Blomkoal mei fleis: resepten foar lekkere gerjochten

Hoe te rieden blomkoal mei fleis? Recipes fan de gerjochten hawwe koartlyn wurden hiel populêr. Ommers, dy koal blykt út hiel sappig en lekker. Boppedat, it ôfmakke skûtel is net allinne geve, mar ek nuttich. Koal mei alle fleis is perfekt as twadde gerjocht.

Blomkoal mei fleis: recipes

It is in alsidich manier te bereiden blomkoal. Ommers, foar it meitsjen sokke skûtels, kinne jo gebrûk meitsje fan eltse fleis. Ta te rieden op de folgjende set fan fereaske produkten:

1. Koal, blomkoal allinnich - lytse Forks.
2. Fleis - fan 250 oant 300 gram.
3. Sipel - 1 pc.
4. Tomatoes grut size - 2 pcs.
5. Peterselie - 1 stel.
6. Garlic - sa'n 3 kruidnagel.
7. Allspice - oant 6 earte.
8. Swarte piper poeder - een knipe.
9. Flour - 1 grutte leppel.
10. ½ lemon.
11. Oil-basearre oliven - 3 tbsp. spoon.

tariede koal

Dus, hoe koken blomkoal mei fleis? Recipes fan de gerjochten binne frij simpel. Foar in begjin it is rekommandearre om riede de produkten. De panne moat foegjen wetter, add allspice en itenstleppel fan sâlt. Blomkoal yn florets moatte disassemble en dipped yn siedend floeibere. Sied dat produkt dat jo nedich hawwe foar 7 minuten. Finished koal moat recline yn in Vergiet en ferlitte.

fierdere tarieding

Yn in lytse pot mei in brede boaiem wurde ferwaarme, olive-oalje en jit it chopped knyflok kruidnagel. It moat stir geregeld. Troch dizze bûter sil opfange it aroma fan de knyflok. De panne moat sette it fleis snije yn strips. It moat fry oant gouden brún. Yn deselde kapasiteit moat heakjen de chopped sipels en tomaten yn strips. Blussen alle rekommandearre 20 minuten op lege waarmte.

Yn de ûntstiene massa is needsaaklik om te foegjen de chopped peterselie en speserijen. Dan verwässern it moal yn 'e sitroensop en jit yn' e panne. Massa wurdt oanrikkemandearre om siede en fuorthelje fan waarmte. Cooked florets moatte jit yn 'e taret saus en minge sêft. Dat is it tarieden fan blomkoal mei fleis. Recipes van gerechten eltsenien kin leare. It wichtichste ding - te observearjen de folchoarder.

Blomkoal yn 'e oven

Maklik om te iten siede yn 'e oven foar blomkoal mei fleis. De resepten fan dit skûtel kin wêze wat oars, mar it prinsipe bliuwt itselde. Ta te rieden jo nedich:

1. Blomkoal - 1 kop.
2. Mayonaise of soere rjemme - 4 tbsp. spoon.
3. Plantaardige oalje of bûter foar greasing de foarm en it ferbaarnen produkten.
4. Kaas, by foarkar wetter - 70 gram.
5. Ground paprika.
6. Minced mingde - 600 gram.
7. 1 aai.
8. Sipels - 1 pc.
9. Smoked spek - 50 gram. Dizze komponint hoecht net tafoege wurde.
10. Ground peper.

How to rieden koal

Hoe koe sa'n tarieden fan blomkoal mei fleis? De resepten yn 'e oven stean te iten siede in gerjocht dat gaadlik is sels foar de fakânsje tafel. Om te begjinnen is te bereiden koal. It is oan te rieden om yngeand wassen 'e holle, en dan set it yn in pot fol mei kjeld, licht gezouten wetter. Blomkoal wurdt oanrieden om it skip op 15 minuten al de ynsekten moatte krije út de holle.

Dêrnei, de koal moat ferskowe yn in bak mei siedend wetter en bringe te siede. Dan is it oan te rieden ferminderje waarmte en itensiede griente foar 7 minuten. It wichtichste ding is sprong út net seethe. Koal klear om te smiten, en dan cool. Nei dy holle moat wêze mei soarch disassemble yn florets.

How to knead Minced

Sipel peel en fyn chop. Itselde moat dien wurde mei knyflok. Bacon Recommended blokjes lyts grutte. Pan sette op it fjoer en waarmje op yn har plantaardige oalje. Bacon moatte fry oant ljocht gouden brún. Dêrnei is de tank is nedich om te foegjen sâlt en sipels. Fry oant cooked iten moat wêze. Oan 'e ein fan' e koken is te foegjen in bytsje sûker. De resultearjende massa Pour knyflok. Nei 40 sekonden, de panne moat wurde fuorthelle út de waarmte.

De resultearjende mingsel moat cool en dan mix mei it fleis, sâlt, piper, paprika en aai. Alle moatte mix goed. Minced klear.

Hoe te meitsjen in gerjocht

Recommended foarm fan vet en sette it yn in bal fan fleis. Dat immen moat wêze sekuer ynfoegje de blomkoal florets, sadat draaide út wat as in hiele kop fan koal. Top skûtel is oan te rieden om grease gezouten soere rjemme of mayonaise, dan sprinzgje it droege paprika.

It formulier moat pleatst wurde yn in preheated oven. Bake plaat is nedich by in temperatuer net leger as 180 ° C foar 50 minuten. Ta beslút sprinzgje stean "kop" mei grateful tsiis. Make it moat wêze foar likernôch 5 minuten oant oanbesteging. Oars de tsiis smelt.

Dat is it tarieden fan blomkoal mei fleis. Resepten mei foto tastean te rieden in accurate en moaie gerjocht. Oan 'e ein fan' e koal moat fuortsmiten út 'e oven en 15 minuten letter is fusearre mei de floeistof. Pas nei dit gerecht kin knipt wurde yn parten en tsjinje.