Thús en famylje, Bern
Wy jouwe de baby krekt, of wannear't jo komplemintêre fiedings ynleverje yn 'e boarstfieding
Lure is iten dat oanbean is oan in bern as hy in beskate leeftyd berikt. De produkten dy't de boarstmolch ynleverje, soene it lichem fan 'e bern in grutter oanbod fan nutraten, vitaminen en mineralen krije. Yn it earste jier fan it libben is it tige wichtich om in krekte en lykwichtige dieet te foarmjen, om't it yn dizze perioade is dat de stichting fan 'e sûnens fan' e bern lein is. Alle âlders binne dwaande mei de fraach hoe wannear 't in komplekse fieding yn' e boarstfieding ynleverje, hokker produkten biede oan it bern, neffens hokker regeling. Yn dit artikel sille wy probearje om alle wichtige fragen te beantwurdzjen.
Wannear't in komplekse fiedsel ynfierd wurdt yn 't boarstfieding: in seis-moanne-âlde poppe menu
Russyske Kinderartsen wurde advisearre om te fieren de earste lokken bern dy't breastfed, doe't er berikt de âldens fan seis moannen. It is oan it ein fan 'e earste helte fan' e jier dat hy in wilens ûntwikkelet om in oare te meitsjen, neist melk, iten. It útkearende refleks fan 'e tonge stopet yn' e bern te funksjonearjen, dat is, it poppe kin wat iisbaarlik oanbiede op 'e leppel. By dizze tiid leart it poppe sitten, lean nei de leppel en ferliede it lichem, it sjen dat it net tefreden is. Yn it algemien wurdt it bern hieltyd aktyf en mobil, sadat syn aktiviteiten begripe om mear serieuze "opladen." Seis moanne âlden sjogge ynteresse yn iten: se sjogge it miel fan har âlders en binne ree om har iten te probearjen. It wurdt leaud dat boarstmolk troch de leeftyd fan 6 moannen ôfstammet om 100% fan 'e behoeften fan in groeiende organisme te foldwaan. Dochs, sels as jo jo ferskillende tekens fan readheid markearje foar it testen fan nije produkten, moatte jo it begjin fan 'e komplementêre fiedingsprobleazjen besprate mei boarstfieding mei in pjutteboarger. It is de dokter dy't jo sizze sil hokker produkt it earste bern oanpaket foar it earste miel, en as it nedich is om te begripen fan it fiedsel fan 'e poppe. Sa hawwe wy ûndersocht wannear't in komplekse fieding yn 'e boarstfieding ynfierd wurde is meast optimaal. Seis moanne is de leeftyd, dy't, neffens de Uny fan Pederjierrinnen fan Ruslân, it meast geskikt is foar it yntrodearjen fan it produkt fan 'e earste komplementêre fiedsels. Dochs binne alle bern gewoanlik yndividueel, en jo saakkundige sil jo tiid krekter meitsje foar it testen fan nij iten.
Wannear't yntrodusearje vast voedsel wylst borstvoeding , en hoe? Basisregels foar it famyljen fan it bern mei in nij produkt
Op de sechste moanne fan it libben wurdt de poppe 5 kear deis fedd, hâldt tusken betiden in leap fan 3,5 oeren. De nachtbrek is 10 oeren. De earste opslach is winsklik om te jouwen yn 'e middei (12-13 oeren), op in oare dei as de moarns en de jûn. In nij produkt wurdt oanbean foar boarstfieding, dit ferheget de kânsen dat it poppe ynteressearje wurdt yn iten en swolde it mei grutte entûsjasme. Begjinne om te fieden fan in lyts dûs - heal in teaspoon fan pap of griente potato's. En binnen de kommende 10 dagen bringt de dosint stadichoan oan it ferplichte fermogen foar it bern (sawat 150 g). Foar de ynfiering fan iten is in spesjaal sêfte silikee-linne te keapjen, wêrtroch't it feroarjen fan 'e wikseling fan' e ûngewoane blessuering fan 'e mûnlinge krûden. Om iten te bieden is tige soart en geduldich, yn gjin gefal moatst druk drukke, besykje en it bern krêftich. Nei't jo ien produkt ynfierd hawwe, begjinne mei "nije fergiftiging" mei in nije soarte fan fekânsje of sâlt. Bygelyks kinne jo begjinne mei fiskje begjinne, nei 10 dagen, foegje heal in lekker fan blomlêster puree oan. En stadichoan ferheegje de bedrach fan blomlêzers, wylst it fermogen fan 'e miel fan ierdappels. In bytsje letter, griente kinne tafoege oalje - olive, sânblom, ensfh.
