Mindert teannen. Wat is de reden?

Yn it deistich libben we faak net merken de rykdom dy't de natuer hat bysûndere ús. De mooglikheid om te bewegen - in echt grut kado. Dus fansels - oerein út 'e stoel en gean nei in oare keamer, gean bûten, gean foar in run op it gers ... It liket derop dat de skonken dogge dat sûnder ús partisipaasje. Mar as ynienen komt der in flater yn it wurk fan goed funksjonearjende fan it liif en de skonken wegerje te rinnen, it is hjir dat wy realisearje wat in skat hie: de mooglikheid om te ferpleatsen.

Hjoed, wy prate net oer in serieus sykte fan 'e legere úteinen, mar allinnich oer wat it meast nei alle gedachten in symptoom fan guon fan harren. It giet oer it skonk krampen en fingers.

Pretty ûnskuldich it liket unwell - skonk krampen. It is meastal koarte-termyn en net liede ta folle ûngemak. In protte fan ús hawwe tsjinkaam sa'n fenomeen op syn minst ien kear: it kin barre yn 'e reis, of sels yn sliepe. Dêrom, wy faak net iens hawwe om te witten, dat doe riden dyn teannen, it is net hiel simpel en ûnskuldich fenomeen.

Dat is wêrom is dit Happening? De meast foarkommende oarsaken fan de twa. Foarste plak, in ûnderkuolling liede kin ta krampen, ûnder hokker constrict bloedfetten, en bloedsirkulaasje wurdt fersteurd. Twad, ongemakkelijk of ferkearde skoaiïng dat skoddet of Deportivo syn skonk. It leit foar de hân en begryplike redenen.

Mar jo moatte betelje omtinken oan harren sûnens, as jo merken faak cramp 'e teannen. As dy twa redenen   net útlizze jo ailment, dan moatte sjoch foar mear serieuze redenen foar dizze tastân fan it organisme. En it is in kwestje fan medisinen, en moatte sykje medyske oandacht. Yn dizze situaasje, it wrongen is in teken fan in mear serieuze betingst dat moatte wurde behannele. Fraach - wêrom ride jo teannen? - lead oan   sil   problemen dy't ferskynde yn jo sûnens.

Dus, wat is de reden? De earste - een metabolic steurnis, spoare eleminten nedich foar it lichem. Twadde - ortopedysk patology. Tredde - in sykte fan de bloedfetten. Fjirde - it ferkearde oefening. Fyfde - it tekoart yn it dieet nedich stoffen - izer, calcium, magnesium en kalium. Ek de reden koe wêze roken, oermjittige kofje.

Der binne in soad sykten dy't kin wurde ferbûn mei limb kramp. Dit schildklier sykte, diabetes, neurologyske en venas syktes, ferskate inflammatoire prosessen, lang om let, in breintumor.

Nei it fêststellen fan wat feroarsake de wrongen dyn teannen yn dyn gefal, de dokter sil foarskriuwe in kursus fan de behanneling dy't moat wurde holden yn strang oerienstimming mei de regeljouwing.

Mindert teannen? It probleem wurdt oplost doe't de wichtichste reden foar dizze ûnnoflike ferskynsel is eliminearre.

Dêrby moat opmurken wurde dat de steat, hawwe wy it oer, it is net altyd in symptoom fan 'e sykte. It is hiel gewoan yn de swierens. Ommers, de takomstige mem skonken load tanimt gâns. Meast faak yn sa'n sitewaasje it bringt teannen krekt nachts.

Swiere skonk krampen komme foar yn de earste en yn de twadde en tredde trimesters fan de swierens. Yn syn begjin dit komt troch Toxicity en de bykommende gebrek oan spoare eleminten (natrium, kalium, calcium, magnesium) yn it organisme. Yn de lêste stap fan it útfieren in bern skonk krampen feroarsake troch problemen mei de útstream fan venas bloed (swiere uterus pinched bloedfetten fan de bekken en interferes mei de normale beweging fan it bloed).

Yn elts gefal de lea krampen moatte wurde behannele neffens de identifisearre oarsaak. Mar jou josels (of in dierbere) EHBO yn sa'n situaasje kin in ienfâldige manier. Wy moatte besykje te lûken de spieren dy't wrongen, stretch it en ûntspanne. Ienfâldige beweging toes ek bringe opluchting. It oanrikkemandearre foet massage te ferbetterjen bloedsirkulaasje yn it spier. Soms is it helpt sa'n ienfâldige wize hoe't lichte prick in nulle yn in Krap skonk spieren.

Lykwols, tagong nei in dokter as krampen zetele, it is nedich.