Genuine glimlach (Duchenne glimlach). Hoe om te learen om glimkje eagen

Duchenne smile - in spultsje fan de mimyk, wêrby't net allinnich ta útdrukking bringt de freugde fan jo lippen, mar ek de eagen. Seach har, hiel hurd net te fiel de positive gefoelens ien persoan, daliks te besmetten mei waarmte en tearens, dêr't it stjoert.

Byldzjende kommunikaasje fan gefoelens

Eagen - de spegel fan 'e siel. Dat is wêrom't de meast sincere smile - de iene mei de partisipaasje fan net allinne de mûle. Dat is in geweldige manier om te dielen gefoelens en helder ynderlike ljocht. Tsjintwurdich, doe't minsken binne altyd earne te rinnen, faak wy sjogge mar in flechtich glimlach, dy't ferskynt as reaksje op humor. Mar suver emoasje - in waarme ljocht dat skynt direkt fan jo hert, it is folle moaier en sublime fan al dy lytse Chuckles. Sjocht graach in echte glimlach, in persoan sekuer beseft dat jo wol tabetroud, do bist net Taita foar sierlike wedstriid fan minne bedoelingen. As jo wolle captivate oaren mei har oprjochtens, net ûntkenne josels dit genot.

Wekje it ljocht yn dyn hert

In protte hawwe gewoan fergetten hoe't it is - laitsje fan herten en laitsjende eagen, se wurde clamped en stivens, en dit is wis net de wei nei lok en goed sin. Forge sa'n steat is ûnmooglik, kinne jo inkeld opbringe om hold back doe't it gefoel kaam oer dyn siel.

Minsken ek tend to posityf wêze, net omdat se beskôgje harsels as sadanich, mar om te winnen oer oaren. Mar dit is it ferkearde oanpak. Sa'n in yndividu wurdt in gloeilampe, útnoegjend ynsekten oan fel ljocht lûkt minsken, waans maatskippij fermoedlik moatte meitsje him bliid. Mei dizze oanpak, dan sille nea ûnderfine de hertlike blydskip om't jo past him ûnder 'e wrâld, wachtsjend foar him recoil.

Gean werom nei de suverens fan emoasjes

In tiid doe't wy binne meast trouhertige en suver - een bernetiid. As jo noch, jim sjogge lykas myn mem glimlach, kinne jo meitsje wat yndruk oer wat wiere leafde en tearens. En syn memme antlit wurdt dus net as ha wy krigen "fiif" yn 'e skoalle of skjin' e keamer. It liket sa maklik, om't hja ús hâldt debs, fan herten.

En folwoeksenen moatte net tie harren eigen gefoelens foar de sifers of materiaal guod, dat is berikt. Jo binnenste steat moat ôfhingje allinne op jimme. Jo - de tafersjochhâlder syn eigen sin.

Collecting ynformaasje oer hoe kin oanmakke wurde echt glimlach, dat hat gjin sin, as efter de eksterne gevel is net echte gefoelens wurde ferburgen. It is as it bouwen fan in hûs sûnder in stifting. Ier of letter sil ynstoarte.

Hoe om te learen om glimkje mei help fan sicht

Sadat jimme eagen laitsje, ferskynde lokkich, kinne jo net samar memorize de posysje fan 'e facial spieren, en wêrom is it nedich? Om it hiel itselde siik fan syn eigen insincerity?

Bright laits ferskynt automatysk as jo geast is net folle mei tsjustere tinzen en fermoedens. Yette sjen meije, minsken sille trekke nei jo fertrouwen. Mar earst, jo moatte leare te behanneljen oaren goed, dan hoege net nei fake mimyk.

As jo geast wurket goed, dan sakje sil al it keatling fan 'e siel, fiel de wiere blydskip. Mom syn smile - it ding dat makket ús fiel de leafde fan in dierbere, noch net echt witte hoe te tinken en analysearje, maklik te lêzen ynformaasje oer in yntuïtive nivo oan 'e facial funksjes. Dy feardichheden wurde net wei, dus hiel soad te sein yn 'e leeftyd fan it ferstân troch middel fan mar ien eachopslach.

Ferbinen dyn ferbylding

50 ferskillende soarten glimket binne ûndersocht troch wittenskippers yn alle natuer. Yn de minsklike gesicht fan in soad spier, mei help fan ferskillende steaten dêr't kinne stjoert harren gefoelens en emoasjes sûnder wurden.

