Wêrom efteryn hurts? De dokter sil fine it antwurd op dizze fraach

Eltse persoan op syn minst ien kear yn harren libben meimakke werom pine. It kin wêze skerp of saai, mar yn elts gefal kin net neamd noflik. Foar de measte minsken, de pine giet fuort nei in skoftke. Mar yn guon gefallen kin wêze hiel lang. Wêrom werom pine, om te bepalen net sa maklik as it liket.

Sels de betûft persoan sil nedich tiid te stellen in krekte diagnoaze. De dokter moat harkje nei de pasjint. It is wichtich om fêst te stellen it plak fan de lokalisaasje fan pine en syn yntinsiteit. As werom pine, dizze symptoom kinne oanjaan oermjittich fysike belasting op 'e rêchbonke, net neilibjen fan de regels fan de oerdracht fan' e loads, stress, passyf libbensstyl. Yn dizze gefallen, in iere opheffing fan 'e oarsaken fan' e pine, soarchfâldich kontrôle fan de sûnens tastân. In lytse lading geen kwaad 'e spine. It fersterket dyn rêch spieren. Dat is belangryk omdat it is har swakkens kin feroarsaakje pine. As in persoan freget in fraach: "Wêrom de rêch hurts," de dokter earst loek oandacht foar syn posture. Scoliosis wurdt hiel gewoan yn ús tiid. Ut iere bernejierren, wy wennen oan it dragen fan in kofferke yn ien hân en sit hunched. It befoarderet de ûntwikkeling fan de problemen relatearre oan de rêchbonke. Dêrom is it hiel wichtich om te oefenje fysike terapy en swimmen yn bernetiid.

As pine komt foar yn it lumbar spine, it is in serieuze reden foar ûndersiken, benammen as de pine yn 'e rêch opjout, of feroarsaket Gjin gefoel yn' e fuotten. Sokke symptomen kinne útlokje ferskate sykten fan ynterne organen, fan inflammatoire prosessen oant 'e saneamde "swalkersbestean kidney". Net fernuverje dat de dokter net fuortendaliks reagearje nei jo op 'e fraach: "Wêrom efteryn hurts?". Foar akkuraat diagnoaze, meastal moatte trochjaan in bepaald oantal tests om in X-ray. Dêrom is it nedich te wêzen pasjint foar in detaillearre ûndersyk.

Oannomd wurdt dat werom pine feroarsake troch lumbar spine pathologies, holden yn de moanne. Yn slimme gefallen, kin fierd wurde foar likernôch in jier. Mar it meast onaangename ding is dat nei de earste "lumbago" de kâns fan werhelling is heech genôch.

De term "lumbago" hjit akute pine yn 'e lumbar spine, nettsjinsteande syn oarsaken. As de ôfbylding fan in herniated disc of sâlt fynplakken op de projeksjes binne fan 'e intervertebral skyfkes, dat hjit lumbago sciatica. Dit diagnoaze is meast faak âlderein.

In yngeand ûndersyk is nedich as de pine is konstant pleage dy wurden gronyske en de beheiningen fysike aktiviteit. Earst je moatte útfine wêrom't in seare rêch, en dan begjinne behanneling. Sokke taktyk sille helpe tefoaren komme in soad problemen. It moat ek tocht dat de beheining fan fysike aktiviteit is nedich allinnich yn gefal fan overvoltage of blessuere. It is needsaaklik om te stypjen de efterkant spieren yn foarm, sûnder neglecting fysike terapy. Dit sil net krije tefolle gewicht, ferbetterjen sûnens en it sin, en ek verlichten pine.