Sport en Fitness, Martial Arts
Uppercut - it is in machtige wapen yn 'e arsenaal fan in bokser
Uppercut - in krêftige klap dy't tapast op 'e binnenkant fan' e fertikale baan. Mei it Ingelske wurd fertaalt letterlik as "rubanut bottom-up", dy't perfect overbrengt doel fan dizze technyk. It is opmerklik dat de Uppercut is ien fan de twa meast swiere effekten njonken it Krús. Fist doe rekke ynderlik draaid fingers.
Hoe te ferslaan de Uppercut
Dizze slach is by foarkar út tichtby berik. Yn dit gefal, it trajekt fan 'e fûst vlucht is yn in fertikale line - út it boarst omheech hitter. Meast faak, it doel fan sa'n staking is in tsjinstanner chin, dy't miskien net dutsen troch sa'n streaking oanfal. De measte boksers leaver te setten de ienheid troch it pleatsen fan de moffen yn 'e wangen en cheekbones fertikaal. Dêrom Uppercut kinne slip yn de romte foarme tusken de earmen. Yn de foto hjirboppe, sjogge wy in perfekte foarbyld fan 'e keunst fan it opfallend lichtgewicht Meksikaanske Juan Manuel Marquez yn in gefjocht mei Michael Katsidis.
El Dinamita ek graach brûke dit soarte fan ynfloed, perfect kombinearjen mei in linker Uppercut mei in rjocht krús. Soksoarte taktyk te beharkjen yn hast al syn gefjochten, benammen yn de konfrontaasje mei de loftshandige Filipino Manny Pacquiao.
Uppercuts op it lichem
Net ferjitte oer it Uppercut dy't har rjochtsje op 'e lea. It doel fan sokke oanfallen is kwetsber solar knoop, lever en mankelikens. Tagelyk wurk op 'e saak makket it mooglik om te bringen del de snelheid fan sykheljen, en de tsjinstanner, dy't negative effekt op de úthâldingsfermogen yn' e twadde helte fan 'e wedstriid. In protte Boxers basearje harren taktyk op de konstante blaast nei it lichem.
Uppercut op it lichem meast effektyf tapast as de tsjinstanner kostet in azem. Op dit punt, syn ribben opgeande, it efterlitten fan bleatlein lichems. Fansels, berekkenje dyn tsjinstanner sykheljen is net sa maklik, lykwols, in fergelykbere technyk hat faak laat ta foartidige fleagen oplevering. In perfekte foarbyld is it Uppercut foto dy't jo sjen kinne hjirûnder (hit Lucian Bute). Roemeenje slagge om hechtsje oan de grutte konkurrint bûk, wat late ta de knockdown.
Gefallen in Knockout punch oan it lichem skiednis fan it boksen hat heden al gâns. Bygelyks, de ferneamde Amerikaanske rekordhâlder en eardere wrâldkampioen yn ferskate gewicht kategoryen Roy Dzhons Jr. ús te begjinnen of folje harren kombinaasje fan liif Punches: hook, Uppercut nei it lichem twongen tsjinstanners op te jaan. Bard, en oarsom - yn 'e kop blaast ôfliede it omtinken fan' e tsjinstanner, Roy begjint te ferwurkjen it lichem fan 'e tsjinstanner.
Uppercut - a ferrieder klap
Dat wurdt dúdlik as begripe guon aspekten fan tapassing techniken Uppercut. Earder waard sein dat Uppercut brekt op 'e binnenste paad, mar net elkenien begrypt wat it echt betsjut.
De foto hjirboppe oant Brandon Rios hâldt in rjocht Uppercut yn 'e cheekbone American Peterson. Izobrezhanie goed de fokus views beide Boxers. Rios klap foar Peterson is út it sicht, dy't exacerbates harsens en motor systeem reaksje op de resultearjende bernje.
Dat betsjut dat it elemint fan 'e fernuvering foeget skea tabrocht troch in Uppercut. Fist beslach wurdt sichtber oan de fijân allinnich yn resinte tiden, dus in hurdere klap om te reagearjen. Net te ferjitten in Uppercut nei it lichem, dy't har ûnderskiede troch har wjerljocht snelheid en it ûnfermogen om faaks wat as hân Klont boxer is bûten de tsjinstanner sichtberheid yn 99% fan de gefallen.
Hoe te fend ôf in Uppercut?
Uppercut - in ferriedlike klap ek om't sa'n in oanfal is maklik tsjingien, want om te foar te kommen reitsjen boxer allinne moatte in bytsje nimme werom syn holle. Yn dit gefal, in jachtfleanmasine útstjit Uppercut, lofts unprotected, uvodimy inertia impact. Dêrom, gefallen fan knockouts nei inaccurately tapast Uppercut net minder as foar presys hits. Der hawwe op alle nijsgjirrige gefallen, lykas doe't de Britske folksrepublyk Sina CHN Tayson Fyuri miste en sloech sa'n klap sels.
Uppercut yn 'e keunst MMA
Uppercut - in technyk dy't brûkt wurdt yn it ramt fan MMA apparatuer dêr't kin brûkt wurde yn omstannichheden dy't net tastean syn gebrûk yn 'e boksen ring.
Hawwe wy it oer de technyk fan bestriding fan smoarch boksen. Dizze term ymplisearret aktyf yn 'e clinch doe't beide fjochters lizze yn' e pynbank (lykas hjirboppe). Sa'n posysje is net ferbean ûnder de mingd fjochtsporten konkurrinsje, sa konkurrinten siikje te inflict maksimaal skea op elkoar út tichtby berik. Faak keppele uppercuts brûkte earmtakken, dy't tige effektyf yn 'e clinch.
It is needsaaklik om te rekken holden mei de parameters fan de lokale wanten, dy't folle lytser. Dat krijt mear frijwat lytse stakings, dy't dreech te blokkearje, sjoen de hân ark gebiet.
Similar articles
Trending Now