Back pine - in probleem elk

De dêrút minsklike ûntjouwing as gefolch fan 'e mooglikheid om te rinnen op twa poaten, neist bepaalde foardielen entailed en spesifike syktes. Helpt te hâlden de fertikale posysje, it lumbar spine is belibbet de maksimale lading. Overloading, injury of oare faktoaren der pine.

Lower werom pine kin ûnderferdield wurde yn stekke, aching, stompe, skerp, ensafuorthinne. It kin pleatslik yn ien punt of útdield oan de hiele rêch, opjaan, of oare lichem part. It omkearde situaasje, doe't de oarsaak fan 'e pine is, bygelyks, yn' e abdominal holte, en de persoan fielt it yn 'e ûnderste werom (de saneamde projektearje pine). Fiel it as yndividuele: út milde irritatie aan te fernearen pine, dêr't it is ûnmooglik om bocht, te stean oerein, lizzen.

Identifisearre twa kategoryen fan pine: basis- en fuortset. Primêr wurdt assosjearre mei morfologyske en / of funksjonele krupsjes fan de spine. Dy pine komt benammen mei degenerative feroarings fan de spine as gehiel, de intervertebral schijven skiede de binnere wringen, spieren en LIGAMENTS dy't stypje de spine, lykas osteochondrosis.

Fuortset pine ferbûn mei rêgemurch ferwûnings, ynfeksjes, neoplastic sykten, sykten fan ynterne organen, yn striid mei posture, ûnderfuorre west hat. Yn alle gefallen, it uterlik fan 'e pine jout inkele destruktive prosessen yn it lichem en soe net ferlitte it unattended. De meast foarkommende oarsaak, sûnt iere bernetiid, is de oanwêzichheid fan Scoliosis, kyphosis of lordosis. Lower werom pine plakfynt faker yn froulju yn de swierens of yn inflammatoire prosessen yn it bekken (endometriosis, ûntstekking fan 'e ovaries, uterine fibroids), manlju faker yn groanyske prostatitis, in ûntstekking fan de nieren.

Neist boppesteande redenen, werom pine kin foarkomme as tefolle gewicht, in sedentary libbensstyl (minsken wenjende achter it stjoer fan in auto of in kompjûter), doe't it dwaan fan in beskate sport (Gewichtheffe), as jo moatte om te wurkjen yn in statyske posysje (fertsjintwurdigers, obers , kantoar arbeiders), leeftyd (fergruttet de kâns op it ûntwikkeljen fan osteoporose), yn de swierens of koart nei de berte (sa'n pine wurdt yn ferbân brocht mei in fergrutte belasting op 'e rêchbonke, sprain, violation ve ruil EU ETS as gefolch fan hormonale feroarings yn it lichem).

Wat de oarsaak fan werom pine, dan moat net sels-medicate. Ûnôfhinklik fan oefening foar it doel fan rechttrekken de spine of wrijven warming up zalven kinne skea en slimmer wurde de situaasje. Om te begripen hoe't te ûntlêsten de pine yn 'e legere rêch, likegoed as foar adekwate en effektive behanneling moat rieplachtsje kwalifisearre profesjonele foar diagnostyk. Foardat in besite oan de dokter wurdt tastien te nimmen pijnstillende medisyn om te ûntlêsten pine.