Massage met bamboe sticks Creole: apparaten, Basic techniken, ark

Hjoed, de skientme yndustry is fol mei allerhanne tsjinsten, net allinnich helpt te behâlden ferskining. Der binne in ferskaat oan behannelings te kommen ta in steat fan ynderlike harmony. Se terjochte ferwiist massage Creole. Hy is wat fergelykber mei de oare techniken, mar tagelyk is hiel oars.

Wat wit massage?

Ark fan de proseduere binne de bamboe stokken. Yn Azië, se symbolisearje Longevity en sûnens. Outside stokken ha in glêd oerflak, en binnen de iene kant - de hol en oan de oare - wurde fol mei sân of nôt. ark diameter fan trije sintimeter, en lengte - tritich-fiif sintimeter.

De skiednis fan foarkommen

Dit soarte fan massage foar de earste kear begûn te meitsjen yn de Yndyske Oseaan, oan de Mascarene Arsjipel. Syn direkte heitelân is it eilân fan Mauritius, dêr't er is bekend foar in protte ieuwen. De namme komt fan pleatslike befolking - Creoles. Yn Ruslân, massage Creole bliuwt in nij ferskynsel. Dêrom, oant hjoed de dei it is neamd nei it útwrydske soarten. Net elke schoonheidssalon biedt dizze proseduere oan syn klanten.

histoaryske de analogieën

Perkusje massage is al lang bekend net allinne op 'e eilannen fan Mauritius. Âlde Afrikaanske en Amerikaanske stammen brûkt Bamboo biezems makke fan tinne twigen. Japanese massage dien nei fergelykbere ynstruminten samûrai bestriidt om fluch werstellen macht. In Russyske Healers genêzen pasjinten yn termen ritmyske Tapping. Sa, de ynfloed resonânsje technyk is lang brûkt yn ferskate wizen yn ferskillende minsken. Mar as ien fan de techniken minsken steefêst ûntfongen as gefolch fan djippe ûntspanning, ik weromfûn en opdien sterkte.

Features

Massage wurdt útfierd ûnder de tradysjonele etnyske muzyk neamd Segou. Dit is - ien fan de skaaimerken fan de proseduere. Man ontspant noch mear en wurdt ûnderdompele yn in noflike sfear. Har lûd wurdt produsearre en stokken.

De bêste effekt berikt wurdt út de proseduere nei it wetter behanneling. Dit dûs, swimme yn it swimbad, draaikolk, sauna of de SPA-capsule. Massage Creole prestearre allinnich of yn gearwurking mei oare techniken, likegoed as wrapping.

effekt

Dit massage wurdt sjoen as ien fan de meast effektive ferdivedaasje. Hy krijt rid of oerstallige spierspanning, mentale wurgens en stress. Massage wurket troch fersmelling en ferbreding bloedfetten. Lichte trilling wurdt generearre, wêrmei ferbetteret lymfogene en bloed sirkulaasje, aktivearring fan metabolic prosessen yn it lichem, ferbettere sel en tissue Nutrition. Nei de proseduere, de klant fielt update yn dyn lichem. Blokken en stress ferlitte, ferwurven frede fan de geast. Massage Creole makket in ein ien fan insomnia, groanyske wurgens, oxygenates weefsels en lichem toning.
It helpt get rid of cellulitis. Ommers, as jo in triljen ferheget stofwikseling en, dus, tissue regeneratie. Dêrom wurdt aktyf brûkt yn it kompleks striid tsjin oergewicht.

massage oalje

Essinsjele oaljes hawwe lang fertsjinne in reputaasje. Se wurde faak brûkt om te fergrutsjen it effekt fan 'e massage. De beskôge technyk is gjin útsûndering. Betink hoe te rieden in geskikt oalje foar de proseduere.

