Tsjingean fan hertoanfal: tariedings en advys fan Dr.

Myocardial infarction - in serieuze bedriging foar minsklik libben. Likernôch 50% fan de pasjinten stjerre foar de oankomst fan medyske soarch, wylst 30% fan de oerlibjenden stjerre yn de earste etappe fan de sykte komplikaasjes. Eartiids waard tocht dat in hertoanfal - leeftyd-relatearre sykten, it haadstimburo bedrach fan de pasjinten wiene âlder as 50 jier. Mar hjoed dit figuer is feroare, tanimmende myocardial komt ûnder syn slachtoffers 30-35 jier. Teloarstellend statistyk jouwe oan dat foarkommen fan myocardial infarction wurdt hieltyd wichtiger alle jierren. Ommers, útlizze oan immen hoe't foar te kommen serieus gefaar, folle makliker dan te set it op poaten nei in hertoanfal.

coronary heart sykte

Ischemic hert sykte is in syklike betingst dêr't it folslein of foar in part kapot myocardial bloed flow fanwege coronary slachier bywenne. Healthy lichem ûnderhâldt in lykwicht tusken it bedrach fan it bloed streamt en de metabolic behoeften fan de myocardium. Yn ischemic hert sykte, dit lykwicht is net respektearre. It hert spier net ûntfange soerstof, as gefolch, in persoan kin barre oan in hertoanfal of angina begjinne. Hertoanfal - ien fan de meast komplekse manifestaasjes fan coronary hert sykte (CHD). Tidige previnsje fan myocardial infarction helpt te kommen problemen en te ûnderhâlden de sûnens en performance.

Lês mear oer hertoanfal

Hertoanfal - is stjerrende fan guon part fan it hert spier as gefolch fan 'e cessation fan bloed oanbod. Bloed flow kin wurde opsletten van plaque of thrombus fan slachier bloed clots. It proses ûntwikkelet hiel fluch en net ûngedien. Ek as in persoan is by steat om te bewarjen en werom sette lân troffen troch Spanish Twist, it is ûnmooglik, op dit punt it spier weefsel wurdt stadichoan ferfongen troch litteken. Yn 'e takomst, de litteken foarkomt folweardige wurk fan it hert spieren.

Meast faak bleatsteld infarction heart spier (myocardium). Mar it kin barre cerebral infarction, swier of kidney seksje.

cerebral infarction - in oerhaal?

Definiearje dizze betingsten is net hielendal korrekt. Stroke - is earme ferkear yn it brein mei de striid mei syn funksjes, tissue injury websiden. Dy sykte wurdt ek neamd apoplexy. Cerebral infarction - mar ien fan de ûndersoarten fan dit proses, njonken Spanish Twist, bliedings kin barre yn 'e harsens of de subarachnoid romte. Stroke is in fokale cerebral of neurologyske symptomen. Sels as ien persoan moast helpe, neurologyske krupsjes komme, fanwege dêr't de pasjint wêze kin foar in part of hielendal ferlieze rezjy oer harren eigen lichem en spraak.

Hertoanfal yn minsken

It is bewiisd dat de minsken hawwe mear risiko faktoaren, dy't liedt ta in hertoanfal. Sterke de helte fan 'e minske is mear agressyf, hat in oanstriid om te rivaliteit, faak skandaal en ûnder stress. Dêrneist manlju binne mear reek en mear kâns om te drinken alkohol, in protte fan harren binne obese, mar dochs sedentary. Fertutearzing fan in sûne libbensstyl liedt ta uteringen fan atherosclerose, angina en arrhythmia. Dêrom, previnsje fan hert oanfallen yn minsken is fan grut belang. As in minske net wolle nimme soarch fan jo sûnens, dan is it meast wierskynlik om dea te gean noch foar pensjonearring leeftyd. Benammen dat hertoanfal symptomen yn minsken binne faak unspoken karakter. Útsein as der in hommelse ferstjerren, myocardial ûntwikkeling kin fierder ek sûnder ferlies fan it bewustwêzen, wêrtroch dysphoria, misselijkheid, braken, en saai pine efter de breastbone.

