Terapeutyske hazzenuten - fantastysk iten út 'e bosk

Wa hat net besocht om Nuts jeugd, brocht heit, mem, of pake en beppe fan de bosken. Yn in goed jier sy rekrutearre kuorren foar de takomst, de kommende jierren. Nei rispinge hazzenuten - hazelnoot fruchten, yn it Europeeske part fan Ruslân, benammen yn it noarden fan Moskou, der is net alle jierren. Hazel Blooms hiel betiid, yn maart, doe't der snie, en har sêfte ovaries kinne deadzje ynienen werom frosts. Of, bygelyks, folje mei noten yn july en augustus, en hjir - in seldsum ferskynsel yn dizze gebieten - droechte. En nuts sille brâne sûnder wetter, sil krimp en keare swart. En dat binne se net wer. Hoewol't hazelnoten of filberts, ferwiist net nei de nuten, en ta de berk famylje (lykas oantsjutte is troch de foarm fan blêden en manlike blommen - oorbellen), de fruchten dêrfan binne wiere noten. Dat is sa'n grap fan natuer. De ferkeap sille net moetsje se. Mar hiel faak is it ferkocht hazelnoten, súdlik famyljelid fan ús hazel. De fruchten fan syn gruttere en in bytsje minder sûker, mar hja binne by harren Nutritional en medisinale eigenskippen binne identyk. Terapeutyske hazzenuten fantastysk calorieën befetsje in protte essinsjele fiedingsstoffen foar minsken (60% - fetten, 12% - aaiwiten 16% - koalhydraten). Dêrneist vitaminen B, C, D en E. Om't se befetsje mineralen izer, kalium, calcium, en sink. De wichtichste medisinale eigenskippen fan nuts binne goed bekend. Se sille helpe yn atherosclerose, bloedearmoed, in fergrutte prostaatkanker, spataderen, virility, weromlûke gifstoffen út 'e lever, fersterkjen fan it ymmúnsysteem. Eat terapeutyske hazzenuten kinne sels diabetics. Froulju binne bekend te fergrutsjen it oantal eigendommen hazelnoot molke yn ferpleechhûs memmen. Nuts isolearre stof dat is it wichtichste part yn 'e bekende anticancer medisinen "Taxol."

Healing eigenskippen walnut In protte minsken witte fan jongs ôf oan. Mem, wittende oer har, faak forcibly meitsje pribolevshy bern te iten se. En gjin wûnder! Ommers, sy - de natuerlike multivitamine kompleksen befetsje yn 'e struktuer fan izer, kobalt, sink, kalium, magnesium, calcium, iodine, fosfor, en vitaminen A, B, E, PP, C. En al dy rykdom wurdt kombinearre mei in grut tal polyunsaturated fatty soeren, sa nedich foar de wurking fan it brein. It lêste eigenskip is bekend út 'e tiid fan âlde Babel. Der Commoners waarden ferbean te hawwen dit produkt, omdat it wêze snoad - oan alles.

Neist restorative aksjes, dizze jeften fan natuer hawwe in geunstige ynfloed op de sûnens fan hypertensie en bloedearmoed, ulcerative colitis, atherosclerose en in soad oare syktes.

Neist hazelnoten en walnoten, dat, troch de wei, groeit wyld yn 'e bosken fan de Kaukasus en ek rightfully kin neamd wurde in bosk, der binne oare medyske hazelnoten.

Rare gasten op 'e tafel Russen en de fruchten fan it Sibearyske cedar - Pine Nuts, dy't hawwe ûngewoane eigenskippen en geunstige effekten op it minsklik lichem. Dy medisinale beam nuts befetsje polyunsaturated fatty soeren, vitamine B complex en in grut oantal aminosoeren, dat makket har ûnmisber foar de voeding fan swangere froulju en bern fan alle leeftiden. En, fansels, se binne goed foar de krêft fan elk yndividu.