Hoe en wat te waskjen 'e noas

Wannear komt it seizoen fan verkoudheid, de kâns oerienkomstslutende in ynfeksje fan nasale groeit inkele tsientallen kearen. Ek as jo binne goed bewust fan de temperatuer bûten, jurk foar it waar, nea krije wiet en freeze tsjin ynienen Böen fan wyn, dan fan in buorman hoest of loopneus op it kantoar fan de passazjiers yn 'e auto net fersekere troch immen. Mar elkenien wit dat sokke ynfeksjes wurde direkt ferspraat troch de loft. Te beskermjen harsels út 'e onaangenaam symptomen fan it mienskiplik kjeld en sinus skjin al lein, moatte jo drage út deistich spesjaal op' e noas waskjen prosedueres. Dit is in ienfâldige proses dat sil efkes duorje. Lykwols, it is hiel effisjint. The Wash noas, en in detaillearre beskriuwing fan de proseduere sjoch hjirûnder. Yn de tuskentiid, litte wy prate oer de gearstalling fan 'e oplossing dat bêste driuwfear fan syn lichem kâld.

Foar previnsje is bêste geskikt wetter-salt oplossing. Ferhâldings as simpel: heale teeleppel fan mienskiplik sâlt (en kin wêze see as it is neiby), pear dripkes fan iodine en kits pint lij wetter. Hoe to waskje dyn noas mei sâlt, as it earder Irriterend de slijmvliezen membranen? Yn dit gefal, kinne jo gjin soargen oer dat letter sille lije út droogheid en brân yn de noastergatten. Salt - dit is in treflik antiseptic en anti-inflammatoire en decongestant. As jo lêst fan besletten leit nasale passaazjes, kinne jo net sykhelje by nacht, dan is dit resept is get rid fan sokke problemen.

Alle ûnderdielen wurde ferbûn en hiel goed mongen. Kinne net yn oplossing de fêste sâlt dieltsjes. As se oanwêzich, dan Strain de ûntstiene floeiber fia in cheesecloth. As jo in gefoelige noas, dat dy konsintraasje sil suit perfekt. De sterker de loopneus, de "koeler" is te wêzen de oplossing. Mar wês foarsichtich net te overdo dat, net jit it wetter mear as 2 theelepels fan sâlt.

Dus, hoe om te waskjen 'e noas, wy fûnen út. En no fierder streekrjocht nei de beskriuwing fan hoe't te dwaan is. It is net sa dreech as it kin lykje op it earste eachopslach. Fersprieden alle aksjes en oanwizings oer de punten.

1. De oplossing is te brûken allinne waarm. Kâlde floeiber sil net jaan fan it gewenste effekt en hjit kinne jo maklik forbaerne de slijmvliezen fan 'e noas.
2. Om waskje better en handiger mei in bysûndere fles mei in "noas". It sil soargje foar in optimale mei doseren fan wetter en net tastean dat te forgetten om 'e nocht. Ideaal kapasiteit út druppels of in neusspray.
3. Foardat wash noas nimme yn hân taret oplossing Vial en bocht forward (90 graad hoeke).
4. Hâld jo azem, foardat dit naam in djip azem yn djip. Hâld de flesse yn ien nostril en ûndjip Stek de tip. Skerp, mar sêft druk kapasiteit. Hâld dyn mûle in bytsje iepen. It wetter sil begjinne te pour út de twadde nostril en mûle. Smyt de flesse en pas dan unclench syn fingers.
5. Yn ien nostril, yn totaal bêste te brûken oer de helte it folume fan it úteinlike oplossing (250 ml).
6. Werhelje de proseduere, mar mei de twadde kant fan 'e noas.
7. Preform foarsichtich en wiskje alle tefolle floeistof yn de sinuses natuere. Roth fierder holding ajar, om't fia it kin ek gean oplossing.
8. As jo it gefoel dat it wetter wurdt noch oerbleaun yn 'e sinuses, brûk in lege flesse oan har sêft fuortsmite út dêr. No, yn plak fan it loslitten fan 'e noas oplossing earder squeeze kontener en pas dan strak ynstekke de punt. Hâld de oare nostril mei in finger. Lift 'e teannen.

In protte binne soargen oer hoe om te waskje dyn noas yn 'e sinus. Act foar it grutste part dy't jo nedich hawwe is ek, mar it wetter is better flink om te waskjen te wêzen sa djip mooglik. De oplossing moat wurde tafoege oan de wêzentlike oaljes fan eucalyptus, en munt, dy't besitte in krêftige anti-inflammatoire aksje. Folstean it oan pear drippen op 'e totale folume fan floeibere. Net mear nedich om taheakke wurde dus as net te beskeadigjen de caustic extracten mucosa. En tink, foardat jo spoel dyn noas, wês wis te yngeand clean it, waait syn noas. Dit sil tastean wetter te berikken de mear net tagonklik laid sinuses.