Ayurveda - wat is it? De tradisjonele systeem fan Yndyske medisinen

Under de protte sûnens soarch systemen, ien fan 'e meast populêr yn de lêste tsien jier hat west de Yndyske Vedic lear. Wy hawwe wurden wend oan it wurd "Ayurveda". Wat is it? Kin elkenien folgje de útgongspunten fan dit systeem te libjen op in lang libben?

histoaryske ynformaasje

It wichtichste elemint fan goed-wêzen yn dizze wittenskip wurdt sjoen as de ienheid en harmony fan liif, lichems en sielen. Fuortkommen mear as 1.000 jier lyn, de lear gâns ynfloed op de ûntwikkeling fan it net allinne Eastern mar ek Europeeske medisinen. Krûden en speserijen foar in lange tiid útfierd út Yndia wei nei de Middellânske lannen en Sintraal-Aazje, Sina en Súd-Sibearje. Wy binne no gelokkich te brûken musk en sandelhout, kaniel, en aloë.

Stadichwei wint populariteit yn 'e wrâld troch it midden fan' e XX ieu de Yndyske Ayurvedic genêskunde begûn te bestudearre wurde en brûkt wurde yn it Westen. Ayurveda Center yn Israel, bygelyks - Ridman kolleezje yn de Feriene Steaten hat in Nasjonaal Ynstitút fan Ayurvedic Genêskunde. Ruslân moete en aktyf ferkenning fan de basisfoarming foarsjennings en prosedueres fan Yndiaanske genêskunde allinne út 'e ein fan' e XX ieu. Hjoed Ayurveda yn Moskou hast sa populêr en yn fraach, en ek de hiele wrâld.

De basis techniken fan easterske medisinen binne stevich yn 'e praktyk fan artsen praktisearjend wittenskiplike oanpak fan genezing' e siik. Dit therapeutische diets, en in bad mei douches, en diagnostyk fan Pulse en sykheljen. Oer trije hûndert en fyftich tûzen registrearre dokters oefenjen Ayurveda planeet.

Fan algemiene oanbefellingen oan yndividuele behanneling

Indian medisyn is basearre net allinnich op de eksakte wittenskippen. It is basearre op 'e filosofy sankya, biokosmoritmologii en astrology, dus ek brûkt in regio fan Naturopati kennis (natuerlike metoaden fan de behanneling fan sykten).

Neffens dizze lear, astrology beskriuwt de relaasje fan 'e micro- en macrocosm (minsklik en miljeu), jout in idee fan hoe himelske lichems ynfloed op ús libben. Naturopathy is bekend dat foarstelt as ferfanging fan gemyske medisinen natuerlike iten, genêskrêftige planten en mineralen. It wichtichste ding - in yndividuele oanpak fan eltse persoan. Deskundigen sizze dat objektyf beoardielje de leeftyd, geslacht, romptype, lokaasje en minsklike biorhythms, kinne jo gebrûk meitsje fan krûden en speserijen te ferbetterjen ûnbalâns. Ien fan de Doardtske Ayurveda seit: "Alles dat om ús hinne is in medisyn, jim gewoan werkent en goede gebrûk."

Dokter yn Ayurveda

Minske mei al syn groanyske sykte - in systeem mei min sjogge funksjonearjen fan in protte organen. Sa seit Ayurveda. Behanneling moatte allinne wêze iene dokter, dy't yngreven ûndersykje de kwestje en sjoch manieren om te helpen de pasjint. De dokter, dy't brûkt de prinsipes fan Ayurveda, te wêzen ekspert op alle mêden en kinne helpe alle pasjinten sûnder útsûndering, likefolle oft it is in âld man of in bern.

En in oar wichtich punt. Eastern medisyn suggerearret dat it grutste part fan 'e wei te genezen de pasjint moat ûndergean himsels, strikt folget de dokter syn ynstruksjes. Allinne yn dit gefal, faaks in folslein herstel.

Foar in lange tiid geduldich ûndersyk is basearre op in "fiif spegels" - de pols diagnose fan 'e steat fan' e taal en de hûd, en irido- auriculodiagnostics. Dat kinne wy net allinne te begripen de klinyske byld, mar ek te identifisearjen de pasjint syn neiging nei beskate komplikaasjes.

oarloch fan 'e eleminten

Wy allegearre binne opboud út eleminten fan de fiif eleminten: loft, wetter, ierde, fjoer en romte. Harren lykwicht, lykwicht ( "Prakriti") komt oerien mei perfekte sûnens, neffens Ayurveda. Wat is it? De winsk om direkte minsklike Healers yn 'e rjochting fan harmonisearring fan lichem en siel. Foar gemak fan ferstean, tink oan 'e Europeeske psycho - stadich flegmatyske, wranteligens hot-tempered, hast lykwichtige mankelike en Sanguine nijsgjirrich. Fyn in persoan dy't net fine alle (of yn elts gefal trije psycho), is it hast ûnmooglik. Mar it hichtepunt dominant - de taak is hiel simpel.