In oprjochte laits is unyk yn dat it kin net faked. Sels de meast tûke akteur kin net dwaan kin. It ûntstiet spontaan. As jo - in beskieden en shackled minsken net sjen litte harren emoasjes dúdlik, dan moatte jo betinke hoe simpel-minded en fergees dyn siel wie as bern. Seker bewarje fotos mei Krysttyd beammen en moarns optredens it pjutteboartersplak. Ek as jo west hawwe in hiel serieuze bern, it is wierskynlik dat der in byld dêr't de flash fan jo oprjochte glimkjen. Fansels, in soad bard sûnt doe, en do bist in oare persoan, mar it is dyn byld. Lokkich bern op it - it is dy.

Fiel it ferskil

Tink oer wat posityf, belibbet al de begelieder emoasjes, meitsje selfie, ris efkes yn dysels. As jo gefoelens binne suver, de foto sil wurde ferovere glimlach fol oprjuchtheit, tearens en ljocht. It kinne ôfwike fan de protte foto wêryn It liket spande of twongen. Dy wurde ferkrigen as jo wurde frege om glimkje yn it kollektyf ôfbyldings, belofte dy't sizze tsiis. Jo net echt leauwe yn it feit dat de kamera libbet wat feathered, sadat iepent de tosken sûnder in protte entûsjasme, en jimme eagen, en doch miss.

In oprjochte smile - dat is in ferskynsel dêr't jimme wier leauwe yn it bestean fan in fûgel, en net doe't de fotograaf weagen syn hân en ropt jo nei rjochts rin fan 'e aksje. Fansels, dit is better mimyk, as it folsleine brek oan emoasje, mar as jo wolle dat jo ôfbyldings echt hitched en twongen om trekke nei eigen smaak, net te ferjitten de live kommunikaasje, ferjit net om te wurkjen net allinne op uterlik, mar ek op de ynterne steat.

de algoritme

As jo foarstelle in lins, ûnthâlden in evenemint dat jo echt lokkich, freonen, sibben, sels ûneinich cute en grappich húsdier dy't jo graach beroerte, rinne ûnder de waarme maitiid sinne. Dy dingen binne as de measte minsken. It wurket perfekt as jo nedich hawwe in koarte tiid om disperse de wolkens oan 'e hoarizon fan syn eigen siel.

Sa'n spultsje is net jose toanielfoarstellings, dit is mar in gefolch fan it echte barren ta bloei kommen yn dyn hert. Se foarkomme as in skjin gefoel. No tink dat situaasje en it ark dat jo brûke berikke kinne. Net allinnich om te lûken út as in troef kaart út it dek fan harren maskers, te unleash de dize oan it publyk. It is nedich earst fan alle nei jimme, to wêzen kinne bliid wêze en genietsje sawol it aktuele momint en de oantinkens.

Ek tink de gefoelens belibbe by it brûken fan in net echte glimlach, om te stopjen is as alle tekens fan ûntstean.

Liede up feardigens oan automatisme

Yn alle gefallen de praktyk is wichtich, en de mooglikheid om te kommunisearjen troch middel fan sêfte eachopslach - is gjin útsûndering. It foardiel fan sokke oefeningen is hiel noflik. Nei ferrin fan tiid, sy sille wêze yn jo oanwensten, dan sil makliker te drukken emoasjes.

Lopen thús foar in spegel, tink oan wat posityf en glimkje, sjoch yn dyn eagen. BELIEVE dysels, it gefoel dat der yn dyn holle, dat jo sjogge foar him, Swirling helder en goede tinzen? As yes - jo binne seker meitsjen foarútgong.

Jo kinne, fansels, te squint. Doe, om 'e eagen ferskine rays, dat binne in typysk skaaimerk fan Duchenne glimke. Mar wêr is it better om te gean direkt, ynstee bypassing, en meitsje it rjocht stimming yn 'e siel, net izlovchatsya en beare. Sadat jo sels út it sil wêze folle mear brûkber.

Light simmelsgaard echt ûntstiet in moaie fisuele effekt, benammen as jo sjogge de persoan lyk yn 'e eagen. Faak, omdat it bart dat ljocht-hearted minske kin net fine in mienskiplike taal mei oaren fanwege oermjittich stivens. Eltsenien moat witte wat in goede persoan do bist, dan gerêst litte it bêste fan alles dat jo hawwe. Smile faker!