Hertoanfal yn froulju

Al op jonge leeftyd froulju binne minder gefoelich foar akute myocardial. Dat komt troch hormonale nivo 's yn harren lichem. Trouwens, froulju faak binne mear oarderlike manier fan libjen en nimme harren sûnens serieus.

Lykwols, nei 50 jier fan statistiken wurdt feroaret dramatysk. Nei menopause risiko fan hertoanfal ferheget dramatysk, sels oerwinnen de manlike figueren. Tsjingean fan hertoanfal foar froulju is benammen wichtich omdat de stjertesifers statistiken fan de sykte hawwe gâns heger. Iere tekens fan in hertoanfal se gelyk binne oan wurgens of influenza ynfeksje, wat faak liedt ta medyske fouten. In soad pasjinten foar de oanset fan de symptomen fan acute boarst ongemak is net field by allegearre. De meast foarkommende symptoom yn froulju wurdt beskôge te wêzen koartamich en muoite sykhellet neidat lytse fysike aktiviteit, dy't net foarby ek nei rêstende.

previnsje maatregels. medisinen

Oangeande hertoanfallen en oerhalen binne meast oanstriid minsken mei symptomen fan hypertensie, atherosclerose, coronary hert sykte en hege bloeddruk (bloed druk), is it faak dokters foarskriuwen dosering hertoanfal previnsje. Drugs, bygelyks, foarkomme de foarming fan bloed clots. De meast foarkommende bestimming nei fjirtich jier - "aspirine". Aspirine yn apotheken dizze medisinen faak neamd sa, wurdt takend oan de minimale dosage - 100mg ien kear allinnich yn 'e middei. "Aspirine" fermindert de mooglikheid fan bloedsellen oan de aggregation (Agglutination yn clots). Dit ferbetteret microcirculation en minder kâns op trombose. Lykwols, de drug hat in oantal contra-indicaties, de wichtichste dêrfan binne de tendins ta bliedend, hemophilia, ulcer.

Oan de basis fan aspirin makke ferskate drugs brûkt as in hertoanfal previnsje. Drugs ferkocht ûnder de nammen "Thrombotic ACC", "Trombogard 100", "aspirine Cardio", "Cardiomagnyl".

In wichtige taak wurdt beskôge as it foarkommen fan hertoanfallen en oerhalen op 'e eftergrûn fan hypertensie. Yn dit gefal, de medisinen blokkearje calcium kanalen, stimulearjende vasodilation. De tariedings foar de previnsje fan beroerte en hertoanfal yn pasjinten mei hege bloeddruk is altyd selektearre yndividueel. De dosage fan de behanneljende dokter. De ôfspraken faak ferskine "Norvasc", "Plendil", "Cardin" en oaren. Dêrneist beta-blockers meie wurde beneamd.

Dosage infarct profylaxe befettet middel foar ferleegjen cholesterol. Om dit te statins, "Lipitor", "Crestor", "Vitorino" en oare medisinen. Tige populêr ûnder medyske brûkt drug "Ovenkor". Hy kin ynfloed útoefenje op it nivo fan cholesterol, foarkomme atherosclerose en ferminderet de grutte fan plaques yn bloedfetten. Statin behanneling altyd freget in spesjale doel, omdat de drug nei ûntfangst fan de ferwachte resultaat sil moatte nimme permanint yn sa min mooglik doses.

primêre previnsje maatregels. Tekoart oan oefening - de fijân №1

Tsjingean fan myocardial ûnderferdield yn it basis- en fuortset. Primêre maatregels binne ûnder oaren de behanneling fan ischemic hert sykte en cholesterol kontrôle. Dat kin ek de normalization fan druk. Net altyd berikke de winske resultaten allinnich it brûken fan medisinen. Meast faak neist om feroarings te bepleitsjen leefstilen.

