Cortisol - wat is it?

Fragen oer wat oertsjûge cortisol, wat soarte fan patology en hoe't it te ferdielen, ûntsteane it meast yn minsken yn 'e artsekretare nei it ûntfangen fan' e resultaten fan in bloedest. De produksje fan dit hormoan yn it lichem komt yn 'e adrenal kortex. De wichtichste funksje is it lichem te leverjen mei nutrinten (amino-acids en glukose) by it opkommen fan in gefaarlike situaasje. Cortisol is in stresshormone. Dizze stof wurdt lykwols yn it minsklik lichem produkt net allinich yn antwurd op de bedriging foar leefberens en sûnens, mar ek oan ferskate aldere problemen.

As, bygelyks, it haed berates ûnderhearrich foar in min útfierde plan, wylst de lêste wurdt produsearre yn ferhege konsintraasjes fan it hormoan cortisol. It is net elkenien dy't tinkt dat it skealik is. Natuerlik kin de produksje fan dizze substans yn it minsklik lichem net stoppen wurde. It is needsaaklik om syn produksje allinich te meitsjen yn allegear stress-situaasjes, en yn 't algemien kin it nedich wêze, bygelyks as it nedich is om te ûntkommen út in rôfdierlik boskdier, dy't plötzich út' e dikte rûn, om pilpilers, jagers of berry-eaters te treffen.

It is yn it lêste gefal dat alle krêft fan kortisol manifestearre is. De lichem nedich needsaak in grutte oanbod fan enerzjy en dy struktueren dy't nedich binne foar it begjin fan resten fan 'e belutsen parten fan it lichem. Mar wat bart mei it lichem as ekstra kortisol produkt wurdt? Dat dit fier fan nuttich is, wurdt befestige troch in arts. En rjochtsje op soarch yn dit gefal, mear dan genôch. It is bewiisd dat de stress hormoan brekt del spierspanning weefsel en glycogen. Op it stuit fan syn plakje yn 'e bloedstream ûnderfynt it organisme in skok.

Foar in gesellich persoan is in fluch-snel-effekt fan dizze soarte praktysk harmless, mar as it nivo fan kortisol altyd opheft is, leiden alle gewoane en organen fan 'e liif fan' e kronyk ferneatiging. Der binne in protte symptomen fan 'e oanwêzichheid fan in heulende konsintraasje fan dizze substansje yn it bloed. Te tinken falt geregeld hoofdpijn en pine yn 'e rêch, ûndjippe sliepe, of syn ôfwêzigens, in set fan lichem fet, nettsjinsteande in sûne dieet en oefening, fermindere de beskermjende eigenskippen fan it lichem, regelmjittich steurnis fan' e maag-darmkanaal, ûnrjochtlik angst, apaty, ensfh N.

Mar allinich in analyze fan cortisol kin de ferhege ynhâld fan dizze substân yn it lichem befestigje of befetsje. Elk dy't ynteressearre is yn soksoarte klinyske stúdzjes fan har eigen organisme, moat oantinken dat it gewoane nivo fan it hormoan yn it bloed foardat de leeftyd fan 16 net de grinzen fan wearden fan 80 oant 600 nmol / l, en yn âldere minsken - fan 140 oant 650 Nmol / l. As in persoan rekket op aktive longevity, dan moat er witte hoe't it foarkommen fan kortisol fan syn lichem ôfwykt. "Wat sil dat jaan, as in protte jierren it hormoanen nivo hat de norm?" - freegje jo.

Earst in wichtige ferbettering fan 'e totale sûnens. Fuortendal ôfwikselje fan oerfloedich fet. Tred, dan sil sa'n proseduere liede ta in algemiene ferbettering fan 'e leefberens. Om dizze sykte fuort te heljen kinne jo beide medikaasjemetoaden brûke (troch kortisolblokkers te nimmen), en gebrûk fan 'e metoaden fan tradysjonele medisinen (meditaasje, relaasjearjen, yntakke fan pearen, ensfh.).