Itselde is it gefal yn Ayurveda. Yn perfekt betingst, moatte wy libje yn harmony fan alle eleminten. Mar mei de berte fan in one hearsket.

dosha

Dizze term beskriuwt net allinne it lichem type, mar ek de snelheid fan 'e prosessen foarkommende yn' e minske: stofwikseling ûnder spiisfertarring, tinken, psychologyske mobiliteit en fetberens foar fysike oefening, temperamint, etc ...

type tawiisd trije doshas Ayurveda. Vata - loft, Pitta - fjoer en wetter en Kapha - wetter, ierde en romte. Salang't alle doshas binne yn lykwicht, binne wy sûn en aktyf. Mar de konstante fariabiliteit fan eksterne omstannichheden en, dus, de ynterne stress te knock minsken út lykwicht.

It doel fan oerienstimming binnen neamd Ayurveda en doshas Modus (psycho-emosjonele steat) nei Prakriti.

Wetter draacht fuort de stien

Dochs Ayurveda - wat is it? De measte saakkundigen sizze dat it in fleksibele systeem fan beskerming en korreksje fan 'e minsklike betingst. Er foarslacht om te brûken foar ieuwen bewiisd algoritmen yn alle plak en op alle tiden. De klam leit op it feit dat kinst net meganysk koel bekende metoaden - moatte oanpasse se neffens it "romte-tiid-omstannichheden". Allinnich rekken hâldend mei de eigenaardichheden fan klimaat en geografy, kultuer en maatskippij dêr't de pasjint leit, kinne jo meitsje in effektive systeem fan behanneling.

In soad medisinen (of krekter - hast allegear) binne foarsichtich en stadichoan, troch aktivearjen de ynterne prosessen fan selsregulearring lea. Se wit net dat de bywurkings dy't bekend binne mei gemyske drugs. Sintrum fan Oriental Medicine sil biede in oanbod fan maatregels om "pullout" sykte bûten leaver dan better meitsje it ergens djip fan binnen. En wylst Ayurvedic medisinen hawwe in verjongende en reinigende effekt. De ienfâld en berikberens behannelingen kinne jo oanpasse syn steat ek thús.

Illness - Teacher

It liket nijsgjirrich is ek it feit dat alle sykten wurde net beskôge as "kwea fan 'e lêste ynstânsje", mar as learaar, kaam te sjen litte ús de flater. Beskriuwe de sykte, it keppeljen fan it mei de wize fan tinken en gedrach en jou oan ús troch de "freonlik" nei de sykte djipper en slimme sykten - dit is wat is by steat Ayurveda. Wat is it en hoe te begripe it? Moderne medyske wittenskippers hawwe bewiisd, bygelyks, dat in mylde foarm fan tuberkuloaze, dat moat net smiten út syn lichem, neffens Vedic filosofy, sil nimme op kliïnten mei bronchiale astma.

Tink om 'e refrein "de gedachte is materiaal"? Dit is ien fan de pylders fan it ûnderwiis ûnder de moaie namme fan Ayurveda. Wy al witte dat it systeem bynt byinoar it hielal en minsken (mei allegear fan harren tinzen en dieden, dy't mooglik ynfloed op it miljeu). De sykte wurdt sjoen as eat dat kin stopje en feroarje de sitewaasje, om te foarkommen dat de gefolgen fan wat er koe dwaan minske, dat sûn. It tinkt dus Ayurveda. Behanneling lit ús te setten út it enerzjy wy Hoard foar de útfiering fan it kwea, destruktive bedoelingen. It wichtichste ding - te learen dat wy net praten oer sinfolle en PLANNED kwea. Oergeunst, krityk fan oaren, sels-begrutsjen - al dat is te min en skealik foar it sieden fan it hielal. En mei de sykten wy oerstappe en leare te waarnimme werklikheid op in oare wize.

