Wêrom is it wichtich om te witten hoefolle gram yn in teeleppel sûker?

Elke húsfrou, dy't op syn minst ienris brûkt de resepten út itensiedersboeken, konfrontearre mei it feit dat it is dreech om te mjitten út it fereaske oantal ferskillende produkten. Faak kinne jo fine in net hiel detaillearre ynformaasje oer wat it gewicht of folume fan in bepaald yngrediïnt is nedich om pour, pour, of plak yn in skûtel, "een glas moal," de hichte fan vanillin "knypt" of "in pear dripkes fan jittiksoer." Of, bygelyks, ien teeleppel sûker. Hoefolle gram befettet dizze maatregel volume? Neidat alles, yn alle keuken en skûtels en messen, foarken en leppels by ferskate grutte. Uteinlik is it resultaat fan jo ynspannings meie net oerien mei wat jo wolle oerbringe oan 'e skriuwers fan in resept. Dêrom, alle kok hat te witten alle lykweardich grutte en gewicht fan 'e produkten, dy't brûkt wurde foar it sieden faker.

Hoefolle gram yn in teeleppel fan sugar?

Yn de measte recipes, wêryn sûker as yngrediïnt is oanwêzich, it bedrach dêrfan wurdt oanwiisd of tee kopkes en tablespoons. Fansels, mei in glês fan 'e situaasje is it simpel - de measte auteurs binne ferwize nei de klassike faceted kapasiteit fan 250 ml. Mar hoe sit it de tee of tafel lepels? Dimensions en dy, en oaren binne faak oars. As, bygelyks, ien teeleppel fan sugar sil net liede ta wichtige skea oan jo gerjocht sil der om syn suikerhoudende-swiet, al 7-8 spoonfuls, yn it gefal dat se grutter as de standert grutte, kin bedjerre de crème of sâlt, dat is ek faak tafoegje zoetstoffen. Dêrom jo moatte witte presys wat de chef oer hoefolle gram yn in teeleppel fan sûker. It docht bliken dat der 5-7 grammen (ôfhinklik fan oft de produkt mei of sûnder in slide, it is útgetten). Troch de wei, yn dit gefal, dat ferwiist nei gewoane sûker, dy't jim faak krije yn de winkel. Mar de icing sûker in bytsje swierder - 10 gram yn in teeleppel.

Hoe ta te passen dizze ynformaasje yn 'e praktyk

Maatregel gewichten en dielen fan ferskillende produkten moatte witte mear omdat soms yn resepten wize op it gewicht fan de yngrediïnten ynstee fan harren folume. Wittende hoefolle gram sûker yn in teeleppel, silst nea meitsje in flater en sette de namme fan it produkt safolle as jo nedich hawwe. Bygelyks, foar de tarieding fan de komkommer yn in pittige tomaat saus jo moatte mjitten presys 150 g sûker. Mar net eltsenien yn 'e keuken binne der spesjale toanljedders, wêrtroch't om sekuer wage de apothecary produkt. Besitten ynformaasje oer hoefolle gram yn in teeleppel fan sugar, dan sille oerdrage it gewicht oan folume. Sa't jo sjen kinne, alles is simpel - 150 g - dat is presys 21 heaped theelepels. It oantal calorieën yn de suiker zand

As jo graach swiete tee of kofje, mar telt it oantal calorieën ferbrûkt, dan lies sekuer de ynformaasje. Bygelyks, yn 'e moarntiid jo binne brûkt om te drinken in kopke drinken, tafoegjen dêrop steande 2-3 theelepels fan sûker, de enerzjy wearde fan ien gram wêrfan is 4 kcal. It sin hoefolle gram yn in teeleppel fan sugar, kinne jo berekkenje, dat der wie in 40-60 calorieën yn jo dieet.