Nutrition fan it hert spier wurdt gâns beynfloede troch reguliere oefening. Sedentary lifestyle net allinnich liede ta oergewicht, mar draacht ek by oan it deposition fan cholesterol plaques yn bloedfetten. Dat is wêrom de Nordic walking, running en swimmen, dokters riede oan harren pasjinten as in middel fan it tefoaren kommen fan hertoanfallen. Hjir is it wichtich om geregeldwei laden, yn stee fan sport Records.

De oanstriid ta atherosclerose en ischemia is net nedich te ûntliene gewicht training en oare macht sporten. En dat moat ek betocht wurde dat alle fysike aktiviteit moatte wurde beselskippe troch ritmyske sykheljen. Fertraging yn oefening inhaling en exhaling skealik.

fieding

Oerfloedige feest, overeating, fatty skûtels, grilled Meats, gebak and sweets oan in protte binne de deistige dieet. Mar de previnsje fan hert oanfallen yn dit gebiet rjochte op de oergong nei in lykwichtige dieet. Minske moat krije it nedige bedrach fan protein, mar foarkomme fatty foods, kiezen voeding Meats (kip boarst, turkije, knyn). De dieet moatte genôch griente en fruit. Dêrneist wurdt omtinken frege foar de vitamine ynhâld fan iten. It is oan te rieden om diversifiëren jo dieet sa as te krijen de maksimale bedrach fan Nutritional spoare eleminten en fitaminen.

weight loss

Yn dit gefal, wy prate net oer in oantreklike figuer, en it ferlet om te ferminderjen lichem fet. Tsjingean fan myocardial infarction, beroerte, en oare manifestaasjes fan coronary slachier sykte ûnder oare in ferplichte gewicht normalization. It feit dat adipose weefsel hat in protte bloedfetten, dy't fergruttet de wurkdruk op it hert spieren. Overgewicht effekt op de stabiliteit fan bloeddruk en fergruttet de kâns fan diabetes. Dit alles hat der meitsje ien persoan mear sûn, mar krekt oarsom, liedt ta in degeneraasje yn de kwaliteit fan it libben.

spesjaal taryf massa yndeks is oan te rieden om gewicht kontrôle. Te rekkenjen is, it lichem gewicht dield troch it plein fan 'e minsklike groei. Nei ûntfangst fan de yndeks boppe 30 is fereaske gewicht korreksje.

pernicious gewoanten

Mislearjen fan minne gewoanten kinne wurde beskôge as ien fan 'e wichtichste metoaden fan myocardial previnsje. Smokers binne it net iens mei it feit dat nicotine aktivearret hert oanfallen, se sizze dat de direkte bewiis bestiet net. Lykwols, der is direkt bewiis dat sigaretten ret fersmelling fan it lumen fan bloedfetten, dy't fergruttet de kâns op hertoanfal. Dêrom, previnsje fan hertoanfal ûnder oare Smoking cessation.

Mei alkohol kompleks. Fansels, neame Alcoholics sûne minsken is mooglik allinne yn de kontekst fan iroanysk, mar lytse doses fan alkohol hawwe in posityf effekt op de bloedfetten. Minske drinkt nei jo lunch of diner in pear mouthfuls fan droege wyn, selden siik atherosclerose. Mar ús mentaliteit faak freget om in "fuortsetting fan 'e mieltyd." Op in pear slokjes fan wyn is dreech om te stopje, en begjin abusing alkohol. As gefolch, ien persoan wurdt alkoholist en stoar oan cirrhosis fan 'e lever. It is nedich foar jo?

reguliere ûndersiken

Op syn minst ien kear yn it jier, eltse persoan moat gean fia in previntyf medyske keuring. Dy eask is in previntive maatregel ûnder de driging fan net allinnich hertoanfal, mar ek in protte oare syklike betingsten. Wês wis dat foar ûnder oaren de ECG medysk ûndersyk, analyze fan cholesterol en bloed glucose nivo.

