Snoarkjen yn froulju - in gefoelige kwestje

<- @page {maat: 21cm 29.7cm ;! marzje: 2cm} P {marzje-bottom: 0.21cm} ->

In grutte oantal froulju hawwe problemen mei snoarkjen, mar binne ferlegen te tajaan dat. Fertsjintwurdigers fan de moaie helte mear kâns as de manlju te beskôgje snoarkjen wat ûnfatsoenlik. Miskien froulju sille soargen oer it minder, as se útfine hoe wiidferspraat dit ferskynsel is lûd. Neffens de Amerikaanske Akademy fan Sleep Genêskunde, snoarkjen yn froulju fan wikseljende strangens komt yn hast alle fjirde gefal. Sa'n 24 prosint fan middelbere leeftyd froulju lêst fan snoarkjen.

Yn prinsipe de oarsaken fan snoarkjen yn froulju wurde feroarsake troch in soad faktoaren. Tink oan guon fan harren. Snoarkjen ûntstiet as froulju Heartbeat inoar oerdreaun ûntspannen soft weefsel laryngopharynx ûnder luchtstream troch it lytser wurden breathing trochgong. Dus, de ûntwikkeling fan dit proses kin bydrage oan betingsten dy't sekuerder Airways:

• fergrutte tonsils en adenoïden liede ta sykheljen problemen, sliep steurnissen en snoarkjen;
• oanberne smelle kiel of nasale trochgongen;
• Polyps yn nasale - It overgrowth fan it neusslijmvlies, dy't liedt ta muoite sykhellet en snoarkjen uterlik;
• ferfoarming en ferlizzing fan it nasale septum is anatomyske patology nasale septum, dat soarget foar in ferset tsjin de passaazje fan lucht jets en feroarsaket snoarkjen. Soms de ferlizzing fan it nasale septum kin it gefolch fan blessuere oan 'e noas;
• Maligne tumors fan de nasopharynx of noas.

Reduksje fan toan spieren fan de pharynx en it ûntstean fan dizze sykte as snoarkjen yn froulju wurdt fasilitearre troch:

• konsumpsje fan alcoholic drank;
• Smoking;
• sliep deficit;
• krige hypnoatysk drugs;
• menopausal froulju;
• fatigue organisme;
• Obesity;
• schildklier dysfunction;
• fergrizing.

Snöre yn sliepe, almeast, is der in soad minsken en it is net in teken fan serieuze ôfwikingen. Yn sokke gefallen gjin ekstra diagnoaze of spesjale behanneling. Lykwols, in konstante lûd froulike snoarkjen kin wêze oerlêst as de frou harsels en oaren. Yn guon gefallen is it de foarboade fan speciaal sliep apnea. Net oannimme dat snoarkjen - it is gewoan ûnnoflike fenomeen, yn feite is it - in sykte. Lykas snoarkjen sykte yn froulju wurdt karakterisearre troch koarte pleage troch sliep apnea, dat kin liede ta gebrek oan sliep, hoofdpijn, oerdei sleepiness, ûnthâld impairment, fersteuring fan hert ritme.

Ferskillende oarsaken fan snoarkjen binne ferantwurdlik foar guon fan syn metoaden fan behanneling:

• Capa snoarkjen is in spesjaal apparaat makke fan plestik, dat hâld de tonge en legere ûnderkaak en verlichten snoarkjen.
• Plaster snoarkjen wurdt brûkt troch pasjinten mei mankeminten fan de nasale septum. Plaster verspreidt wjukken fan 'e noas en ferbetteret nasale sykheljen.
• Tablets, druppels, sprays, snoarkjen help situationally. Pharmacological drugs binne net oan te rieden om gebrûk hieltyd fanwege kant effekten.
• Electroshock manchetten fange gûnzjen lûd fenomeen en levere elektryske pols by de hân, hokker in persoan om wekker. Dit meganisme helpt allinnich as de persoan snoarkjen yn de supine posysje. Yn dit gefal, de persoan wurdt wekker troch de elektryske lading en omdraaid oan syn kant.
• Operaasje foar snoarkjen útfierd te fuortsmite anatomyske ôfwikings fan it nasopharynx.
• Laser behanneling fan snoarkjen sakket it grutte fan 'e himel of uvula due burn punt, dêr't fermindert sêft weefsel vibration hypopharynx.
• Set fan spesjale oefeningen foar snoarkjen, rjochte op training spieren fan 'e tonge, ferwulft en legere jaw.
• Snoarkjen behanneling mei help fan tradisjoneel medisinen.
• Anti snoarkjen is in no smoken en alkohol, kwyt te overtollige gewicht.

It is needsaaklik om te ûnthâlden it belang fan de op 'e tiid behanneling yn spesjalistyske medyske ynstituten lykas froulju lije út snoarkjen en manlju. Nei alles, dat is wêr kinst krije profesjonele advys en kies yndividuele behanneling.