Hoe en fernear psychologyske druk? Hoe te wjerstean de psychologyske druk

Psychologyske druk - is de ynfloed útoefene troch iene persoan oan oare minsken om te feroarjen harren mieningen, besluten, mieningen, of persoanlike ynstellings. It wurdt útfierd is net de meast earlik en korrekt út it eachpunt fan it minskdom, manieren. Mar, helaas, it kin gearfoegje mei elk.

twang

Psychologyske druk kin nimme in protte foarmen. Forcing is ien fan harren. Dit is - de meast blatant en net earder meimakke besykjen te beynfloedzjen in oare persoan. Dizze metoade is djip ûnrjochtmjittich gebrûk fan psychologyske geweld.

Op it diel fan syn tapassing It liket ynformaasje effekten op minsklik bewustwêzen. Dat meie wurde beselskippe troch bedrigingen fan fysyk geweld. Mar dit binne ekstreme gefallen.

Meast faak it abuser moraal wurket oare "troef card." Dat kin syn macht, jild, status ynfloedrike kompromittearjend gegevens. Guon besykje te deadzjen harren proai. Say dizze wurden dy't blur Powdered minsklike weardichheid en trample yn 'e modder fan syn selsbetrouwen. Dit natuer kin wêze beide dingen.

Oaren folgje de taktyk fan obsesje. It is in opsetlike morele marteling man yn ferskillende wizen.

Hoe te reagearjen?

Dit soarte fan druk is tige dreech om te wjerstean. Mar it is mooglik (mei as gefolch winske). Meast allerbelangrijkste - sekuer oanjûn doelen foar harsels dy't besykje nei te stribjen iznevolschik. Wy moatte begripe wat er wol. En dan hannelje krekt it tsjinoerstelde. Gewoan net litte him witte dat de opposysje is mei opset sin. Hy moat akseptearje de wissichheid fan immen besiket te meitsje in "slachtoffer" as karakter trait. Yn 'e ein, mislearre morele dieder lit de persoan allinnich. Sûnt er beseft dat syn beëage doel wurdt net helle.

Dat is allinne as er obsedearre is mei har, je moatte hawwe geduld en Fortitude. Omdat iznevolschik gewoan scil jo net forlitte allinne. Foardat dat, hy pereprobuet ferskate metoaden. As de situaasje jout te folle ongemak, is it better te krijen ferwidere is. Yn de truest sin fan it wurd - te brekken ôf alle kontakten. Mar fanwegen de ferfolging, dat kin wol begjinne as iznevolschik fanaat, kinne jo gean nei de plysje.

fernedering

Mei it ek faak útfierd druk. Psychologyske fernedering rjochte op it feit dat de moraal mei "crush" de persoan. De kursus is elk wurd dat kinne oanjaan syn minderweardichheidskompleks, Igualà en insignificance. Mar yn dizze wize it slagget om beynfloedzje in persoan? Ommers, hy, krekt oarsom, sille moatte akseptearje gjin fersyk of Om "Bayonets", lilk op it hearde! Ja, it is logysk. Mar yn feite, der is in oar.

De misledigingen wurde yntrodusearre yn de steat fan in bepaalde persoan needrich. Se fielde sels fysyk - yn 'e timpels begjint pounding, azem quickens, en it lûd fan it hert jout earne yn' e kiel gebiet. Persoan absorbearret resentment mingd mei wêrhinne, lilkens, en oare, wêrtroch't adrenaline en gefoelens.

Dit kin begrepen. Nei de fernedering fan slimme ynspanning op minsklik well-being. Omdat selsbyld - de heechste morele wearde. Ek yn de piramide fan Maslow is it op 'e fjirde nivo.

Sa, op it stuit dat in persoan is enveloped yn 'e tastân fan wrok, deselde aggressor, terge it foarfal, wille fan it handige mooglikheid om druk sette op him, "Do op syn minst it kin dwaan?".

