fan de joints. Âldere minsken binne folle mear kâns te hawwen ferlykbere problemen. Dêrom, nim soarch fan harren gewrichten moatte wêze aloan, ek as se net dwaande hâlde.

Pine yn 'e gewrichten bekend likernôch 30% fan de minsken om' e wrâld. Groep ferskate mienskiplike syktes:

• inflammatoire group: arthritis feroarsake troch firale en bakteriële ynfeksjes; Rheumatismus;
• degenerative-dystrophic group: arthritis feroarsake troch hege lichaamlike aktiviteit en Obesity;
• Groep meganyske redenen: sprains, ligament rupture, boerebedriuw;
• Fanwege de neikommende kwalen: allergies, sykten fan it endocrine systeem, bloed, hûd en connective weefsel.

De symptomen fan mienskiplike sykte binne tal fan:

• roodheid en zwelling op it plak fan de gewrichten;
• stivens beweechbere joints;
• feroaret de foarm fan de joints;
• pine op;
• niteligens;
• temperatuer;
• slimme pine yn 'e gewrichten.

Hoe foar te kommen 'e sykte fan sa'n plan? De meast wichtige betingst is dat in lykwichtich dieet, ryk oan fitamines en mineralen. Te dwaan dat, der binne in protte produkten, nammentlik vitaminen foar gewrichten. Nedich nutriïnten foar de sûnens fan ús lichem binne de neikommende mineralen: selenium, silisium en koper, vitaminen A, C, E, B5 en B6 en Omron mei chondroïtine. As it lichem wurdt ferlege nivo fan dizze stoffen, is it nedich om te fergrutsjen. Vitaminen foar gewrichten nommen wurde kinne yn 'e foarm fan' e neikommende drugs:

• "EnjoyNT" - voedingssupplementen foar gewrichten en LIGAMENTS;
• "Orthomol Arthro plus" - vitaminen te stypjen de joints en biente;
• "Artromegon";
• "Omron";
• "Chondroïtine";
• hyaluronic acid ;
• "ArtriVit";
• Shark cartilage en oare kompleksen en vitaminen foar gewrichten.

As de aktive sport, mei ûnregelmjittige bewegings en ûngeunstige omstannichheden, is der in risiko fan skea oan 'e LIGAMENTS. Dat jildt benammen as it lichem is ferswakke en net fersterke LIGAMENTS. Der binne trije graden fan skea:

1. Rupture fan yndividuele fiber bondels. Symptoms: pine as rinne of ride op it gebiet fan ligament ferskynt tinende en oedeem.
2. Brekke in grut part fan 'e bosk, mar net it ferlies fan syn funksje. Symptoms: slimme pine as rinne of ride, strange zwelling
3. Ligament Tear of losmeitsjen. Symptoms: slimme pine, hindering kuier- en beweging, hiel merkbaar zwelling, bliedend en swolling.

Yn dizze symptomen, fansels, nedich behanneling, mar fersterkjen ligament is nedich yn alle gefallen. Dit sil helpe de folgjende vitaminen foar gewrichten en LIGAMENTS:

• "Collagen Ultra" - in effektyf voedingssupplement it fersterkjen fan de LIGAMENTS en biente;
• "EnjoyNT" - voedingssupplementen foar gewrichten en LIGAMENTS;
• "Chondroïtine";
• "Omron";
• hyaluronic acid;
• haai cartilage;
• fitamine C en E en oare drugs.

Minne gewoantes, earme fieding en, fansels, gebrek oan lichaamlike aktiviteiten bleat ús ta stress, sykte en ferskate blessueres. Foaral lijt, ús sjeik systeem, dat, fanwege dizze libbensstyl wurdt tige fragyl en broos. It fersterkjen fan bonken is essinsjeel foar sawol de jong en âlderein. Fersterk it bonkerak kin wêze op in soad manieren, mar de wichtichste ding - te elimineren it risiko faktoaren listed hjirboppe. Boppedat, de needsaak om te garandearjen reguliere intake fan dy wêzentlike vitaminen en stoffen, fosfor, sink, calcium, magnesium, likegoed as in tige wichtige fitamine D. As wy prate oer spesifike drug kompleks, de folgjende vitamines binne effektyf foar de bonken en gewrichten:

• "Collagen Ultra" - voedingssupplementen it fersterkjen fan de LIGAMENTS en biente;
• "Bone Boost" - in drug foar fersterking fan de bonken en LIGAMENTS;
• ferskillende bisphosphonates, fluorides en calcitonin;
• "OSART" - in kompleks foar sterke bonken, spikers en hier.

Bliuw sûn!