Sipel sop dieet. Resinsjes, recipe, eten regels.

De ivige fraach froulju oer ferliezen gewicht komt del nei it finen manieren te ferliest gewicht, sadat er net werom, mar it kaam net easkje gjin bepaalde ynspanning froulju. Dêrom, nettsjinsteande alle warskôgings fan foechhawwende profesjonals, de moaie helte fan it minskdom noch wurde kocht oan de ferskillende soarten fan reklame op it wûnder pil, techniken fan jinsels-hypnoaze en oare metoaden om te ûntdwaan fan fluch en foargoed út it feit dat de produsearre lang en leafdefol. Mar, spitigernôch, dy fûnsen net bestean. Of wolle jo serieus leauwe dat alle bekende model en aktrise op har eigen en leuk om te beheine har yn it iten en trochbringe oeren yn de sportskoalle sealen? Redekunstige fraach, dus litte wy nei rjochts oan 'e punt.

It is it bêste om te foldwaan oan de easken fan dyjingen dy't wolle kwyt gewicht fluch, en net bysûnder hurd - de sipel sop dieet. Resinsjes van hast allegearre dy't wienen by steat om te folhâlde in dieet sa't it wêze moat, krekt entûsjast. De effektiviteit fan it dieet - yn 'e eigenskippen fan' e sop. Hy woe net allinnich burn fet, mar ek verbetert spijsvertering, reinigt it lichem fan ôfsettings dy't hawwe gjin ynsetting fan beheinings. Sa, sipel dieet beoordelingen shapes ferlykber mei it folgjende: in gefoel fan lichtens yn 'e lea, gebrek oan swier problemen (dat is gewoan yn' e iten beheinings), der is gjin gefoel fan honger. Giet it oer effisjinsje.

Mar hjir hy onion sop beoordelingen gearbringt hiel ferskillende rjochtingen: De skûtel is mei in spesifyk smaak en geur, oant no ta net elkenien kin it opite "sa faak as winske" - op foardracht fan dieet ûntwikkelers. It docht bliken dat ynstee fan it hawwen om te iten oare pakket fan wûnder iten, froulju krekt oerslaan miel - en dit is net it effekt niteligens, honger, ynterne ongemak. Dêrom, foardat besluten op dit dieet, testen jo smaak, lykas ek yn oerlis mei in dokter - is nea oerstallich. Ek hjir moat opmurken wurde yn ien kear dat sa'n dieet - it is stressfolle oan it lichem en te brûken dat faker as ien kear in seizoen, dat is net oan te rieden. Ien lêste ding: efficiency. Onion sop dieet Resinsjes sammelet faker as hokfoar oare dieet. 7 dagen fan it iten fan dit skûtel, kinne jo kwyt 3-4 pûn. Alles wat jo nedich hawwe om ferjitte oer harren bestean yn ivichheit - net overeat nei de sân-dei en rekkenjen calorieën.

Sa, it resept: seis bollen plus koal en grateful selderij woartel. Alles yn in pot - en koken op lege waarmte oant de koal is sêft. Jo kinne wurde belêste mei bouillon blokjes - mar yn gjin gefal net foegjen konvinsjonele vulling lykas mayonaise of soere rjemme. Dizze opsje №1 «Onion sop foar gewicht ferlies." Resinsjes fan syn neutrale smaak, mar it tarieden fan it al gau. Variant №2 «Onion soep dieet" sammelt mear positive resinsjes, mar it ferget mear fan 'e yngrediïnten, en koken yngewikkeld. Sa, allegearre deselde 6 sipels knipt yn heale en besmeurd mei gesmolten bûter. Top - knyflok sâlt en dille. Dit alles skientme wurdt bakt, dan gear yn in pan tegearre mei de grateful selderij en sean. Nei it ôfkuoljen, mealree yn in blender en genietsje fan 'e smaak. Jo kinne tafoegje yoghurt - mar net mear as it glês. Tidens de wike fan sop recipes kinne wurde rotearre - is ferskaat.

Lykwols, der is treast: eltse dei oan 'e onion soep, kinne jo in bepaalde produkt. Fansels, yn in beheind tal, mar it is dochs in stik ferheft stimming. De earste dei - in kilo fan in frucht (útsein bananen), de twadde dei - in kilo fan in rau of cooked grienten (útsein jirpels), de tredde deis - een kilo fan grienten en fruit, de fjirde deis - in gleske molke en twa bananen, de fyfte deis - tomaten en omheech oant 0, 5 kg of wite Poultry fleis, de sechste deis - in heale kilo fan salade makke fan wite kippenvlees fleis, pipers, komkommers en koal, it saunde deis - 120 gram fan rys en in pear bril fan farske sop. No, hoe om te hantearjen? En no mei in gefoel fan ferromming (mentale en fysike) - op 'e skobben!