Dit rychje wurden letterlik bringt út syn trance. Fansels, dat yn de normale steat, de persoan soe wêze direkt fier weismiten. Dat is krekt yn dizze situaasje, de psychologyske definsje meganisme is aktivearre. Op in ûnbewittene nivo, de persoan Mistrzowie omheech yn de winsk om te bewizen harren wurdich en oertsjûgje de misdied'ger rekket dat er wie fersind hat yn syn rekken. Hy pakt syn errand. Mar it moast wêze de misdied'ger rekket.

opposysje

Sûnt de psychologyske druk frij mei súkses útfierd troch middel fan fernedering, moatte jo sizze in effisjinte wize te bestriden dizze effekt.

Dus, jim moatte betinke dat dizze metoade wurket allinnich mei dy minsken dy't net leauwe yn josels. Self-sufficient persoan allinne laitsje by it besykjen fan 'e aggressor, falen om hannelje baseless misledigingen. Se gewoanwei net zadenut.

Dus jo moatte wurden in sels-genôch persoan. Any rude wurd útgroeid ta in soarte fan sinjaal, dat herinnert de persoan, dat it is tiid om te aktivearjen de ferdigeningswurken, en net te'n ûnder gean nei ûnbiskamsumheden.

Yn myn hert, fansels, kin Woedzje stoarm. Mar de skyn moatte wêze mooglik te ûntwapenje de aggressor. De ûntspannen sjogge eigenbelang, willekeurich Geau, frije hâlding, maklike glimlach - dit soarte nameknot him yn syn mislearre besykjen om te twinge in persoan om te dwaan wat sa'n griis metoade. En doe't er finishes grovel, kinne jo falle in ienfâldige ûnferskillich útdrukking dat sil sette him yn in deade ein, "Do sei alles?". Of As alternatyf, "ik hearde jim (a)." En it is mooglik te beheinen hielendal yn ien wurd: "Goed." Hielendal negearje misdied'ger rekket is net nedich. Ommers, hy wit dat de persoan net dôf, en dêrom, om te hearren him. En as hy is stil - dat, nei alle gedachten, gewoan net witte wat te sizzen. Sadat op syn minst ien reaksje moat wêze.

Suggestje en konfessy

Dit is in sêfter metoade troch dêr't psychologyske druk. Se besitte net allegear. Ommers, wy moatte kinne útoefenje ynfloed op it bewustwêzen fan 'e oaren, provoking in uncritical belibbing fan hâldingen en leauwen.

Njonken sokke Manipulators kinstige eigen wurd. Se binne empathetic, observearje, en wit krekt wat te sizzen tsjin dit of dat persoan, dat er ûnder de ynfloed fan syn fernijde har fasiliteiten. Dizze minsken witte hoe te spyljen mei it ûnbewuste "slachtoffer". Se belûke de toan, skynber freonlikens en iepenheid, ynlibbingsfermogen, en in protte oare semy-bewuste manieren.

In opfallende foarbyld kin beskôge in opmerklike frauduleuze online regelingen - ien-side sites dy't colorfully beskreaun troch guon "fernijende" fertsjinsten metoade, wurding beskikber foar de brûker neidat opladen se harren itselde akkount (hjirnei sabeare nedich foar it) op wis, "suver symboalysk" bedrach. Topping middels sa'n video, oanlein neffens itselde prinsipe. In man earst geastlik fertelt syn ferhaal fan hoe't er gie fan fodden ta rykdom, en dan skeakelt nei de brûker - begint te sizzen dat er wie wurdich fan in better libben, en hy moat tinke oer himsels, famylje, bern, âlden. Hy hat neat te ferliezen - wat fiif tûzen wurdt repaid hast yn de earste 10 minuten fan aktivearring fan it systeem.

Ferrassend, sa'n psychologyske druk wurket. It wurd "sprekker" cut oan 'e fluch, ynkringende de siel, makket men leauwe, motivearje. Mar, fansels, hat baat bij dit mar it allinne.