1. As marteljen in skerpe pine, dan krije rid dêrfan sil helpe de folgjende resept. Nim 50 milliliters fan olive oalje en heakje 5 drippen fan essinsjele oaljes fan eucalyptus, citroen, lavendel en fir.
2. Wannear't spasmodic pains en spasmen nimme 50 milliliters fan lynoalje en heakje fiif drippen fan essinsjele oaljes fan sealje, fir, eucalyptus en lavendel.
3. As it doel - te ferheegje de toan, dan is de basis foar nimmen 50 milliliters fan perzik bûter, en tafoegje oan it 5 drippen fan essinsjele oaljes van munt, Rosemary en lemon.
4. Foar in ûntspannen effekt yn 50 ml fan nôt oalje waard tafoege 5 drippen fan essinsjele oaljes fan Fir, citroen en coriander.
5. Anti-cellulite oalje wurdt taret op ferskate bases. Gaadlik kokosnoot; Mandel; avocado; olive; corn; flaxseed; weet; Roze en oaljes makke fan oare planten. Om 50 milliliters fan basis wurde tafoege:

• 6 druppels geranium en cypress;
• 2 daalt citroen en grapefruit;
• 3 druppels Rosemary, jeneverbes en lavendel.

Mei tank oan it massage oalje Bamboo stokken bewege soepel oer de hûd. Tagelyk yntinsiver revitaliserende effekt op de proseduere.

Hoe is

Earst it hânmjittich massage, dy't bedoeld is foar warming op en oplieding fan 'e spieren. Dêrnei tapast massage oalje mei in ynhâld fan essinsjele oaljes en begjinne beynfloedzjen. Earst, bamboe sticks wurde brûkt foar meallen. Dêrnei, se útfiere oanboarjen moasje 100 oant 120 beats per minuut op in tangens line oan it wurk belutsen en de vulmiddel roeden. Troch dit, der is in triljen. Massage start fan ûnderen en ferpleatse omheech nei it l. Stakings ôfwiksele mei slypjen, troch rôljen, screwing en drukken.

It wichtichste prinsipe wurdt effekten op de refleks sônes, wêrby stimulearre ynterne organen en systemen. Meast faak fieren massage op 'e rêch, bûk, dijen en billen. Pynlik fiellingen tagelyk net ûntstien. Krekt oarsom, al de gefoelens wurde field, binne allinne mar in noflik karakter. Massage touwen. Typysk foarskreaun tsien oant fyftjin sesjes.

Massage mei in biezem makke fan bamboe

Betink dit ynstrumint en te fieren de proseduere. Broom bestiet út in tinne stôk mei in lingte fan 30 sintimeter begjint. It tsjinnet ferwiderje pine en spanning. It is makke foar en nei wetter behanneling.

As performing massage ta STEAMING, earst bezem hold yn hjit wetter. Nei't lei de pasjint, do Clap beweging, stadichoan tanimmende se.
Nei de ûntspanning wurdt field, begjinne oare massage techniken. Earst is it stroking beweging, en op 'e aktive eleminten tafoege Acupressure punten.

As de proseduere is cellulitis karakter, tegearre mei in biezem makke Creole massage met bamboe stokken. Dizze ekstra trilling better breekt Fats.

massage thús

Doch de proseduere op harren eigen sûnder de teoretyske en praktyske kader sil net wurkje. Mar it is mooglik ta te passen guon eleminten fan de tradisjonele massage. Te krijen dat Bamboo sticks massage of itensiede se sels. Dy lêste seach út twa stikken fan 35 sintimeter. Ien jumper pour rys of sân, en de oare is oerbleaun blank.
Nei't stroking en wrijven oergean nei rolling stokken. Dan meitsje licht slagen. Ferjit net nim in bad of dûs proseduere of gewoan hydrateren it lichem ljocht cream.

contra-indicaties

Dit massage jout in tal beheinings. Dy binne ûnder oare it folgjende.

1. Menstruaasje.
2. Swierwêzen.
3. Huidziekten.
4. Ontsteking.
5. Kidney ynfeksje.
6. Varices.
7. Maligne tumors.
8. Tuberkuloaze.

konklúzje

Sa, manipulaasje fan bamboe stokken kinne feilich meitsje de list effektive ferdivedaasje behannelings. Lykwols massage techniken kinne mooglik ûnder oare eleminten fasilitearjende lipolysis. Dêrom wurdt it faak opnaam yn in slutend anti-cellulite programma.