Hoe meitsje frede mei in leafde nei in striid

Yn it libben fan elke pear komme sels de sterkste, misferstannen, faak liede ta serieuze konflikten. Dêrom kinne op dit of dat momint de fraach ûntstean: "En hoege jo mei jo gelofte te meitsjen?"

Koart oer it haad

De kontrôle is net it ein fan it konflikt. Dit is in herinnering dat jo de oandacht fan jo partner werneame moatte, dy't op it stuit tige wekker en sels lilk is. Somtiden moatte jo net probearje mei de útkiezing fuortendaliks nei it konflikt te kombinearjen. Dit kin liede ta misferstannen en in nije útbrek fan agresje. Mar om te fergaderjen mei ferbouwing is ek net wurdich, oars sil jo leafde tinke dat jo it net nedich binne.

Learje de earste stap te nimmen

Yn 'e fraach fan hoe't jo mei de beladen tegearre komme nei in kontrôle, moat spesjaal belang jûn wurde oan dejinge dy't nei it konflikt foar it earst nei rapprochemint nei wenjen giet. It minste ding is om jo partner noch net mear te ferwûnjen yn 'e waarmte fan in ferklearring. Hjirmei ferjit foar in skoft alle redenen foar jo striid en fertel jo leafde oer hoe't jo him misse, hoe't jo mis.

Wy toane geduld

It bart ek dat de útkard is noch net klear om it konflikt te fêstigjen. Hoe meitsje jo mei in leafde te fermoedsoenjen, as hy net wolle? Yn sa'n situaasje is it better tiid om de partner te jaan. Tagelyk kinne jo besykje in petear te begjinnen op in abstrakt ûnderwerp. Meitsje jo twadde helte tegearre tegearre om in romantyske film te sjen - dit sil de partner kinne "kalderje" en yn 'e takomst kinne jo in dialooch mei jo begjinne. Ferjit net dat konflikten de oarsaak fan psychologysk trauma, emosjonele fersteuringen binne. Dêrnjonken beynfloare de minsken har gefoelens en foarkommen har manifestaasje. Mar de winsk om te blussen it konflikt toant in man yn 'e bêste ljocht, lykas te fermoedsoenje mei de leafste, bygelyks, kin wêze kinne om te ferstean, ferjaan en gean foar lytse konsesjes om' e wille fan syn frou maat fan it libben.

As der in konflikt wie

Hoe meitsje jo mei in ljeavene tsjin in misdwaan? Earst rêstich. Besykje net te stimulearjen en net jo befeiliging te fertsjinjen. Psychologen advisearje nei elk konflikt om in djippe aai te nimmen en te meitsjen op harsels oant tritich. Freegje josels - wat is wichtiger foar jo: dommere knibbel of leafde en gegenseitlik begryp fan in partner. Sprek dan stil en sêft, yn elts gefal net de ton opheegje. As in ljeafde ien fan 'e leafde yn' e kategoaryske elkoar jo arguminten en arguminten ôftrede, wês net lilk - jou him in lytse tiid om te tinken, just net ultimatums pleatst en miskien skea tsjin him te dwaan. As de oarsaak fan 'e konflikt net in slach is, mar wat serieuze, ynterferinsje mei jo relaasje, it is better om de streek fuortendaliks te fertsjinjen. Kom nei jo twadde helte, omkeare, skuie en ferwite. As jo de ynstigator fan in kontrôle binne, ferklearje dat de wurden fan in partner meitsje dat jo net ûngemaklik fiele, mar nettsjinsteande dit binne jo tige leuk en wurdearje jo leafde.

Hoe meitsje jo mei de leafde ien mei te dielen?

Rûzings faak liede ta it ein fan in relaasje. Op it lêst, as der gjin geheime fersterking binne, beslute de partners om te dispersearjen. Mar, nettsjinsteande it gefoel fan grimmitigens en kwea, kin gefoelens lang genôch bliuwe. En in relatyf lange perioade fan ien fan 'e partners, en miskien beide, tinke, hoe't jo mei in ljeavjend ferbân meitsje. Dus, wat moat ik dwaan?

1. Ferjit alle resentinsjes en tinke oer hifkje mei de keazen. Tink derom dat alle lekker en aardige dingen dy't jo by de relaasje passe. Tink derom, yn hokker omstannichheden, hoe en wêr't jo kunde kaam. As jo jo relaasje echt werom wolle, dan moat it oantal positive en goede oantinkens grutter wêze as de negatyf en net sa noflik.
2. Begjin mei jo twadde twadde helte. As in ljeafde jo petear draacht of gewoan net it telefoan opnimme, besykje it plak te besykjen wêr't jo partner it meast foarkomt. Sjoch, net earm om in dialooch te begjinnen. Pake it oanbod fan in gearkomste by in handige tiid foar beide. Besykje in djoere plakje in unferjitlik plak te jaan - dit kin in kafee wêze wêr't jo jo hawwe, de boaiem dêr't jo earste kuss barde en sa fierder.
3. Op in datum komme jo yn 'e outfit dat de partner leuk hat oan' e tiid fan jo relaasje. Op 'e gearkomste tinke jo alle wûnderlike momint dy't jo ea bard hawwe. Fertel in leafde dat jo him misse, dat se graach de tiid fan jo relaasje krije, freegje him om altyd wer te begjinnen.
4. As jo heul wegert dit, riede freonen oer. Meastentiids is it eardere pear net miskien wer kommunisearjen. Dit sil as in goede toanen dienen, en jo kinne besykje wer in relaasje mei jo partner te bouwen. Lit sjen dat foar him jo foar de bettere feroaring feroare en trochgean fan jo keazen. Yn 'e rin fan' e tiid kin jo kommunikaasje yn in waarm wikselje, net in freonlike relaasje, en jo kinne besykje nochris tichter te kommen.
5. Meitsje in nijsgjirrige bewegen - meitsje jo twadde heul in memorabele kado of oerbliuw. Dit lytse ding sil jo partner oanbelangje oer jo en jo prachtige relaasjes. Lit hjoeddedei jo gefoelens oan jo leafde útdrukke - dit kin in moaie postkaart wêze, in romantysk berjocht of in figuer fan twa leafhawwers.

Misbrûkt misbegryp

Psychologen advisje om it konflikt fuortendaliks nei syn optreden te feroverjen. Hjir binne guon tips om te helpen dat jo it risiko foar nije spraken maklik fergrutte:

1. Lit jo partner net skuldich meitsje foar yntimiteit - sokke ôfwikingen binne tige offensief en seldsinnich fergetten.

2. Sykje in mienskiplike passy dy't jo tegearre bringe - ride elkoar op fytsen, gean nei swimmen, sammelje puzels, besykje eksposysjes en musea, ynteressante films sjen.

3. Fergrutsje net yn 'e harsens - de bêste opsje is te dielen fan jo partner op in lege manier oer hoe't jo fiele.

4. Sykje yn jo favorite persoan mear posityf tekeningen en faak prate oer hoe't jo se hâlde.

5. Ferloskjen fan gossip oer jo partner - fertel gjinien oer jo relaasjes en fertuten.

6. Nimmen hat ferbean om te rinnen fan elkoar - it sil nuttige tiid wêze, en jo kinne jo keazen wurde op 'e nij.

7. Nim al jo problemen foar josels - jo partner is ek in ûnôfhinklik en betrouber persoan.

8. Yn 't kommunikaasje mei in leafde, foarkomme printsjes út: "Jo lykas altyd", "alles yn jo heit", "ja jo hiele famylje is sa," jo kinne net fertrouwe. Kritearje jo partner net, brûk gjin wurden "wer", "altyd" en "nea".