En dit is mar ien foarbyld. Yn it libben, ek, it is hiel gewoan. En as it ynternet kin gewoan twinge josels te sluten in side, is it echt hat te wjerstean.

manipulaasje

Faak hat de psychologyske druk op de persoan is it troch dizze metoade. Manipulaasje giet it om it brûken fan de gewelddiedich, ferrifeljend of omsette taktyk. En as yn it gefal fan 'e fernedering of twang fan in persoan beseft dat syn oanfal, yn dizze situaasje - nee.

Manipulator, it befoarderjen fan harren eigen belangen op kosten fan oare minsken, is by steat om te ferbergjen syn wiere gesicht, agressyf gedrach en minne bedoelingen. Hy perfekt bekend psychologyske vulnerabilities "slachtoffer". En dochs hat er wreed en onverschillig. It manipulator is net benaud wie dat syn dieden kin skea oan immen hy docht as in "pion."

Psychologyske druk op minsklik manipulaasje is in ferskaat oan wizen. Psycholooch Harriet Breaker, bygelyks, notearre fiif grutte oandacht:

• Positive fersterking - tinkbyldige begrutsjen, sjarme, priizgje, Myn ekskús, goedkarring, omtinken, sjerpsmarren en sycophancy.
• Negative - de belofte fan kwyt te fan in onaangenaam, dreech en problematysk situaasje.
• Partial fersterking - oan de promoasje fan 'e minsklike trochsettingsfermogen, úteinlik liedend ta syn falen. In opfallend foarbyld - it casino. De spiler kin betelje te winnen ferskate kearen, mar yn 'e ein hy kaam del alles oan de penny, langer yn Down yn' e waarmte.
• Straffe - yntimidaasje, emosjonele sjantaazje, misbrûk, in poging te lizzen in gefoel fan skuld.
• Ferwûnings - disposable opspattingen, tantrums, misledigingen, en oare foarbylden fan ûnferbidliks gedrach rjochte op it slachtoffer fan eangst en leauwe yn 'e earnst fan syn bedoelings manipulator.

Der is ek in soad oare manieren. Mar, ja, wat se wiene, de doelstelling by it manipulator is altyd ien - te krijen persoanlike foardiel en it realisearjen fan dit doel.

Hoe foar te kommen manipulaasje?

Op dizze fraach, ek, is te jaan in koarte antwurd. Foar ynformaasje oer hoe te wjerstean de psychologyske druk útoefene troch middel fan manipulaasje, der is in soad advys en tips. En guon fan harren soe gjinien harke, hy sil altyd dwaan itselde ding - te hâlden de situaasje ûnder kontrôle.

It fereasket selsbetrouwen, selsbehearsking, in sûn mistrouwen en attentiveness. It is wichtich om te merken it begjin fan de manipulaasje. It is maklik - de persoan fielt as druk op syn swakheden.

Meer sil net foarkomme in gewoante om te analysearje wat der spilet. En it is net allinnich om bestudearret it gedrach fan potinsjele Manipulators. Persoan, oars as dat, je moatte om te sjen nei harren doelen, dreamen en plannen. Al of net se hearre by him? Of de ynstellings brûkt om oplein wurde op him, en hy no moatte se wêze? Dit alles moat tinke.

Hoe te wjerstean de psychologyske druk? It is needsaaklik om te wêzen kritysk. En visueel ûntagonklik. Manipulators altyd rekkenje op flugge resultaten. Jo kinne gjin jou it oan harren. Foar eltse oanbod of fersyk wurde antwurde, "ik tink." En yndie te tinken net sear. Yn in kalm sfear, sûnder hokker druk te jaan "fiele út" in fersyk fan binnenút en begripe echt de persoan moat help, of hy krekt besiket te ôfliede foardielen.

