As stuffed chicken breast: ferskate opsjes koken

Stuffed chicken breast kin wêze oars. Hjoed sjogge wy nei twa opsjes, ien dêrfan wurdt bakt yn 'e oven, en de oare wurdt bakt yn in panne. It is de muoite wurdich opskriuwen dat beide presintearre gerjochten binne hiel lekker, sappig en sêft.

Chicken breast gevuld met: resepten foar ferskillende gerjochten

1. Tasty appetizer mei tsiis en spek

Needsaaklike yngrediïnten:

• gekoeld chicken - 1 hiele stik;
• tsiis - 150 g;
• espalla - 125 g;
• Frisse green sipels - 1 medium beam;
• fyn sâlt - add to priuwe;
• allspice swarte piper - add to priuwe;
• spek - 3 grutte plakjes.

Ferwurkjen wichtichste yngrediïnt

Foardat stuffed chicken boarst, tsiis en spek, dat moat wurde foarsichtich omgien. Foar dit hiele gekoeld filets nedich om te waskjen en dan droege doekjes en sêft skiede de hûd sadat de rânen net komme út it fleis. As gefolch fan dizze aksjes, moatte jo krije in soarte fan "pocket". Dêrnei dat jo moatte filet piper, sâlt en lit kant.

Ferwurkjen fan vulling

Stuffed chicken breast wurdt oanrikkemandearre allinne geurig en stevige iten. Dêrta hawwe wy besletten om te keapjen it spek wurde shred yn tinne plakjes en fry yn in panne. Folgjende, wy moatte sette yn in apart kom sêft tsiis en Mash it mei in foarke mei gesmolten bûter. Dêrnei suvelprodukten moatte pour it fyn chopped griene sipels en spek.

Stal jaan oan en bakken skûtels

De dêrút fragrant stuffing moatte wurde foarsichtich pleatst yn in "pocket" de hin boarsten, dan set op in smeerde Baking lekken en bake yn de oven foar 40 minuten. Nei de waarmte behanneling wite Poultry fleis moat útroege wurde yn parten en tsjinje mei in garnish.

2. Recipe foar opsette chicken boarsten mei tsiis, krûden en knyflok

Needsaaklike yngrediïnten:

• frisse dille en peterselie - oan lytse bondels;
• tsiis - 175 g;
• chicken breast - 600 g;
• low-fat mayonaise - 145 g;
• frisse garlic grutte - 2 kruidnagel;
• sâlt, swarte piper, paprika en droege Basil - add to priuwe;
• oil raffinearre sinneblom - roasting skûtels;
• broodkruimels - ½ beker.

ferwurkjen fleis

Foar de tarieding fan de gerjochten te wosken wirde hin sêft fuortsmite 'e hûd en bonken weihelle, dan snije yn grutte stikken en ôf te slaan har mei in hammer te foarmjen tinne lagen. Dêrnei, it fleis is fereaske smeer paprika, swarte piper, Fan Basil, sâlt en oan 'e kant.

Tarieding fan de folling proses en stuffing

Filler foar sokke kursussen moatte wurde makke fan in mingsel fan chopped farske krûden, grateful tsiis, knyflok mayonaise en lege-fet. Folgjende, wy moatte begjinne opsette filet. It is de muoite wurdich opskriuwen dat de opsette kip boarst is hiel maklik. Om dit te dwaan yn 'e midden fan in chipped reservoir moat wurde pleatst in swietrokige mingsel, wrap it envelopes en roll yn broodkruimels. Troch analogy opsteld en alle oare produkten.

waarmte behanneling

Dit gerjocht moat fry yn in frying pan mei zonnebloemolie. It cooking tiid fan it produkt op it gas kachel giet likernôch 10-13 minuten per kant.

Serve boarst, grôtfol mei swietrokige yngrediïnten, de tafel moatte garnish mei hjit.