Diät Maggi - regels en dieet

Mei in geweldige oantal advertinsjele diaken, wurdt de diagro Maggi yn 'e lêste tiid hieltyd populêrer. Minsken dy't it hawwe hawwe, note de effektiviteit en it feit dat kilogramen ferdwûn troch hurd wurk net langer weromkomme. Syn namme waard jûn oan it iten net fan 'e kubes fan' e eponyp, mar fan 'e namme fan har skepper.

Eigenskippen.

Yn de hiele perioade fan it dieet moatte útfiere syn wichtichste prinsipe - Unquestioning adherence ûntwikkele dieet. Alles om te feroarjen, feroarje produkten yn plakken of ferfangt se mei oaren is gewoan ferbean. Dan sil der gjin foardiel wêze fan it iten. It wurdt somtiden it aai-diät fan Maggie neamd, om't it om iten is yn in frij grutte bedrach, mar it is basearre, foaral net, op 'e kalorie-ynhâld fan iten, mar op de gemyske reaksjes dy't yn it lichem plakfine. Dêrom freget it string. Yn ekstreme gefallen kinne jo it produkt net mei in oar ferfange, mar gewoan fuortsmite. Nettsjinsteande de algemiene stiging, it is hiel ienfâldich om alle regels te folgjen, om't de Maggi-diät-resepten tige dúdlik binne, wêr't it ûnmooglik is te ferûntsjen. Dêrnjonken is it nuttich en nuttich. It menu bestiet út in grut oantal aaien, fleis, griente en fruchten. Der binne gjin kontrasyndiken, minsken fan elke leeftiid kinne it brûke. De diagro Maggi jout jo yn fjouwer wiken te ferliezen fan 10 oant 30 kilogram.

De oarder fan iten.

It is needsaaklik om in soad wetter te drinken, it is ek tastien te drinken tee en kofje sûnder sûker en diëtte dranken mei gas. Alle mjitten allinich sûnder fet en oalje, mei sâlt mei piper en sâlt te brûken. As tusken iten fielst hongerje, kinne jo in karotte of koarke ite. As it tal produkten yn it menu net spesifisearre is, dan is de tsjinstige grutte net beheind. Ek de Maggi-diist fertsjinnet dat jo yn sport foar sport wêze.

-First Week

Foar it moarnsmiel elke dei: 1-2 aaien en in heale grapfeart.

Mon. By it middeis - fruchten om te kiezen. Moarnsmiel - gekke fleis.

Tues. Yn 'e middei - in hurde bried of kocht. Dinner - salade fan griente, 2 aaien mei toast en oranje.

[P. At lunch - toast, tomaten en lege-fet tsiis. Moarnsmiel - gekke fleis.

Thurs. By it middeis - fruchten. Dinner - gekke fleis mei salade.

Fri. Yn 'e middei - tochini en nierbeans kocht, 2 aaien. Dinner - spiisde fisk, salade en gripefruit.

Sat. By it middeis - fruchten. Dinner - gekke fleis mei salade.

Sun. Yn 'e middei - hurde bried, gekocht griente, tomaten en grapefruit. Moarnsmiel - gekocht griente.

- De twadde wike

Foar moarnsiten elke dei - 1-2 aaien en in oranje.

Mon. Yn 'e middei is in spiisde boarst mei salade. Dinner - salade, 2 aaien en in oranje.

Tues. Yn 'e middei is in gekke man mei in salade. Dinner - 2 aaien en grapefruit.

[P. Foar it middeis, spiisde fleis en kikkert. Dinner - 2 aaien en in oranje.

Thurs. Yn 'e middei - gekke griente en fegetaryske tsiis, 2 aaien. Dinner - 2 aaien.

Fri. By it middeis - spiisde fisk. Dinner - 2 aaien.

Sat. Yn 'e middei - fleis kocht en tomaten, oranje. Dinner - fruit salades.

Sun. By it middeis en iten - hurde bried, gekocht griente, tomaten en oranje.

- de tredde wike

Alle produkten kinne de hiele dei yn elke kwantiteit te iten wurde.

Mo, Wed. - Alle fruchten bûten sûkel.

Tues. - Alle griente as ierdappels.

Th. - fisk kocht, gekocht griente en griene salade.

Fri. - fleis seane, seane griente.

Sat, Sun. - ien soart frucht.

De fjirde wike.

Alle dizze produkten wurde ferparte foar de hiele dei.

Mon. - 4 stikken tsjustere of gekke fleis, 3 tomaten en 4 komkommers, toast, grapefruit, in kanaal fan tonne.

Tues. - gekke fet 200 gr., 2 tomaten en 4 komkommers, toast, oranje.

[P. - lege fetke tsiis, in lekker fan hûske tsiis, 2 tomaten en 2 komkommers, gekocht griente, toast, grapefruit.

Th. - heal kocht hûn, 3 tomaten en kikkert, toast, oranje.

Fri. - 2 aaien, salade en gripefruit.

Sat. - in lyts hûske tsiis, 2 hûnen gekoene boarsten, 2 tomaten en 2 komkommers, toast, yoghurt, grapefruit.

Sun. - in kanaal fan tonne, 2 tomaten en 2 komkommers, 2 kieltsjes fan húske, grapefruit.

De resultaten fan dizze technyk binne gewoan yndrukwekkend, miskien sille jo no fansels har fans wêze.