Weight loss geheimen: hoe te dwaan in enema sels thús?

Freonen, reinigingsgel enema thús foar gewicht ferlies - it is in grutte stipe yn de striid tsjin tefolle gewicht. Lykwols, der binne guon trúks. Om effekt wie echt, sa't se sizze, op it gesicht, de enema moat brûkt wurde yn kombinaasje mei in spesjalisearre low-calorie dieet en oefening.

De meast foarkommende reiniging enema útfierd troch waskjen mei skjin wetter fan 'e mage, mar hjoed mear en mear populêre wint saneamde salt opsjes. Hoe meitsje in enema ta himsels, te ferliest gewicht - it ûnderwerp fan ús artikel hjoed.

Wêrom moat ik foegjen sâlt?

It feit dat de Saline oplossing te reinigjen jo intestines folle better as allinnich wetter, fanwege stimulearring fan de reiniging proses troch sâlten. It soarget foar in alkaline omjouwing. Sâlt is opgien folle minder hurd begjint as klearebare wetter, ferbliuwe langer yn 'e intestinal lumen en mylderjende opboude kruk. Ek, sâlt wetter "sucks" de floeistof út 'e intestinal muorre, dêrmei it fasilitearjen suvering.

Hoe te dwaan in enema foar ferliezen gewicht

As jo hawwe noch net begrepen wat is de ferbining tusken in enema en ferlieze gewicht, ik ferklearje: de grutte term troch it ynfieren fan har sâlt wetter hiel hurd opromme fan jierren fan opboude sedimint dat makket jo kilo krekt smelten foar ús eagen. Sa, hjir binne in pear ienfâldige stappen, hoe meitsje josels in enema.

1. Brûk in lyts, peer-foarmige spuit of profesjonele "Esmarch beker." De twadde opsje is it meast handige, sûnt suspended wêrmei dit ûnnoflike mar nedich proseduere sûnder help.
2. Lizze op dyn kant, podozhmite knibbels en stadich mar wis yn 'e anus oiled ein fan' e enema.

Konsintraasje Saline enemas ôfhinklik fan de doelstellings

1. salt kombinaasje mei sitroensop. By twa liter wetter waard verdund mei in grutte leppel sâlt en 0,25 beker sitroensop.
2. As jo constipatie, jo graach it folgjende sâlt konsintraasje fan 1 liter fan wetter en 2 grutte leppels fan sâlt. Wetter moat wêze by keamertemperatuer.
3. Foar flugge dispersal fan lichem fet út it liif moatst in bytsje te fergrutsjen de konsintraasje fan pekel: 1.5 liter wetter en 1 teeleppel sâlt.

Wês foarsichtich!

1. Freonen, net te ferjitten, dat de kennis en feardichheden fan hoe't te dwaan in enema foar himsels om te ferliezen gewicht, kin spylje in wrede grap mei dy! It feit dat alle reiniging enemas (ynklusyf sâlt) wurdt wosken út it lichem ferskate fiedingsstoffen.
2. Net pleatse it enema mear as 1 kear per wike!
3. Ferjit net oer de lege-calorie dieet!

contra-indicaties

Jo sille yn alle gefallen net nedich om te witten hoe't te dwaan in enema nei dysels, as jo:

• konstante stomach problemen;
• hoofdpijn mei koarts;
• der binne problemen mei de grutte term;
• werom koliek;
• strokes en hert oanfallen, koartlyn oerdroegen;
• swakkens, buikpijn, wearze.

Dêrneist is it net akseptabel te setten waskjen enemas foar gewicht ferlies en froulju dy't begûn menstruating, likegoed as oankommende memmen.