Wannear't vitamine B 12 is gefaarlik, en wannear nedich

Krekt as oare nutriïnten it lichem moat vitamine B 12. It soarget foar it sammeljen fan it nedich libben enerzjy, befoarderet sel proliferation, stipet it normale funksjonearjen fan it ymmúnsysteem.

As it iten wy net krije it yn foldwaande hoeveelheden, as fersteurd it proses fan de opname fan vitamine (bygelyks, grutte hoemannichten fitamine C kinne bemuoit mei it proses fan it krijen B12 út iten), as de pasjint is mear as 50 jier âld en Leare min sjogge fanwege leeftyd-relatearre feroarings, dan moatst oan te freegjen mei help fan it medisyn. Begjin nimme "Cyanocobalamin" drug. Vitamine B 12 is realisearre yn ampullen foar intramuscular, Subkutaanne of intravenous ynjeksje, as kristallijn poeier fan reade kleur en yn 'e foarm fan tablets, kapsules.

oantsjuttings

De deistige taryf foar folwoeksenen is 3 mg foar bern 1-2 ug libbet yn Ruslân (oerseesk taryf hjirûnder 2 kear). Vitamine B 12 is opnommen yn 'e produkten benammen fan bist oarsprong: lever, fleis, fisk, aaien, molke, tsiis, hjerring, oesters. Mar der is in plant food: seewier, soy, gist. In lyts stikje fisk (bygelyks, zalm) soe wêze genôch as kompensaasje foar de eask fan vitamin foar 3 dagen.

In sinjaal fan in tekoart oan fitamine kin tsjinje as in skeining fan it proses fan de spiisfertarring (constipatie, earme assimilaasje fan iten), spieren swakkens, droege mûle, bloedearmoed, zweren, fyzje steurnissen, immunodeficiencies, limb Gjin gefoel. Tsjin de psychologyske manifestaasjes kinne it folgjende omfetsje: wurgens, niteligens, slaperigheid, depresje, aanhoudende duizeligheid, hoofdpijn, tinnitus, en sels hallusinaasjes, en kin útdrukt wurde oan gipovitaminoze ûnthâld ferlies. Dit alles kin wurde beselskippe troch de tapassing fan substansjele skea oan it senuwstelsel (sûnder fitamine afbrokkelende beskermjende skie fan senuwen). Wittenskippers hawwe opmurken in groei fan it risiko fan hert sykte en sykte fan Alzheimer sels mei in lyts tekoart B12.

As jo binne ûnwis yn de symptomen, mar grutte soargen, is it mooglik te meitsjen de test foar homocysteine (10 mmol, per 1 liter bloed - noarm) yn laboratoarium of privee ynhâld yn urine methylmalonic acid (moat wêze maksimaal 4 mg creatinine).

Vitamine B12 is nedich yn hege doses ta swier en lactating froulju, iere babies, âlderein, fegetaarjers, likegoed as misbrûk fan alkohol en faak smoken.

It wurdt oanjûn foar pasjinten mei aids, groanyske bloedearmoed, trauma, huidziekten, hepatitis, cirrhosis, groanyske diarree, ûntstekking fan it senuwstelsel binne skleroaze, cerebral palsy, Down syndroom. En om foar te kommen yn it gefal fan de problemen mei de opname fan fitaminen (patology fan 'e mage, darmen).

Vitamine B 12 fasilitearret foar senuwstelsel sykten, strieling sykte, leversykte, groanyske pancreatitis, allergyske reaksjes.

Gefaarlik nimme de drug by de folgjende diagnose: angina, thromboembolism, erythremia, polycythemia.

dosage

Vitamine B12 tabletten produsearre sawol yndividueel as as ûnderdiel fan multivitamine kompleksen. Syn ynhâld yn Badakhshan en Biocomplex genôch foar in sûn folwoeksene. Terapeutyske doses hûnderten kearen heger.

De ynjeksje wurdt bestjoerd troch in dokter 0.1 of 0,2 mg (mei swiere sykte - 0.4 of 0,5 mg) in dei as fitamine B 12 benaderjen liedt ta heapje yn 'e lea.

Yn poeier foarmje it is opkrôkjend, dus it is rekommandearre om wurde nommen mei Folic acid. Long-term gebrûk tegearre mei kalium (krektas corticosteroids en neuroleptic) behanneling liede ta vitamine nul.

Oerdoasis is tige gefaarlik: oant anaphylactic skok. Side effekten binne ek ûnnoflike duizeligheid, pine, allergieën, tachycardie. Net weagje sûnder dúdlik dokter. Lykwols, dit advys jildt net foar de ûntfangst fan 'e vitamin yn de gearstalling biocomplex.