Ojas

Dit prachtige wurd oriintaalsk genêskunde hjit it libben enerzjy, dy't bepaalt in persoansnamme status. En tink jim: yntellektueel, geastlik en sels sosjaal. Neffens Ayurveda folgelingen, allegearre fen ús net brûke harren folsleine mooglikheden sels op 5%. En it is net sa wichtich, Givet-programma yn ûnbrûkber betingsten of waarden fassinearre troch momentary begearten (te mear fertsjinje, krije in greep, nim út de karriêre ledder, etc ...) - natuer hat konsekwint triuwt de man wiist nei him sels de wei, mar wy komselden hearre dizze tips ...

Dat sakket Ojas. En tegearre mei dizze der binne groanyske sykten en âlde leeftiid oanpak. Dêrneist is it oantal fan Ojas bepaalt ús ferset tsjin alle soarten fan destruktive faktoaren. Oanfoljende punten fan it ferminderjen fan de fitale enerzjy ferskynsels kinne neamd wurde hurde fysike arbeid, lang fêstjen, alkohol en drugs, oart tinzen, gebrek oan sliep, droech iten, ensafuorthinne .. Alle Dit liedt ta de saneamde mentale en fysike indigestion, resultearret yn foarming fan alderlei gifstoffen (fysike en geastlike). Ferfelend persoan yn alles: drokte, ljocht en laitsjen fan oare minsken ... It fêstigen har eangst, yntolerânsje en opskuor. En, fansels, alles dat liedt ta de ûntwikkeling fan syktes.

Hoe bewarje Ojas

Nettsjinsteande it feit dat de Ayurveda (resinsjes fan medyske wittenskippers stypje it sicht allinnich belibbe de metoaden fan behanneling) wurdt sjoen as yndividueel as in yntegrale oanpak foar eltse pasjint syn sûnens, der binne in protte spesifike resepten. Bygelyks, de fereaske sûn sliep en kwaliteit fiedsel te fergrutsjen Ojas. Dit doel wurdt tsjinne huning, Ginger, Saffron ensafuorthinne. N.

Eltse persoan is berne mei in lytse marzje fan Ojas, is by steat om te heapje it yn harren libben. Mar de wichtichste feardigens foar adept eltse skoalle dy't biedt it Sintrum fan Oriental Genêskunde, sjoen de mooglikheid te reallocate en omliede fitaliteit. Dat jildt ek foar yoga en Tantra, en Qigong.

De meast effektive wize om it behâld fan it fitale enerzjy neamd ûnthâlding út te faak seksuele relaasjes. Foar de gemiddelde Europeeske is ûnsin. Ommers, de thúsbasis fan de ferneamde "Kama Sutra" is Yndia. Ayurveda net nedich in folslein ôfsjen wollen fan seksuele relaasjes. Adepts oanbean allinnich te streamlynjen harren yntime libben, t. Om. De seks makket minsken ôfhinklike, lykas medisinen. Der is sels in ûndersyk útfierd troch de ûndersikers út Nederlân, neffens dêr't it orgasme effekt op de psyche hast as in doasis HEROIN.

de stifting fan sûnens

Eastern Healers binne Ojas as de grutste jefte fan God. Om it behâld en replenish fitale enerzjy wy moatte meitsje ynspannings: om harren oan de regels fan in sûne libbensstyl, om te skeppen te nimmen soarch fan syn geastlike suverheid, om 'e tinzen, gefoelens en begearten. Yn de "Bhagavad Gita" - Yndyske skriften - hy sei: "appeasement kin allinne berikt wurde troch ien dy't net soargen oer de trochgeande stream fan langstme, lykas rivieren streamend nei de ea-refillable, mar altyd kalm oseaan. En der is gjin frede oan de iene, dy't besiket om te foldwaan syn begearten. "

De ûnderfining fan generaasjes - yn it libben

Vedic dokters sizze dat alle sykten oerkomme om ús út 'e ûnwittendheid. Wy binne net by steat om te harkjen nei jo lichem (en vooral - te hearren) en syn behoeften. De mooglikheid om werkenne harren sels yn it universum en leare te beheare it - is ien fan 'e taken fan in bedreaun fan Yndyske filosofy.

De wichtichste ferskil fan de Europeeske Ayurvedic genêskunde wurdt werkend as in holistyske oanpak fan fysike en geastlike it wolwêzen fan 'e minske, syn wrâldbyld en wize fan libjen. Eltse ien fan ús, sûnder útsûndering, jilde harren kennis, kinne te berikken fan it winske resultaat. It is allinne mar nedich om te ûnthâlden dat it mear muoite wurdt tapast, klearder sil wêze en te berikken dit doel. It feit dat it resultaat is jildich, gjin twifel, omdat minsken sille net wêze 5000 jier te oefenjen hielendal nutteloos systeem.