En as in beslút om te wegerjen, is it nedich om it yn in fêste foarm, sjocht karakter. Hearren ûnwis 'O, nee, miskien ... "it manipulator begjint" dolamyvali "persoan. Jo kinne net litte dat bart.

Troch de wei, doch net ferlegen om sjen te litten "puppeteer" harren emoasjes. It waard iepenbierre oan him, en hy sil falle efter. Jo kinne dwaan in ienfâldige útdrukking lykas, "Ik lit my net tankjen neat, en om't dyn bestean, ik fiel ûntankber!".

Ferwizend nei de wet

It is wichtich om te merken dat ek yn it Wetboek fan Strafrjocht is der ynformaasje oer de psychologyske druk op 'e persoan. Fan de Wetboek fan Strafrjocht sil net wêze oerstallich te iepenjen en rôlje nei it oantal artikel 40. It hjit "fysike of ferstanlike twang". En it is - in direkte ferwizing nei it feit fan itjinge dat sein yn it begjin. Allinnich hjir mear en mear serieus.

Hawwe wy it oer misdieden begien troch minsken ûnder de druk fan 'e aggressor. De earste alinea fan it artikel seit dat de skea feroarsake oan de belangen beskerme troch de wet, it wurdt net sjoen as in strafber. Mar allinnich as de persoan koe net op it stuit te kontrolearjen syn dieden. Litte we sizze waard hy twongen ûnder skot, of hâlden op foar de eagen fan immen út famyljeleden.

Mar as it wie in psychologyske druk op de man? Artikel nûmer 40 yn dit gefal wurdt ferwiisd nei it foarige, op nûmer 39. De útjefte fan strafrjochtlik ferantwurdlikheid foar de kommisje fan in oertrêding ûnder de geastlike druk, besletten mei it each op syn foarsjennings.

Artikel nûmer 39 hjit "ekstreme needsaak". It seit dat kriminaliteit is net, as it waard him ynsette om 'e wille fan opheffing fan de gefaar drige in persoan of oare minsken direkt.

Lykwols, dat is net alles wat der sein yn it Wetboek fan Strafrjocht. Psychologyske druk sels neamd yn de 130th artikel. Dêr stelde fêst dat de fernedering fan in oar persoan syn eare en weardichheid útdrukt yn in ekstreme foarm, is strafber troch in boete oant 40 000 roebel, of de lean foar trije moannen. Yn slimme gefallen tawiisd 120 oeren fan de mienskip tsjinst of Erweitern 6 moannen. De maksimale penalty - de beheining fan frijheid foar maksimaal 1 jier. Tige earnstige gefolgen fan psychologyske druk.

Artikel fan de Wetboek fan Strafrjocht ek jout dat in mislediging útdrukt yn it iepenbier (fia de media, yn in taspraak yn de fideo, ensafuorthinne. D.), Sil wurde bestraft twa kear grutter penalty. De maksimale penalty - 2 jierren fan restraint fan frijheid.

Yn it gefal fan bern

Psychologyske druk op de bern - it is in serieuze ûnderwerp. Eltsenien wit hoe't de bern (de measte, dochs) is swak en net sterk bewustwêzen. Wurkje op harren hiel maklik. En wy binne net praten oer in sûn druk dat sels dy kin net neamd ( "Do not uberosh boartersguod - ik wol net mei dy prate" - de ynfloed troch skuld). Dit ferwiist nei it meast echte twang ta neat, bern attack (psychologyske).

De druk fan it Wetboek fan Strafrjocht yn dit gefal definiearret as "Non-opfieden ferantwurdlikheden." Dit artikel №156. Boppedat binne de bepalingen jilde net allinnich foar âlden, mar ek in stêf fan ûnderwiis-, sosjale, edukative en medyske ynstellings. Ill-behanneling - dat is gelyk oan wat de psychologyske druk. Artikel prescribes straf. Dit kin in boete fan 100.000 roebel, ferplichte wurk (440 oeren), it opheffen fan it rjocht te besetten in bepaalde posysje, of finzenis foar trije jier.

