De drug 'l carnitine' - Harm of profitearje?

Wis, immen dy't spilet sporten, hearde oer de prachtige tarieding - "l-carnitine". Of skealike kant effekten fan dizze stof net produsearje, dus do kinst feilich brûke kin. It draacht by oan it ferdwinen fan fet.

Wat is de "l-carnitine?"

In amino acid dat is fergelykber yn syn eigenskippen oan vitaminen. Gewoanwei it stof dy't yn spoare bedraacht yn it minsklik lichem. Hawwen fûn út yn 1962 de fysiologyske funksje fan dy ferbining, is it begûn te aktyf synthesized en brûkt as in fette burner. Oerdragen fan lange chain fatty soeren yn de pecks dêr't se ferneatiging en frijlitting fan enerzjy, "l carnitine" skealik en oerstallige Fats jo by steat om te dissipate op harren eigen enerzjy ferlet fan it lichem.

Being homeostatic yn de natuer, is it in amazing mix wurdt opslein yn it lichem allinnich yn 'e eksterspjocht dêr't it nedich is. Dit ferklearret it feit dat de "l carnitine" skea oan 'e lea net wurket, ek as it dosering wurdt oer de grins by tiden, en tsientallen kearen.

Yn it lichem fan in persoan carnitine bestiet as noarm yn it spier weefsel, likegoed as yn 'e lever. It is synthesized yn 'e lever fen it amino acid.

"L carnitine" wurdt direkt belutsen by it oerbringen (ferfieren) fatty soeren oer de mitochondrial membraan, dêr't se Cleavage mei frijlitting fan enerzjy.

Yn 2007, Italië fierde in rige stúdzjes fan de eigenskippen fan dizze drug. Harren resultaat waard klinysk bewiisd Wirksamkeit fan de drug. Naam de drug foar seis moanne minsken hawwe opskreaun ferbettering yn fysike en sels mentale aktiviteit. Under de unike effekten "Carnitine" wittenskippers waard takend ien fan syn mear feature: nimmen fan de drug gâns fergruttet it adaptieve kapasiteit fan it lichem en wurdt wjerstân tsjin stress. Boppedat, dizze stúdzjes hawwe sjen litten dat de "l carnitine" skealike effekten kinne net neame resepsje.

Empirically it hat bliken dien dat neist har catabolic aksje (tsjin fet winkels) "l karnetin" ek feroarsaket selektyf Anabolic effekten (foar spieren).

Dit amino acid verbessert neurotransmission, dus bydroegen wurdt oan it ferbetterjen fan de conduction fan nerve oandriften. It brûken fan "l carnitine" fermindert it nivo fan cholesterol yn it bloed, dy't frijwat ferleget de kâns op atherosclerose, hertoanfallen en oerhalen. De meast effektive is de "L-carnitine" liquid.

As de ekstra ûntfangst "l carnitine" is ferantwurde en jout de ferwachte resultaat?

Earst, de resepsje fan in opjûne stof kin nedich wêze foar dy minsken dy't min sjogge natuerlike synteze fan carnitine. De measte fan dy krupsjes binne genetysk fêst fan doel en kin net behannele wurde. De ienige remedy yn dit gefal - wikselje terapy keunstmjittich synthesized COMPOUND.

As in fette baarnende produkt "l carnitine" sille allinnich effekt hawwe as de hege-yntinsiver anaërobe loads, sa as dy't tahâldt yn it bloed oanbod fan glycogen docht it stof sinleas. Allinnich yn it gefal doe't harren eigen oanbod fan enerzjy yn 'e foarm fan glycogen te besteegjen, begjinne folslein funksjonearjende ferfier en oantaasting fan fatty soeren.

Carnitine wurdt fûn yn lytse bedraggen yn Foods. Dit is foaral fleis, fisk en suvel produkten, ite Foods ryk oan bist eiwit (aminosoeren).

De deistige eask foar "L-carnitine" is mar 300 mg, mar de bêste is it brûken fan 0.5-2 gram substânsje per dei.

Sa, "L-carnitine" hjoed - in nije stof mei Amazing eigenskippen en is nei alle gedachten de ienige sokke drug gjin kant effekten.