self-control

Foar de previnsje fan hertoanfal is wichtich om te learen om harren emoasjes yn stress- folle omstannichheden, foarkomme depresje en observearjen fan it rezjym. Sterk yn tiid om calm down, sa't se sizze, "net nimme ta hert" fan it probleem, net ferbergje wrok en lilkens heapje hiel wichtich foar in persoan te tinken oer harren sûnens. Excess ûnderfiningen liede ta spasm fan bloedfetten, dy't fermindert bloed stream nei it hert spieren. Dêrfandinne de taname fan hertoanfal risiko.

fuortset previnsje

Fuortset previnsje fan hertoanfal - in set fan de maatregels dy't rjochte binne op it foarkommen fan opnij infarction geduldich. Sels as it in part rehabilitaasje neidat myocardial Spanish Twist is suksesfol, en de persoan fielt hielendal sûn, út in medysk oogpunt dat soe net goed ha nea west. It is mei dit yn gedachten foar pasjinten te akseptearjen de hurdste. Dat net bart in twadde hertoanfal, ien persoan moat wêze de ein fan it libben te nimmen fan in spesifike set fan produkten. Te oertsjûgjen de pasjinten kin hiel lestich, se begjinne te brekken de foarskreaune skema fan medisinen en útlokje in werhelling fan it probleem.

Profylaxe nei myocardial omfiemet alle items neamd earder. Lykwols, oefening wurdt no nedich fierder tafersjoch troch spesjalisten. Meast faak, fysyk aktiviteit begjint mei in rêstige leisurely kuier foar 10 minuten. Optimalisearjen fan dieet dietitian útfierd tegearre mei de behanneljend kardiolooch. Dieet net allinnich grinzen fet en bakte foods, mar ek ferleget de hoemannichte sâlt en focht.

Grutte wearde foar it fuortset previnsje is de sosjale rehabilitaasje fan de pasjint. It is needsaaklik om te soargje dat de konstante angst en eangst om opnij infarction, is it mooglik om te kommen ta de beneaming fan sedatives. It is wichtich dat de pasjint net fixate op 'e problemen en net besykje te krijen sympaty fan famylje en freonen. Hy soe bestribje te restaurearjen de aktiviteit en besykje te tsjinjen harsels.

Stadichoan, folget it advys fan in dokter, nimme voorgeschreven anticoagulants en statins, in persoan kin werom nei de wenstige ritme fan it libben. Lykwols, previntyf check-ups foar dat moat no útgroeid ta in gewoane oanfolling.

Help Traditional Medicine

Tradisjoneel medisyn kin net ferfange aspirin of statins, mar it kin flink it risiko op hertoanfal. Dus, brûk in spesjale alcoholic infusie ta legere cholesterol, dy't opnaam:

• heale in bakje droege Peel radish (swarte);
• heale in bakje droege blêden fan mierikswortel;
• Ien pod of droege reade pepper;
• in pear hannen fol walnoot muorren.

Alle ûnderdielen wurde folle mei alkohol en trunen yn it tsjuster foar 2 wiken. De gearstalling wurdt brûkt foar it meallen.

Hege efficiëntie is infusie fan wite Willow bark. Har effekt is te ferlykjen mei de "aspirin", mar net hielendal ferfange de intake fan dizze drug.

Om legere cholesterol kin drinke in decoction fan krûden en huning kolleksje. De fergoeding bestiet út: Chamomile, St. John syn wort, Immortelle en bjirken knoppen. Itenstleppel broud sammeljen 0.5 L fan siedend wetter. Infused betsjut foardat rekken ferskate oeren.

Hanthavenje sûn bloedfetten en it hert is hiel steat om elkenien. Simple oanbefellings, opnommen yn it artikel sil helpe mije sokke problemen as reinfarction. Previnsje, behanneling is tige wichtich foar de pasjint, dus net neglect se. Hertoanfal - dit is net in sin. Mei goede respekt foar it organisme as resultaat kinne jo krije in ryk en lang libben.