Mar, fansels, ta prosedearjen gefallen selden berikke. Psychologyske druk artikel fan it Wetboek fan Strafrjocht karakterisearret op in bepaalde manier, yn it libben sa't it komt yn oare manifestaasjes.

In soad âlden gewoan unceremoniously interfering yn 'e romte fan it bern, hurdhandich regele syn alle move, twongen om te dwaan wat er net graach (gean nei de seksje fan it boksen, doe't de poppe wol te dûnsjen, bygelyks). Guon leauwe - oft oanjaan syn tekoarten, hy ferbettere se. Mar dat is net it gefal. Net alle folwoeksenen having krige sterker earlikheid en de geast, it is aktivearre. In bern en die it ticht yn himsels, begûn te twifeljen harren eigen kapasiteiten en mooglikheden, en hieltyd gefoel skuldich is net dúdlik foar wat. Âlden exerting benearjend ynfloed dus reflektearje harren eigen gefoelens en eangsten. Mar yn 'e ein wurde se de fijannen fan harren bern yn stee fan bûnsmaten. Dêrom, de problemen fan it ûnderwiis moatte wurde benadere hiel serieus. De berte en de persoanlike foarming fan in nij lid fan 'e maatskippij - it is in grutte ferantwurdlikheid en in serieuze wurk.

arbeid Issues

As lêste soe ik graach prate in bytsje oer de psychologyske druk op it wurk. Ommers, de measten dêrfan yn wurkgelegenheid in persoan wurdt konfrontearre mei dit fenomeen.

Jo moatte begripe earst en foar alles dat de organisaasje, dy't telt minsken - it is mar in struktuer. Yn hokker elk hat syn plak en docht bepaalde taken. En de ferhâlding tusken kollega moat wêze passend, bedriuwslibben. As immen ynienen besykje te setten druk op in persoan om it prisluzhil (wiksele, diene it smoarge wurk, lofts yn 'e útgong), om ôf te treden mei weardichheid - een pear kâld, mar safolle mooglik belibbe. Jo kinne net sette de belangen fan oaren boppe har eigen folk. Foaral as se ha de moed om te benaderjen mei sokke easken.

De iennige útsûnderingen binne dy gefallen dêr't it tsjinhinger echt nedich help. Troch de wei, bang foar Gossip, geroften, rabberij, of besykjen om "unseat" is net nedich. De minske moat wit noch dat er is - in profesjonele op it earste plak. Syn feardichheden en prestaasje fan de kweade tongen wurden minder. En de baas, as er wêze ynteressearre yn it tema, kinne jo altyd útlizze.

Folle slimmer, as it "stress" komt streekrjocht út 'e baas. En der binne guons foarsten dy't inkeld freugde te oefenjen psychologyske druk op minsken. Artikel fan de Wetboek fan Strafrjocht dan, fansels, sille net helpe de ynformaasje, mar de bepalings fan de Arbeid Code - hielendal.

Meast faak, de ienfâldige arbeiders face persistent "fersiken" sjef te passen foar frijwillige ûntslach. Dit is yn striid mei de 77th artikel fan de LC RF, sûnt sokke dieden steane frijheid fan mieningsutering wurknimmer. En de man hat alle rjocht om te freegjen de offisier fan justysje te iepenjen in arbeid skeel, of direkt oan it hof. Mar it sil easkje bewiis krige sûnder striid binne mei de wet. Dy binne nedich, troch de wei, yn elts gefal, wat de klacht.

Gearfetsjend, ik soe graach sizze, dat it ûnderwerp fan de psychologyske druk is echt hiel detaillearre en nijsgjirrich. It befettet in mear nuansearre en wichtige punten. Mar tsjin har, de oanwêzigens fan langstme, is beskikber op yndividuele basis. Kennis fan dizze natuer binne nea oerstallich.