Vitamine salade fan woartels mei knyflok en tsiis foar in feestlike feest en deistich menu

Farske griente, oanfolle mei pittige knyflok en krûden, binne wolkom op elts tafel it hiele jier troch. In ienfâldige snack fan woartels, tsiis en knyflok ferliest populariteit in protte jierren. Dit salade kin sjen op in normale diner, en sels op nijjiersdei feestlik feest. En alle tank oan de subtilere smaak, it tafoegjen fan in lichte bitterheid, blide oranje kleur en in grut oantal vitaminen, dat binne net nedich te ferjitte benammen yn de winter.

Smaak, ienfâld, goede. Tariede in salade fan woartels mei knyflok en tsiis

De kombinaasje fan rauwe woartels mei knyflok en fet basis hat lang oanlutsen Chefs. It is net allinnich yn it foardiel fan 'e tandem, mar syn prachtige smaak. En it foardiel, tusken twa heakjes, is grut. Dy produkten folje inoar en sil syn folsleine potinsjeel hellet. Bygelyks, woartels, oanfolle mei plantaardige oalje (of mayonaise basearre op it), is de boarne fan in protte vitaminen, ynklusyf fitamine A Supplements knoflook gerjocht flechtich produksje en spoare eleminten, dy't ek útbrocht mei help fan fet. Boppedat, de skerpe lytse knoflook makket wortel Juice te litten grutte, dat makket hapke sêftens. Goede supplement is in kombinaasje fan tsizen. Boppedat is in breed ferskaat, fan 'e meast pretentieloze fergroeid mei eale dryish Parmesan en Brine suluguni. Neist smaak, tsiis skûtels en set de nedige bedrach fan proteïne.

Der binne in soad oare yngrediïnten, prachtige komplemintêre wortel salade mei knyflok en tsiis. Lit ús besykje te nimmen fan in frisse blik op de bekende mei it resept bernetiid.

klassikers fan it genre

Wortel salade mei knyflok en tsiis mayonaise, kin beskôge in tradysjonele gerjocht fan de Sovjet en post-Sovjet keuken. Mei syn tarieding te omgean sels de Teenage famke. Tsiis en woartels, gewoan grate, seizoen met knoflook druk, sâlt en jit de mayonaise. As op syn minst heal oere stean oerein foardat de opslach de salade, dan sil sêfter en sappig. Yn dizze skûtel, kinne jo tafoegje guon walnoten, rozijnen, sesam of flaaks Seeds, farske krûden. Ut dat it sil wêze noch lekkerder en sûner.

continental breakfast

Wortel salade mei knyflok en tsiis en ús dyjingen dy't him te hâlden oan in systeem fan in sûn dieet. Dat is krekt it mayonaise hie hokker útsletten wurde, omdat dit produkt is hiel swier foar it lichem. Hy waard ferfongen troch olive oalje, en foar tafoege spice oan de salade in bytsje sitroensop en balsamyske jittik.

lettuce en grateful Beets radish lange cubes meitsje dizze gerecht noch mear brûkber. Minimalisearje it bedrach fan de knyflok en maklik helpe josels yn dizze salade foar ontbijt - doe en vivacity kosten duorret oant it iten, en figurearje do kinst it net oerlibje.

Sêftens en poignancy

En hjir is noch ien in prachtige salade. Woartels, tsiis, knyflok, moete hjir in pear mear brûkbere maten - komkommer en pumpkin sied. Foar de folling fan dit vitamine iten better te nuttich te brûken olive-oalje. In tsiis fan de tsiis perfekt geskikt foar him suluguni of mozzarella.

vitamine set

Tariede dizze salade kin wêze, ek foar in fakânsje. Vitamine salade fan woartels kinne wurde oanfolle en syn neiste relative - Beets. Beide dizze grienten wurde perfekt kombinearre mei knyflok en tsiis. Foar de skientme fan 'e boaiem plaat kin pave lettuce en fersiere de gerjocht boppe op in blik Capers.

ferienichberheid fan skûtels

Wortel salade mei knyflok en tsiis giet goed mei de gerjochten fan grilled of roastere fleis. It perfect beklammet de smaak fan 'e fisk gerjochten. Jo kinne passen oan in ferskaat fan side dishes, cereal, en yn net-strange fêstjen wêze, doe't tastien te iten tsiis. Dit gerjocht kin wurde presintearre op in buffet - folling kuorren en farske profiteroles.