It skema fan komplementêre fiedings yn 'e boarstfieding, oanrikkemandearre troch Russyske pediatryske
Der binne twa wichtige manieren om komplemintêre fiedings te fieren:
- It begjin fan komplementêre fiedings mei monokomponinte glutenfrije ierde yn wetter - rice, boekwarm, mais;
- It begjin fan komplementêre fiedings mei puere út in griente fan ien soarte (griene of wite kleur) - sûchynen, knyflier, poppen, brokkoli, stringbeanen.
De ynfiering fan griente wurdt advisearre om te begjinnen foar in bern mei teken fan rikten, fiedingsallergyen, anemia. Bern mei in lyts lichemgewicht, lykas faak belchende babys as in earste produkt fan komplementêre fiedings kinne porridge oanbiede. It is it wurdich te merken dat alle porridden op it wetter kofje of it boarstmolken brûke. De hiele koe molke is net oan te rieden om te brûken oant de leeftyd fan acht moanne. Fertile cerealen wurde beskôge as in goed alternatyf foar selskoeke. Se wurde makke fan heechweardige grûnstoffen en wurde ferkeare mei ferskate vitaminen en mikroeleminten. Yn 'e earste perioade wurdt de porridge oan in tige floeibere state brocht, en dêrop stadiger meitsje it diker, liedend ta konsistinsje fan flater sûker. Trochgean kinne jo bûter tafoegje.
Wannear't de laktaasje yn 'e boarstfieding ynfierd wurdt: it sân-moanne-âlde poppe menu
Nei ferieniging mei de earste soarte fan produkten kinne jo trochgean nei de útwreiding fan it dieet. De folgjende stap sil de formaasje fan 'e prototyp wêze fan' 'breakfast' - it ferfangen fan 'e tsien oere mei in oare produkt, útsein boarstmolch. As jo it bern earst ite mei griente foar it middeis, dan is no de wachtpaske pap. De keuze fan it earste sâlt hinget ôf fan jo bern: as it poppe foarstiet om ferbou te meitsjen, is it rieden om te begjinnen mei boekeweat, as der in diathese is - mei rice of mais. Porridzjes wurde yn deselde wize ferpleatst as griente: begjinnend mei heal in teaspoon foar it moarnsmiel en stadichoan bringt it dielbedrach oant 150 g. As gefolch dat it earste mealje in porridge is, dan 7 moanne moat it poppe grienten oanbean wurde. Ek op dit stuit wurdt de jok ynfierd (it hynder is hurd wurke). Begjin de ynfiering fan jokke út ferskate gers, it bringt it totale volume fan it produkt oan 1 pc. Twa kear yn 'e wike. Yolk kin rôle wurde mei boarstmolk of gemengd mei porridge of grientepuer.
Hoe en hokker komplekse fieding yn 't boarstfieding te fieren? Meat en suvelprodukten
Yn 'e achtste moanne fan it libben is it tiid om jo bern foar meatprodukten yn te fieren. Meat puree wurdt oanbean troch analogy mei porridges en griente, begjinnend mei 1/2 teaspoon, binnen in wike is it fermogen omheech oant 40-50 g. Alle fleiskeppels moatte goed opknappe, sadat de poppe it maklik makket en net opknipt. In goeie alternatyf foar hûskoaring binne yndustoarysk monokomponinte konsept fleis - sûnder sâlle, spitzen en oare net nedige oanfiedings. Foar de earst bekendheid mei fleis, rind, turkije, kanon sil oanpakke. Sa wurdt de ynfiering fan alle produkten neffens ien skema útfierd. Earst wurdt it poppe in tige lytse manier oanbean, syn reaksje wurdt sertifisearre. As alles goed giet, wurdt it fermogen fan it iten stadichoan ferhege. Nei de ynfiering fan granen, griente en fleis yn it dieet fan it bern út 'e 9e moanne fan' e libben, begjinne om sûmermilchprodukten (cottage cheese, kefir) en bakkerijen te meitsjen. En fan 'e 10e moanne - fruchtpueres en sûch (appel, pear, plum, ensfh.). Op 11 moannen fan it libben kinne jo it bern in fisk oanbiede. Sa wurde troch it jier in folweardige ration en in dieet foarmje, en it poppe is oanboud oan folwoeksenen iten, it fart farieart en kwalitatyf.
Similar articles
Trending Now